VÁNOCE PODLE DVOU PŘÁTEL
EVA URBANOVÁ A MIROSLAV DONUTIL, VYSTOUPÍ SPOLU V LUCERNĚ! Hudba, slovo a humor ve vánočním kabátě v podání dvou přátel – právě tak budou vypadat tři sváteční večery před letošním Štědrým dnem v pražské Lucerně – SPOLEČNĚ A VÁNOČNĚ S EVOU URBANOVOU A MIROSLAVEM DONUTILEM. Koncertní program plný nejen svátečních melodií,…
Jste rádi v teplíčku?
Poradíme vám, co si v zimě obléct jako první vrstvu, aby vám nebyla zima ani v těch nejtužších mrazech. Zima dokáže být neúprosná, ať už vyrážíte na sjezdovku, na výlet do hor nebo jen čekáte na zastávce na zpožděný autobus. Můžete mít kvalitní bundu i teplé boty, ale pokud na…
První dáma Eva Pavlová a architektka Eva Jiřičná a slavnostně otevřely Obláček
Český národní registr dárců dřeně otevřel Obláček – moderní centrum, kde „slunce nikdy nezapadá“ Na Plzeň již nějakou dobu shlíží z nejvyšší lochotínské budovy Fakultní nemocnice Plzeň obrovské slunce, které nikdy nezapadne. A právě toto slunce je dominantou Obláčku, dvoupatrové budovy usazené na střechu nemocnice. Obláček byl vybudován ze skla…
Jídlo dokáže úplné divy!
Můžete se díky němu projíst do krásy a mládí, neboť pomáhá čelit procesům, které se s věkem odehrávají v našem organismu – například poklesu produkce hormonů nebo růstu volných radikálů. Právě ty zapříčiňují ztrátu vitality a způsobují plíživé přibývání na váze, ale také například nižší pružnost pokožky. Lehký jídelníček vám…
Proč si ryby a mořské plody dopřávat nejen o Vánocích
Hlavním přínosem konzumace ryb jsou kvalitní bílkoviny a zdravé tuky – omega-3 nenasycené mastné kyseliny. Naše tělo si je neumí vytvořit, a proto je musí získat z potravin. Ryby jsou také zdrojem dalších potřebných živin, jako je vitamin D, B12, B6 a vápník. Je to navíc lehce stravitelné a chutné…
Jak poznat příznaky deprese a kdy vyhledat odbornou pomoc
Každý někdy prožíváme den, kdy je všechno tak nějak těžší, máme pocit, že život stojí za nic a energie na různé aktivity zcela chybí. Pokud se v nás ale smutek, bezmoc a únava zabydlí dlouhodobě a začnou ovlivňovat práci, osobní život a vztahy, je velká pravděpodobnost, že se k nám…
Vyhrajte Karty pro cvičení paměti od značky DINO!
Trénink paměti: Dárek, který hřeje u srdce – a udržuje vzpomínky ve hře Kolikrát jste v posledních týdnech slyšeli od svých blízkých větu: „Asi už stárnu…“? Zapomínání jmen, pomalejší vybavování slov nebo horší soustředění se může zdát jako nevyhnutelný doprovod věku, ale dobrá zpráva zní: paměť se dá trénovat a…
Češi pečou vánoční klasiku, ale přibývá těch, kteří zkoušejí zdravější recepty
Vanilkové rohlíčky, linecké i perníčky zůstávají neotřesitelným symbolem českých Vánoc. Podle aktuálního průzkumu značky 4SLIM se v drtivé většině českých domácností peče vlastní vánoční cukroví, přičemž více než dvě třetiny rodin připravují tři a více druhů. Výsledky průzkumu zároveň ukazují, že tradiční recepty už nejsou pro Čechy jedinou volbou. Téměř…
Největší Vánoční trhy vyzvou ke psaní svátečních přání
Centrum Prahy již tuto sobotu propadne adventní atmosféře. Na Staroměstském a Václavském náměstí začnou 29. listopadu 2025 tradiční největší Vánoční trhy v Česku, které potrvají až do 6. ledna 2026. Na návštěvníky čeká slavnostně vyzdobené tržiště, kterému bude dominovat smrk ve zlaté barvě se světelnými koulemi. Organizátoři opět připravili na jeho…
Novinky u zubařů!
Bílé plomby i ošetření kanálků. Postupně skončí i amalgám. Pro rok 2026 čekají nejen klienty Všeobecné zdravotní pojišťovny změny v oblasti stomatologické péče. Úpravy se týkají především úhrad zubních výplní, ošetření zubních kanálků a dalších výkonů, které mimo jiné pacientům zajišťují snadnější dostupnost moderních materiálů a postupů stomatologické péče. Poprvé…
