• Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Jak na celulitidu

    Několik jednoduchých zásad, které vám pomohou zbavit se pomerančové kůže! Zbavte se těsného prádla a oblečení Zabraňuje totiž volnému proudění krve a lymfy v těle. Děje-li se tak výjimečně, tělo se s tím vyrovná, děje-li se tak ale ve jménu krásy denně, stane se nakonec i tato relativní maličkost v budoucnu spouštěčem zdravotních…

  • Novinky,  Prevence

    Cytologii u gynekologa lze doplnit testy na HPV

    Důležitým krokem k udržení zdraví žen je každoroční preventivní prohlídka u gynekologa. Její klíčovou součástí je cytologické vyšetření, známé také jako PAP test. Ten pomáhá včas odhalit případné změny na děložním čípku, které mohou vést k jednomu z nejčastějších nádorových onemocnění žen. Technicky sofistikovanější metodou je tzv. tekutá cytologie, která…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Přijměte výzvu a dejte šanci chůzi!

    Celorepubliková výzva 10 000 kroků se snaží o znovu navrácení chůze do života jako běžného způsobu dopravy na krátké vzdálenosti. Akce se účastní stovka měst a téměř deset tisíc aktivních účastníků. Speciálně upravené bodování umožňuje účastníkům s vyšším věkem a hmotností se vyrovnat ostatním. Chůze se tak stává nejen nástrojem…

  • Novinky,  TIPY ZDRAVÍ

    Šance na úspěch v boji s obezitou na dosah ruky

    4. března je Světový den obezity. Ačkoliv Světová zdravotnická organizace (WHO) opakovaně varuje před nárůstem počtu lidí trpících obezitou, patří Češi stále k nejobéznějším národům v Evropě. Velký počet lidí v Česku umí zhubnout, dokonce opakovaně i desítky kilogramů, značný problém ale mají si novou váhu dlouhodobě udržet. Zapojení lékařů či dalších odborníků…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Nejčastější otázky, které kladou lidé endokrinologům

    Držíte různé diety, ale kilogramy stejně nemizí, nebo dokonce postupně přibývají? Máte zplihlé vlasy, vaše nehty se lámou, špatně se soustředíte a je vám stále zima? To jsou některé z nejčastějších příznaků napovídajících, že není něco v pořádku se štítnou žlázou. Je onemocnění štítné žlázy dědičné? Onemocnění štítné žlázy jsou jednoznačně nejčastější…

  • Novinky,  TIPY ZDRAVÍ

    Den vzácných onemocnění

    Každoročně se poslední únorový den připomíná jako Světový den vzácných nemocí a konec měsíce patří osvětě a boji s těmito chorobami. Patří mezi ně také nevyléčitelné onemocnění zvané hereditární angioedém, často zkracované jako HAE. Své nositele trápí častými otoky na různých částech těla, které mohou být bolestivé i život ohrožující.…

  • Pohyb a kondice,  Prevence,  TIPY ZDRAVÍ

    Jak zdravě hubnout?

    Ať už máte v plánu shazovat nějaké to kilo navíc, tvarovat postavu do vysněných křivek nebo jíst zdravěji a vyváženěji, máme pro vás pět tipů, jak ve svých plánech nepolevit a dotáhnout je do zdárného cíle! 1. Dejte si splnitelné výzvy Jaro je sice pro životní změny ideální –⁠ ale…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Jak na lupy?

    Vyzkoušejte speciální šampon proti lupům se sírou a termální vodou z lázní Velké Losiny. Unikátní kombinace použitých ingrediencí omezuje tvorbu lupů a udržuje pokožku hlavy v přirozené rovnováze. Díky panthenolu šampon regeneruje a zklidňuje pokožku a je vhodný i při zvýšeném maštění vlasů. www.thermelove.cz

  • TIPY ZDRAVÍ

    Zdravý životní styl nebolí ani nekouše

    Kolikrát jste si řekli, že začnete hubnout, cvičit, jíst zdravě, nebudete se tak stresovat… A kolikrát jste si našli jednoduché vysvětlení, proč to zrovna teď nejde? Jenže zodpovědnost za sebe máte jen vy a nikdo jiný. Dejte nám pět minut a dozvíte se, že zdravý životní styl nebolí ani nekouše.…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Předškoláčci a nachlazení

    Opakované infekce k předškolnímu věku do určité míry patří. Imunitní systém předškoláka se totiž s řadou infekcí ještě nikdy nesetkal, a nemá na ně tedy připravenou odpověď. Tu umožní vytvořit až prodělané onemocnění. Není to ale až tak jednoduché – když je prodělaných infekcí příliš mnoho a příliš rychle za…

Koupit časopis