Pomoc při home office
Poradili byste mi nějaký cvik při práci s počítačem, aby mě nebolela krční páteř? Tento cvik provádíme v sedu na vhodné židli a před zrcadlem. Očima kontrolujeme polohu a správné provedení, které je pro co nejlepší výsledek nezbytné stejně jako pravidelné opakování cvičení. 1. Výchozí poloha: Jedna paže obejme hlavu…
Pihy přibývají s věkem
Proč se s přibývajícím věkem zvyšuje počet pih? A proč se jich někomu tvoří víc a jinému jen pár? Během času naše pokožka ztrácí schopnost pigmentovat rovnoměrně a je náchylnější ke tvorbě různých hyperpigmentací, ale také hypopigmentací, kdy se například na končetinách tvoří světlejší skvrnky, než je opálené kožní okolí.…
Malý velký problém
Jak řešit nápravu zarostlého nehtu? Záleží na tom, o jaký typ zarostlého nehtu jde, a na příčině zarůstání. Například u nás klienta nejprve vyzpovídáme. Zajímá nás především, jak často má tyto problémy, jak dlouho je řeší a zda proběhl již nějaký chirurgický zákrok. Pokud se jedná o první zkušenost klienta…
Hubnutí i omlazení. Poznejte 6 zázračných účinků oliv
Tzv. věčný strom, který až 50 let po vysazení nenese žádné plody. Poté však začne s produkcí, která nepřestane po dlouhé stovky až tisíce let. Řeč je o olivovníku. Blahodárné účinky jeho plodů – oliv – se rozhodně vyplatí znát. Brzdí stárnutí, podporují hubnutí a umí další spoustu zázraků. Pojďte…
Opřete se do pedálů
Přivezete si domů nový rotoped. V první euforii šlapete do pedálů jako diví. Bohužel pak vás to přestane bavit a z vytouženého přístroje na hubnutí se stane věšák na odkládání prádla. Jak to zařídit, aby vám počáteční nadšení vydrželo? Za sychravých večerů se člověku nechce vytáhnout paty z domu. Víte,…
Dovolená v pohodě a bez nehod
Dovolená v exotické cizině už dávno není pro Čechy žádný luxus. Sbalit si kufry a odjet do Thajska, Maroka, Egypta nebo Tunisu je pro mnoho cestovatelů vlastně samozřejmost. Jen malá část z nich ale přemýšlí nad prevencí v podobě očkování. Pokud jste ten správný čas propásli i vy, sbalte si…
NÁSLEDUJ mě!
V pražském Muzeu sexu najdete erotické pomůcky od stvoření světa. Mnohé patřily původně lékařům. Vibrátory a erekčními přístroji kdysi léčili hysterii. V pražské Melantrichově ulici se v budově ze sedmnáctého století nachází evropská rarita – muzeum erotických pomůcek. Když budete mít cestu, zastavte se. „Mnozí naberou odvahu přijít sem až…
NEBĚHEJTE s bolavým kolenem
Jestliže vás po pádu nebo nárazu přepadne bolest kolena, možná máte poškozený meniskus. Co nejdříve vyhledejte lékaře! POŠKOZENÍ MENISKU není skutečně výsadou profesionálních hřišť nebo sjezdovek, překvapit vás může kdekoliv a kdykoliv i v běžném životě. Co se v kolenu děje a proč je důležité dát si meniskus co nejdříve…
Kniha Les a louka na talíři pro tři výherce!
Správná odpověď: 18. Výherci: Marie Hořavová z Rozstání, Iveta Prchlíková ze Soběslavi a Lubomír Zoubek z Brna. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži vyhrát knihu Les a louka na talíři. Na zelených loukách, okrajích lesa i pastvinách a zahradách najdete chutné divoké byliny a plody, které navíc blahodárně působí na…
NÁSLEDUJ mě!
V pražském Muzeu sexu najdete erotické pomůcky od stvoření světa. Mnohé patřily původně lékařům. Vibrátory a erekčními přístroji kdysi léčili hysterii.
