• Krása a relaxace,  Prevence

    Užijte si sluníčko bezpečně!

    Opalujte se tak, abyste neublížili své kůži a následně i sobě. Sluneční paprsky jsou pro náš život velmi důležité – kromě toho, že nás hřejí, dodávají světlo a energii, ale také nám velmi významně zlepšují duševní rozpoložení a říká se, že dokonce zlepšují stav některých kožních chorob, jako jsou ekzémy…

  • Krása a relaxace,  Prevence

    Jak si užít prázdniny

    Někdo musí mít písečnou pláž a moře. Jiné stačí, když manžel vezme děti na rybaření, aby si mohla v klidu vypít kávu s kamarádkou na pěší zóně. Děti se naučí plavat, nezadané si najdou plážového volejbalistu a jiné chytí svědivou mykózu z mokrých plavek. Zkrátka máme léto a s ním…

  • Krása a relaxace

    CO DĚLÁ RUCE KRÁSNÝMI?

    Především zdravá a vláčná pokožka rukou. Cesta k ní vede pouze přes pravidelnou, ale naštěstí nepříliš náročnou péči. Vyberte si z našich tipů takové, které budou plně odpovídat vašim potřebám a časovým možnostem. Gumové rukavice Tato malá finanční investice pro práci s chemikáliemi vám uspoří hodně peněz, které jinak utratíte za bezpočet…

  • Krása a relaxace

    Jak oslavit Valentýna?

    Romantický výlet, milostné hrátky, netradiční dárky – i takový může být právě váš Valentýn! Valentýn, svátek lásky, kterému mnozí z nás nemohou přijít na chuť a argumentují tím, že přece máme krásný poetický 1. máj, lásky čas. Proč si ale neužít zamilované svátky dva? Máme pro vás několik tipů, jak…

  • Krása a relaxace

    Máte rádi saunu?

    Zajít si po náročném pracovním dni nebo po sportovním výkonu do sauny je více než příjemné. Zklidníte se, zregenerujete tělo a naberete nové síly. Návštěvu sauny navíc doporučují lékaři nejen v chladném období, ale celoročně. Uděláte tak hodně pro svou imunitu. Pozitivní vliv saunování na lidský organismus je znám již…

  • Krása a relaxace,  Prevence,  Problém a řešení

    Ani zimní relax v teplé vodě není bez rizika – v bazénech a wellness centrech mohou číhat viry

    Zima přeje zpomalení. Po dni na horách, běžkách nebo jen po návratu z promrzlé ulice není nic příjemnějšího než teplá sprcha, pára sauny a pár temp v bazénu… Právě tato místa ale kromě relaxu představují i ideální podmínky pro šíření kožních problémů. Teplo, vlhko, bosé nohy, sdílené prostory. Kůže je změklá,…

  • Krása a relaxace

    Pleť pod nulou

    Proč v mrazech nepoužívat hydratační gely a jak předejít popraskání žilek? Současné silné mrazy vystavují naši pokožku extrémní zátěži, na kterou běžná péče nestačí. Kombinace ledového větru venku a suchého vzduchu z radiátorů uvnitř vede k narušení kožní bariéry, pálení a předčasnému vzniku vrásek. Podle odborníků je v těchto dnech…

  • Krása a relaxace

    Vůně dotváří osobnost

    „Parfém je neviditelný, ale nezbytný a nenahraditelný módní doplněk. Avizuje, že žena přichází, a připomíná, když už odešla,“ řekla slavná návrhářka Coco Chanel, a měla pravdu. Evolučně nejstarší část mozku, v níž se rodí naše nejzákladnější emoce, zodpovídá také za vnímání vůní, i těch záporných. I proto máme s různými…

  • Krása a relaxace

    Záchranná mise pro vaši pleť

    Jak poznáte, že vaše kůže trpí žízní, a co můžete dělat? I když to nezní právě dvakrát romanticky, naše tělo je vlastně jedna velká nádrž s vodou. Ovšem nejsme na tom všichni stejně. Všimli jste si už toho, že muži si mezi sebou o hydrataci pleti povídají jen zřídkakdy? To ale…

Koupit časopis