Otestujte si svůj sluch!
Přečtěte si následující otázky a odpovězte na ně. Odpovědi ohodnoťte podle bodové stupnice a body nakonec sečtěte. Dělá mi problémy rozumět telefonickému hovoru. Obtížně sleduji, když mluví dva nebo více lidí současně. Lidé z mého okolí si stěžují, že pouštím rádio či televizi příliš nahlas. Chci-li sledovat konverzaci, musím vyvinout…
Jak rozeznat hlad a chuť?
Máte kila navíc, chcete se jich zbavit, ale stále vás pronásleduje neutuchající chuť k jídlu. Co s tím? Přinášíme několik tipů, jak tento pocit potlačit. Často nás pronásleduje, ne a ne se jí zbavit. To je ta známá a někdy zrádná chuť, spojená smyšlenkami, emocemi, touhou po konkrétním jídle. Vyvolávají…
Jak nedostat cukrovku
Asi pět procent populace má tzv. prediabetes a mnozí o něm vůbec nevědí. Je to stav, kdy je hladina krevního cukru už je vyšší než normálně, ale ještě nelze mluvit o cukrovce 2. typu. Období prediabetu probíhá většinou naprosto tiše. Pokud je objeveno, pak zpravidla při screeningových vyšetřeních u praktického…
Čeští lékaři podporují Ukrajinu!
Čeští praktičtí lékaři podporují Ukrajinu, zásadně nesouhlasí s agresí Vladimíra Putina vůči ukrajinskému národu a násilnému obsazení svobodné svébytné země. Společnost všeobecného lékařství ČLS JEP a Sdružení praktických lékařů vyzývá své členy, aby pomohli bezplatně ošetřit ukrajinské uprchlíky, kteří dosud nezískali od českého státu tzv. statut strpění, na který se…
Unikátní lázeňská léčba dětí
Inhalace, uhličité koupele, pitná kúra, rehabilitace… to jsou namátkou jmenované procedury, pomocí kterých společnost Lázně Luhačovice pomáhá malým pacientům už od jednoho a půl roku v dětských léčebnách zlepšit zdravotní stav. Nejen na onemocnění dýchacích cest, alergickou rýmou počínaje a průduškovým astmatem konče, ale i na atopické ekzémy či třeba…
Také pomáháte Ukrajincům?
Tak to se vám určitě budou hodit informace, které nám prostřednictvím své mluvčí poskytla Všeobecná zdravotní pojišťovna ČR. Věříme, že je pomůžete zprostředkovat těm, kteří to potřebují! Jak na území ČR postupovat pro přihlášení k veřejnému zdravotnímu pojištění osob přijíždějících z Ukrajiny? VZP ČR v současné době intenzivně jedná o…
Lék na dětská záda
Zda mají vaše děti zdravá záda, můžete zjistit jednoduchým testem. Tráví vaše děti spoustu času u počítače nebo u televize? Přesvědčte je, aby častěji sportovaly. Postarejte se také, aby měly hodně ovoce, zeleniny, mléčných výrobků a ryb, protože obsahují látky nezbytné pro zdravé kosti. Co ještě můžete udělat, aby vaše…
Vlasová kosmetika Revitalon pro tři výherce!
Správná odpověď: 15 až 18 °C. Výherci: Richard Štěpán z Kroměříže, Mirka Štramberská z Nového Jičína a Martin Krátký z Děčína. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži vyhrát vlasovou kosmetiku Revitalon. Revitalon Kofeinový šampon je určený zejména pro péči o jemné, poškozenéa vypadávající vlasy. Pro podporu růstu vlasů je obohacený…
Ladíme do zelena!
Příroda se probouzí po zimním spánku a spolu s ní se budou zelenat i naše recepty. Křepelky s hráškem a slaninou Potřebné suroviny: 30 ml olivového oleje 6 křepelek (cca 250 g) sůl a pepř 20 g másla cibule 4 stroužky česneku 6 plátků anglické slaniny 2 lžičky tymiánových lístků…
Abeceda hubnutí
Procvičte si písmenka a zbavte se tukových polštářků, které se vás pořád drží. A Alkohol je postrachem diet. Největší kalorickou bombou jsou míchané nápoje, které kromě alkoholu často obsahují i cukr, vejce, slazené sirupy a smetanu. Sklenka vína před spaním určitě prospěje vašemu srdci a cévám, ale dvě deci mají…
