• Prevence

    Aby byly nohy našich dětí zdravé

    Téměř všechny děti se rodí s naprosto zdravýma nohama. V první třídě už má ale třetina z nich nohy poškozené, zejména kvůli špatné obuvi. Co dělat, aby byly dětské nohy co nejzdravější a správně se vyvíjely? Péče o dětské nohy je velmi důležitá zejména z pohledu dalšího vývoje pohybového aparátu.…

  • Soutěž

    Dva repelenty pro dva výherce!

    Správná odpověď: 6. Výherci: Tomáš Macner z Přelouče a Růžena Cílková ze Soběslavi. Gratulujeme! Nenechte si pít krev. Zvolte spolehlivý repelent.Rádi vyrážíte do přírody, jste příznivci kempování nebo milujete čas strávený na zahradě? Pak jsou repelenty vaší nezbytnou výbavou. Ty od ALPY vás spolehlivě ochrání před komáry, klíšťaty, muchničkami i…

  • Problém a řešení

    Rodina není o dokonalosti, ale o přijetí rozdílů!

    Mezinárodní den rodiny, který připadá na 15. května, nám připomíná, že nemusíme vychovávat děti stejně, abychom byli dobrými rodiči. Důležité je naučit se přijímat svoje rozdíly s respektem, protože právě klid a porozumění doma jsou tím největším darem, který můžeme dětem dát. Vychováváte děti různě? I tak to může fungovat.…

  • TIPY ZDRAVÍ

    K práci a obraně připraven

    Stýská se vám po autoritářském režimu? Vzpomínáte na totalitu s nostalgií? Jak se nám tehdy za socialismu žilo, co se vyžadovalo, co se smělo a co už ne? Byla to opravdu tak špatná doba? Věřte, že ano a nedejbůh, aby se někdy vrátila. Jen si připomeňme, kdo byli komunisti, estébáci, milicionáři,…

  • Novinky

    Mimořádná aktivita klíšťat ohrožuje Česko

    Pokud se v následujících dnech chystáte do přírody, zpozorněte. Český hydrometeorologický ústav zveřejnil mapu nejvyššího stupně aktivity klíšťat na většině území České republiky. Výstraha platí od 14. května. Odborníci varují – s klíšťaty přichází i zvýšené riziko nákazou klíšťové encefalitidy, vážného virového onemocnění postihujícího mozek. Proti němu existuje pouze jedna spolehlivá…

  • TIPY ZDRAVÍ

    To je blecha psí, ta na člověka nejde

    Je tomu opravdu tak? Naši psi a kočky jsou často součástí naší rodiny, aby nám nepřinášeli domů nezvané hosty, jako klíšťata nebo blechy, musíme se o to postarat. Přírodním řešením mohou být některé rostlinné silice, které pomáhají proti vnějším parazitům? Takovým příkladem jsou silice máty, eukalyptu nebo citronely. Veterinární přípravek…

  • Krása a relaxace,  Zdraví v kuchyni

    Co jíst, abyste byla hezčí?

    Správný jídelníček bohatý na vitaminy, minerály a antioxidanty může prospět nejenom vašemu zdraví, ale i vaší pleti, vlasům a nehtům! Ideální jsou potraviny s vysokým obsahem vitaminů A, B, C, D a E. Co ještě byste měli vědět a která z pravidel jídelníčku zaměřeného na krásu si pamatovat především? Dopřejte…

  • Ptáme se VIP,  Zdraví v kuchyni

    S VAŘEČKOU V RUCE

    MARTIN ČERNÝ, HUDEBNÍK A SPISOVATEL Jako bendžista začal hrát ve skupině Vousáči – Barbuloj, která jako jediná zpívala texty v esperantu, poté přišly další skupiny a v roce 1985 spoluzaložil bluegrassovou skupinu Blanket, s níž dosáhl mnoha úspěchů doma i v zahraničí. Doplnil si hudební vzdělání, koncertoval, mnohokrát se objevil…

  • Problém a řešení

    Vysoký tlak v plicích krade dech i normální život

    Špatně se vám dýchá, nemůžete vyjít do schodů a býváte unavení? Na vině může být vysoký tlak v plicích. Tzv. plicní hypertenzi mají v Česku tisíce lidí. Jedná se o vážné onemocnění, které postupuje pomalu a často se zaměňuje s jinými chorobami, například s astmatem. Pokud se ale na něj přijde až v pokročilém…

  • Problém a řešení

    I vás straší dlouhé čekací lhůty u logopeda?

    Patlavost, špatná artikulace, ráčkování, brebtání a koktání. Narůstá počet dětí, které trpí vadou řeči. Aby se nedostatku zbavily, potřebují pomoc logopeda. Jenže ouha. Podle Sdružení ambulantních specialistů čekali loni noví pacienti na termín u logopeda 16 týdnů. Rodiče stojí před rozhodnutím: vyčkat, anebo hledat jiné cesty? Veřejnost se často domnívá,…

Koupit časopis