Baňkování neboli vakuová masáž
Ulevuje od bolesti, regeneruje namožené a ztuhlé svaly, pomáhá rozproudit lymfatický systém, odstranit toxiny z těla a nastartovat obranyschopnost organismu. V kombinaci s akupunkturou si ji některé celebrity nemohou vynachválit jako jeden z nejúčinnějších prostředků, jak se udržovat v kondici. Baňkování stále více využívají i tak zvaně normální smrtelníci. Obecně.
Děti a koupání
Každovečerní koupání je v mnoha domácnostech rituál, který baví rodiče i děti. Vzácná chvilka, kterou spolu mohou po celém dni strávit, je důležitá pro obě strany. Ideální čas koupání je asi hodinu před spaním. Pro dítě je to signál, že se blíží večer a čas jít do postele. Proto je důležitá.
Pleťový zázrak zvaný ovocné kyseliny
Slyšeli jste někdy o ovocných kyselinách a jejich blahodárných účincích na pleť? Zahrnutí ovocných kyselin do vaší péče o pleť může znamenat rozdíl mezi matnou a zářící pletí, hrubou a hladkou texturou a rozšířenými póry či pletí téměř bez pórů. Tyto látky umí zlepšit funkci kožní bariéry, udržet pokožku hydratovanou.
Čistá pleť. Jak jí mít?
Jaký peeling si mám vybrat? Enzymatický nebo mechanický? Základem krásné a zdravé pleti je určitě pravidelné čištění a péče. Součástí toho je i používání pleťových peelingů, kterých je na trhu už velká spousta. Je ale potřeba vybrat takový, který z vaší pleti odstraní nečistotu, odumřelé částečky kůže a bakterie, ale.
4 super valentýnské tipy
Svátek lásky známý jako Valentýn je po roce opět téměř tady. Užijte si tento den s milovanou osobou a dárky, které povznesou tento den na neobyčejný. Darujte růžovou lásku ve skle, nebo si sami dopřejte příjemný večer ve společnosti prémiového šampaňského či šumivého vína. Každý lok vám zajistí výjimečný zážitek a.
Něžná péče pro drsňáky
Mužská kůže působí na první pohled mnohem silněji, pevněji a také méně zranitelně než kůže ženská. Ale péči určitě vyžaduje! Aby mužská pleť vypadala dobře, je potřeba ji stejně jako tu ženskou udržovat hydratovanou. Zejména během zimy může chladné počasí zanechat pleť suchou a mdlou. Kromě použití vhodného krému by.
Krásné nohy vyžadují péči
Všichni to známe. V zimě trochu zapomínáme na péči o naše chodidla, ale určitě se vyplatí o nohy dbát i v zimních měsících! Jak na to? Nejlépe začít koupelí nohou například s bylinnou solí, po které je pokožka měkká a připravená na delší péči. A nyní přichází to zásadní, výživa.
Jak poznáte, že vaše kůže trpí žízní, a co můžete dělat
Co byste dělala, kdybyste se náhle ocitla uprostřed pouště bez naděje na jakoukoliv pravidelnou linku, která by vás odtud rychle odvezla zpět do civilizace? Hledala vodu? Správně. Ale víte, že pokud vaše biologické hodiny tikají někde kolem magické třicítky, jste téměř ve stejné situaci? I když to nezní právě dvakrát.
Vyzkoušejte vůni a kouzlo bylinek ve své koupelně!
Horká lázeň je vskutku blahodárná: roztahuje cévy, podporuje pocení, odplavuje z těla toxiny a uvolňuje svaly a klouby. S tím, že se blíží zimní plískanice, nic neuděláme. Můžeme si ale zvednout náladu a udělat něco pro své zdraví tím, že pozveme do své koupelny voňavé a léčivé pomocníky z přírody..
VLASY po létě chtějí své!
Léto je za námi a naše vlasy se vzpamatovávají z přemíry slunce a vody. Poradíme vám, jak jim pomoci. Stejně jako je nutné po dovolené vybalit a vyprat prádlo, je dobré po létě poskytnout i poněkud nadstandardní péči nejenom své kůži, ale i vlasům. Jak na to? Domácí péče je.
