• Novinky,  Prevence

    Národní plán může pomoci předejít zbytečným úmrtím na rakovinu děložního čípku!

    Nádorovému onemocnění, které je způsobeno lidským papilomavirem (HPV), lze přitom předejít očkováním. Zkušenosti jiných států ukazují, že je touto cestou možné snížit výskyt nemoci na minimum. Odborníci na to upozorňují u příležitosti osvětového měsíce rakoviny děložního hrdla, který připadá na leden.  „Očkování proti lidskému papilomaviru je nejúčinnější prevencí HPV onemocnění.…

  • Prevence

    Hrozí vám chřipka či nachlazení? OTESTUJTE SE!

    Za zvýšený výskyt nachlazení či chřipky mohou i časté a vydatné výkyvy počasí a teplot, které způsobují vysoušení nosní sliznice, umožňují jednodušší usazování virů. O tom, jestli vás letos potrápí nebo nepotrápí nachlazení nebo chřipka, však rozhoduje i řada dalších důležitých faktorů. Patříte do skupiny, která může být více ohrožena…

  • Problém a řešení

    Víte, jak na rýmu?

    Vědci spočítali, že každý z nás v průměru onemocní rýmou za svůj život více než dvěstěkrát. Vy ji ale dostat nemusíte! I když rýma dokáže člověka někdy pěkně potrápit, máme tendenci ji spíše podceňovat. Lékaři však stále častěji upozorňují, že i obyčejná rýma může oslabit organismus a tím (i když…

  • Novinky

    Pokračuje celoplošné šíření chřipky

    Po poklesu na přelomu roku díky vánočním svátkům se akutní respirační onemocnění opět vrací na scénu. „Nejvyšší nemocnost je v Jihomoravském kraji, mezi regiony však nejsou významné rozdíly. V kategorii chřipkových onemocnění se aktuální nemocnost zvýšila o více než 90 %, což je u chřipkové epidemie typické,“ konstatuje vedoucí Oddělení…

  • Problém a řešení

    5 tipů, jak skoncovat s kouřením

    Přestat kouřit není jednoduché, ale ani nemožné – zvlášť když víte, jak na to. Pokud jste se tedy rozhodli s kouřením jednou pro vždy skoncovat, gratulujeme! Připravili jsme pro vás několik užitečných tipů, které vám na této cestě pomohou. 1. Stanovte si Den D Štěstí přeje připraveným. Stanovte si proto konkrétní…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice

    Jak prodloužit život a zpomalit stárnutí?

    To se lidé snaží vyřešit od nepaměti. Nechtějí ale jen žít co nejdéle, chtějí žít déle co nejzdravěji! K významným faktorům v otázkách zdravé dlouhověkosti patří pozitivní a zodpovědný přístup ke stárnutí, pravidelný pohyb i vhodný jídelníček včetně správné hydratace organizmu. „Po 40. roce života se začíná zpomalovat metabolizmus. Mnoho…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Zahřejte se, dodejte tělu minerály a relaxujte!

    Koupelové soli THERMELOVE jsou 100% přírodní přírodní produkty nejvyšší kvality s vysokým obsahem minerálních látek. Příznivě působí na pokožku s kožními problémy. Jsou vhodné také k relaxaci svalů a při problémech s pohybovým aparátem. Blahodárně přispívají k celkovému zklidnění těla i duše. Zakoupíte na www.lovespa.cz.

  • Prevence,  Zdraví v kuchyni

    Kde vzít vitaminy?

    Lidské tělo dokáže vyrobit jen zlomek několika málo vitaminů. Většinu mu tedy musíte dodat – nejlépe prostřednictvím zdravého jídelníčku. V zimních měsících klesá naše spotřeba zeleniny a ovoce, a tak je nejvyšší čas to napravit. Vitaminy, které z nich načerpáme, posílí imunitu, postarají se o zdraví cév, kůže a nervové…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Onemocnění štítné žlázy není radno podceňovat!

    Držíte různé diety, ale kilogramy stejně nemizí, nebo dokonce postupně přibývají? Máte zplihlé vlasy, vaše nehty se lámou, špatně se soustředíte a je vám stále zima? To jsou některé z nejčastějších příznaků napovídajících, že není něco v pořádku se štítnou žlázou. A když máte ještě k tomu sklony k zácpě, otoky rukou a…

Koupit časopis