• Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence

    Co všechno vlastně slunce umí?

    O ohni se říká, že je dobrý sluha, ale špatný pán. Totéž ale dnes platí o slunci. Když je nám zima, příjemně nás zahřeje, a jsme-li smutní, zlepší nám náladu. Také nám ale může pořádně zavařit, pokud se před ním nechráníme. Slunce, nejjasnější těleso na obloze, je staré přibližně 4,6…

  • Krása a relaxace,  Problém a řešení,  Psychologie

    Vyžeňte z ložnice nudu!

    Jak prožívat skvělý sex, ať už jste sami, v dlouhodobém vztahu, nebo chcete poznat něco nového, co váš sexuální život okoření? Život bez sexu by byl smutný, fádní, ale také plný komplikací. Sex není jen potěcha smyslů, ale také důležitý uvolňovač stresu, napětí, depresí a vliv má i na fyzické…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence

    Můžeme se zbavit celulitidy?

    Otázka, která trápí ženy každého věku, jakékoli figurální konstituce i jakékoliv národnosti. Dozvíte se odpověď! Celulitida, lékařsky lipohypertrofie, jsou chronické degenerativní změny kůže a podkoží, které jsou viditelné především v oblastech stehen a zadečku, ale také boků, paží a břicha. Jsou to tkáně charakteristické velkým množstvím tukových buněk a citlivostí…

  • Krása a relaxace,  Prevence

    Už jste byli na kožním?

    Dříve než vyrazíte na sluníčko, prohlédněte si pořádně svou kůži. Ještě lépe uděláte, když si zajdete na kožní. Odborníci vám mohou kůži nejen zkontrolovat, ale také odstranit znamínka, která vám vadí nebo která jsou riziková. Pacientů s melanomem, nejzhoubnějším typem rakoviny kůže, velmi rychle přibývá, přestože o UV záření víme stále…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence

    Víte, co je to reiki?

    Japonské slovo reiki označuje vesmírnou životodárnou sílu. A zároveň také shrnuje podstatu stejnojmenné léčebné metody. Seznamte se s ní! Zatímco západní medicína si pod slovem léčba představuje obvykle podání léku, chirurgický zákrok nebo ještě tak třeba psychiatrickou intervenci, východní pojetí zdraví je mnohem subtilnější. Základem reiki, stejně jako dalších metod,…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice

    Do přírody po svých

    Obujte si kvalitní boty a putujte spolu s námi po Čechách i po Moravě. Pokud totiž chcete skutečně poznat krajinu, musíte ji projít pěšky. A pěší turistika, která člověku po všech stránkách prospívá, je zároveň nejodpočinkovější činnost v přírodě. Toulky přírodou mají příznivý vliv na naše zdraví. Rozvíjejí nejen vytrvalost a sílu,…

  • Krása a relaxace,  Rubriky

    Vy a vaše vůně

    Správně zvolený typ vůně zdůrazní vaši osobnost, podtrhne váš půvab a přidá na osobitosti. Výroba parfémů je složitá alchymie při které se kombinují desítky přírodních i syntetických esencí. Avšak většině parfémů dominují tři složky, které se nazývají hlavou, srdcem a základem vůně. Právě hlava, nebo-li vrchní tón parfému odezní nejdříve.…

  • Krása a relaxace,  Problém a řešení

    Menstruovat můžete i ekologicky!

    Když se řekne menstruační pomůcky, většina žen si představí vložky s křidélky nebo tampony s aplikátorem či bez něj. Čas, kdy si naše babičky nebo maminky praly vložky látkové, nám přijde jako hluboký dávnověk… Některé ženy se však k menstruačním pomůckám, které se dají použít opakovaně, v posledních letech vracejí.…



Koupit časopis