• Pohyb a kondice,  Prevence

    Jste připraveni vyrazit na hory?

    Zimní sporty jsou úzce spjaty s přírodou, mnohdy vrtkavým počasím a nutností spolehnout se sám na sebe. To s sebou ale nese neodmyslitelná rizika! Než se vydáme za „extrémnějším“ sportovními zážitkem, měli bychom se zamyslet nad tím, jestli jsme schopni cíle, který jsme si předsevzali, dosáhnout. Možností, jak se v…

  • Soutěž

    Rychlovarná konvice Concept pro tři výherce!

    Správná odpověď: v Poniklé v Podkrkonoší. Výherci: Lucie Popelková ze Zbýšova, Hana Smetanová z Uherčic a Marta Hrstková z Tábora. Gratulujeme! Tentokrát můžete vyhrát rychlovarnou konvici Concept RK2330 Palette. Rychlovarná konvice Concept RK2330 Palette nabízí objem 1,7 l, přehledný vodoznak a praktické široké tělo pro snadnou údržbu. Je vybavena dvojnásobným…

  • Zdraví v kuchyni

    Vánoční hodování a mlsání trochu jinak

    Mnozí lidé si stále myslí, že zdravé jídlo rovná se ne právě chutné jídlo. A slovní spojení zdravé Vánoce je pro ně nepřijatelné, protože bez tradičního bramborového salátu, smaženého kapra a cukroví si je nedokážou představit. Nikdo po nich nechce, aby se těchto jídel úplně vzdali, stačí je připravit trochu…

  • Novinky,  Tipy na výlety

    Tip na předvánoční zážitek

     Galerie hlavního města Prahy a Signal Festival navazují na loňskou spolupráci a přinášejí jedinečný předvánoční zážitek. Během dvou večerů 13. a 14. prosince ožije český barokní klenot Zámek Troja videomappingem animátora Ondřeje Rakušana ve spolupráci s umělci Davidem Böhmem a Jiřím Frantou. Ten rozšíří audiovizuální instalace ve sklepení zámku od autorů Jiřího Suchánka,…

  • Novinky,  TIPY ZDRAVÍ

    ZAUJALO NÁS ANEB DOBRÝ POČIN!

    Začátkem prosince se v Komunitním místě Nadačního fondu Nevzdáme to v Kolíně uskutečnil křest knihy Zápisky mámy autisty. Autorka knihy Ing. Hana Hniličková je jednou ze zakladatelek Nadačního fondu Nevzdáme to. Píše blog zapiskymamyautisty.cz, kde krátkými fejetony popisuje život se svým dítětem s těžkým autismem. Publikuje články i na portále o…

  • Zdraví v kuchyni

    Vánoce musí být voňavé

    Zřejmě nikdy jindy se neline z našich příbytků tak intenzivní směsice vůní jako v předvánočním a vánočním období. Všichni, tedy skoro všichni, pečou vánoční cukroví, protože to na svátečním stole být musí stůj co stůj. Hřebíček, badyán, anýz, skořice, vanilka… Koření, které má především starší generace spojené právě s cukrovím…

  • Problém a řešení

    Černý kašel a atypické zápaly plic trhají rekordy

    Letošní podzim zamíchal pořadím respiračních infekcí. Přední místa již několik měsíců drží dvě bakteriální infekce, a to černý kašel a atypické zápaly plic způsobené plicními mykoplazmaty. RS viry a viry chřipky zatím jen pozvolna narůstají. Letos již hlášených přes 34 tisíc případů černého kašle přineslo v porovnání i s předchozími…

  • Soutěž

    SOUTĚŽ O TĚLOVÉ MLÉKO BIORGANIC OD ČESKÉ ZNAČKY ONCLÉ PRO TŘI VÝHERCE

    SPRÁVNÁ ODPOVĚĎ: mycí mléko, intimní mycí emulze, intimní čisticí olej, hydratační mist na obličej. Výherci: Sylva Tomková z Jihlavy, Světlana Janušová ze Vsetína a Lada Kunetková z Oldřichova. Gratulujeme! V naší soutěži můžete tentokrát získat opravdu výjimečné tělové mléko v bio kvalitě. Jemné tělové mléko se 100% přírodním složením dopřeje pokožce výjimečnou…

  • Novinky

    Když je srdce v šoku

    Stovky kardiologů sdílleli novinky v léčbě a přelomovou studii. Rychlý a slabý puls, popelavá pleť, studená kůže a mramorové končetiny – to jsou jen některé z příznaků tzv. kardiogenního šoku. Týká se 5–8 % z asi 20 000 Čechů, kteří ročně dostanou srdeční infarkt. Více než polovina těch, jejichž srdce tento šok utrpí,…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Prohřeje svaly i klouby

    Cítíte se v zimě jako ztuhlí? Vyzkoušejte nový hřejivý balzám ALPA s konopným olejem! Obsahuje aktivní hřejivé složky, které v kombinaci s kafrem, zázvorem, rozmarýnovou a skořicovou silicí umocňují hřejivý efekt.  Můžete ho kombinovat s ostatními přípravky konopné řady. ALPA stojí při vás už 111 let. Stojí 120 Kč, ke…

Koupit časopis