Inhalace nejsou jen historií, stále jsou vynikající léčbou!
Sedět v kruhu kolem nádoby a nasávat rozprašovanou minerálku… tak zpočátku vypadaly inhalace v době rozmachu inhalační léčby. Jak je tomu dnes? Kam až se lázeňská léčba posunula a s čím dokáže pacientům nyní pomoci? Inhalační léčby se staly doménou lázeňství v průběhu 20. století. V Luhačovicích byla zavedena roku…
Koupel nebo sprcha? Obojí
Vana plná horké vody vám pomůže zrelaxovat a sprcha rychle osvěží. Ale to není vše co dokážou! Sprchování umožňuje rychlé a účinné osvěžení. Při sprchování se můžeme masírovat proudem vody, nebo otužovat, čímž krásně rozproudíme krevní oběh. Koupel nám zase umožní dokonalou relaxaci, uvolní svaly, osvěží mysl a pokud do…
Vaničkování miminka baví!
Rozvíjí pohyb i psychomotorický vývoj nejmenších, lepší se jím střevní peristaltika i spánek, je přirozenou formou otužování, zpestřením dne a pomáhá prohlubovat citové vazby. O čem, že je řeč? O vaničkovém “plavání”, které u nás patří mezi jedny z nejoblíbenějších společných činností rodičů a novorozenců. „U dětí v nejútlejším věku…
Pleť bez vrásek? Vyzkoušejte naše tipy!
Pouze z třiceti procent mohou za stav naší pleti geny, zbytek je na nás samotných! Zastavovat proces stárnutí by bylo proti přírodě, můžeme jej však zpomalit a dopřát si svěže a zdravě vypadající vzhled. Nepřítelem číslo jedna je slunce. Ultrafialové záření, konkrétně jeho dva typy UVA a UVB, pleti neprospívá…
Citlivý přístup k citlivé pleti
Víte, že až 70 procent žen má citlivou pleť, ale netuší jaký typ? A co vy, jak jste na tom? I když jsou mnohé ženy přesvědčeny, že znají velice dobře svou pleť, odborné výzkumy říkají pravý opak. Až sedmdesát procent žen má některou z forem citlivé pleti. Většinou však přesně…
Terapie mrazem zažívá boom
Kryoterapie pomáhá řešit řadu fyzických i psychických obtíží! Zlepšila se mi imunita. Cítím, jak jsou mé svaly i klouby odpočaté. Rychleji se mi zahojily natažené svaly i podvrtnutý kotník. Už mě tolik netrápí migréna. Mám hezčí, mladší pleť. Dobil jsem si baterky. Mám dobrou náladu. Možná jsem i zhubnul… Takto…
Pleť chce v každém věku něco jiného
Pupínky, unaveně vypadající až zašedlá pleť, ztráta elasticity, vrásky – to jsou v kostce problémy, které v průběhu života řeší každá žena. Péči o pleť musíme přizpůsobovat nejen jejímu typu, ročním obdobím, ale také věku. V každém období našeho života si pleť žádá specifickou péči. Na co se v péči…
Šlápněte do pedálů!
Jízda na kole je velmi příjemnou a také zdravou sportovní aktivitou. Zároveň je to sport, při kterém můžete úspěšně zhubnout a zároveň získat dobrou fyzičku. Podmínkou však je, že budete jezdit pravidelně a zátěž budete postupně zvyšovat. Na kole jezdí rád skoro každý. I díky síti cyklostezek, které se postupně…
Krásné vlasy i v létě!
Aby vlasy byly naší pýchou a ozdobou i v náročných letních měsících, musíme jim dopřát speciální péči. Co pro ně dělat především? Že bychom měli v létě věnovat maximální péči a možnou ochranu pleti a pokožce, je známé a většina z nás se také doporučeními řídí. Není ale nic neobvyklého,…
Vyzkoušejte přírodní oleje!
Máte alergii na krém z drogerie nebo toužíte vyzkoušet něco nového? Možná vás osloví přírodní kosmetika, která využívá kombinaci rostlinných a éterických olejů. Před zhruba dvaceti až třiceti lety začaly i v kosmetickém průmyslu vznikat značky, které si daly za cíl návrat k přírodním kvalitám. A protože zákazníci projevili obrovský zájem, záhy…
