• Novinky,  Tipy na výlety

    Kam na výlet tento pátek? Do Prahy!

    Centrem Prahy totiž opět projde Tříkrálový průvod se třemi králi na velbloudech v čele! Tradiční tříkrálový průvod v hlavním městě organizuje Arcidiecézní charita Praha již po sedmé. Uskuteční se v pátek 5. ledna 2024 od 15 hodin. Velkolepá akce na konci vánočního období přitahuje každoročně pozornost tisíců lidí. Upozorňuje na probíhající Tříkrálovou…

  • Prevence,  Problém a řešení,  Rubriky

    Péče o cévy se rozhodně vyplácí

    Infarkt, mozková příhoda, plicní embolie, angina pectoris, ischemická choroba dolních končetin a mnohé další zdravotní komplikace nám hrozí, když zanedbáme péči o své cévy. Víme to, ale přesto jim mnoho pozornosti nevěnujeme. Je načase to změnit. Nepříjemnosti s ucpaným odpadem v domácnosti zažil asi každý. V lepším případě stačilo ho…

  • Soutěž

    Holistická kuchařka Konopí – zdraví na dosah pro dva výherce!

    Správná odpověď: sedlová střecha. Výherci: Lenka Nohejlová z Katovic a Pavel Šebek z Rovenska pod Troskami. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži získat holistickou kuchařku Konopí – zdraví na dosah od vydavatelství Alpress. Přínos konopí užívaného správným způsobem nelze už v dnešní době nijak zpochybnit. Známý odborník na konopnou výživu…

  • Zdraví v kuchyni

    Máte rádi maso?

    Pokud ano, nestyďte se za to. I historický vývoj lidské populace dokazuje, že maso je jednou ze základních složek výživy člověka. Kdysi si jeho konzumaci mohli dovolit jen bohatší lidé, dnes je na talíři každého z nás. Je to dobře, ale pokud jde o zdraví, záleží především na tom, kolik…

  • Psychologie

    Jak často na TO myslíme?

    Jeden den s erotickými představami, které možná míváte i vy Pozorujete někdy lidi v autobuse nebo v tramvaji? Někteří čtou noviny, jiní píšou SMS a další hledí kamsi do dálky. Napadlo vás, že možná právě myslí na sex? JENOM OSMNÁCTKRÁT! Erotické fantazie nás provázejí už od dětství, i když mladíkům dávají zabrat…

  • Zdraví v kuchyni

    Zkuste špaldu, jáhly nebo bulgur

    Při sestavování jídelníčku pro celou rodinu člověk většinou myslí na to, aby byl různorodý, zdravý, aby vyhovoval chutím jednotlivých strávníků… V poslední době se ale stále víc lidí zajímá i o to, jaké potraviny jsou právě „in“. Jedním z nových trendů jsou například netradiční obilniny. Když se dnešních třicátníků zeptáte,…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Umíte si vybrat doplňky stravy?

    Ze všech stran se na nás valí různá doporučení na doplňky stravy, vitaminy, super potraviny a další možnosti, které mají podpořit imunitu jak u dospělého člověka, tak dítěte. Jenže vybrat si správně není jednoduché. Poradíme vám, jak na to! Základním pravidlem je, zamyslet se vždy nad životním stylem konkrétního člověka…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence

    Terapie mrazem zažívá boom

    Kryoterapie pomáhá řešit řadu fyzických i psychických obtíží! Zlepšila se mi imunita. Cítím, jak jsou mé svaly i klouby odpočaté. Rychleji se mi zahojily natažené svaly i podvrtnutý kotník. Už mě tolik netrápí migréna. Mám hezčí, mladší pleť. Dobil jsem si baterky. Mám dobrou náladu. Možná jsem i zhubnul… Takto…



Koupit časopis