Vlasová kosmetika Revitalon pro tři výherce!
Správná odpověď: 15 až 18 °C. Výherci: Richard Štěpán z Kroměříže, Mirka Štramberská z Nového Jičína a Martin Krátký z Děčína. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži vyhrát vlasovou kosmetiku Revitalon. Revitalon Kofeinový šampon je určený zejména pro péči o jemné, poškozenéa vypadávající vlasy. Pro podporu růstu vlasů je obohacený…
Ladíme do zelena!
Příroda se probouzí po zimním spánku a spolu s ní se budou zelenat i naše recepty. Křepelky s hráškem a slaninou Potřebné suroviny: 30 ml olivového oleje 6 křepelek (cca 250 g) sůl a pepř 20 g másla cibule 4 stroužky česneku 6 plátků anglické slaniny 2 lžičky tymiánových lístků…
Abeceda hubnutí
Procvičte si písmenka a zbavte se tukových polštářků, které se vás pořád drží. A Alkohol je postrachem diet. Největší kalorickou bombou jsou míchané nápoje, které kromě alkoholu často obsahují i cukr, vejce, slazené sirupy a smetanu. Sklenka vína před spaním určitě prospěje vašemu srdci a cévám, ale dvě deci mají…
Nastartujte své tělo detoxem!
Pomocí detoxikace lze zbavit tělo zbytečných toxinů, které mohou být příčinou únavy, bolesti hlavy a kloubů, špatného trávení nebo kožních obtíží. Vsaďte na antioxidanty, tvrdí odborníci. Těmi důležitými jsou vitaminy C a E, zinek a selen. Velké množství jich obsahuje syrová zelenina – jakmile ji tepelně zpracujeme, vitaminy se znehodnocují.…
Hledejte na stáncích nové číslo Zdraví!
Zbrusu nové číslo s nádechem blížícího se jara je tady pro vás. Sdílený smutek je poloviční smutek. Říká v rozhovoru pro Zdraví Anna Julie. Většina lidí, kteří ji znají jako zpěvačku, seriálovou a divadelní herečku, však o ní mluví jako o Aničce. Vyjadřují tak pozitivní pocity, které v nich Anna…
Cena plynu se liší podle dodavatele. Jak výhodná je vaše energie?
Vytápění, vaření a další činnosti, které v domácnosti vyžadují v některých případech plynovou energii, se mohou na vyúčtování pěkně prodražit, pokud jste nezvolili vhodného dodavatele. Přechod k výhodnější konkurenci je však jednoduchý a ověření, zdali existují výhodnější nabídky, je ještě snazší. Stačí vám k němu jen trocha času a připojení k internetu. Co určuje výslednou…
Jak na ucpaný nos? Zapomeňte na troubení do kapesníku
Na podzim a v zimě většina lidí tak nějak počítá s tím, že mohou mít rýmu. I když to často není problém, který by vyžadoval léčbu, může dost znepříjemnit běžné fungování. Jak se tedy ucpaného nosu zbavit? Na úvod je třeba říct, že ucpaný nos můžete mít z různých příčin.…
Čas na koření
Zatímco během léta kořeněná jídla lidé moc nevyhledávají, s nižší venkovní teplotou se k němu vracejí. A dělají dobře! Ostrá chuť zabraňuje množení bakterií, zahřeje organismus a léčí. Imunitu zase posílí chilli papričky, které v sobě obsahují kapsaicin. Ten zlepšuje cirkulaci krve, snižuje cholesterol, podporuje trávení a činnost metabolismus. Ale…
Tip na tlak z přírody
Snadno dostupným pomocníkem při vysokém krevním tlaku je obyčejný česnek, který na vyšší tlak užívali lidé už ve starověkém Řecku. Za rozumnou dávku se považuje jeden stroužek denně nebo po dva až tři týdny jeden až dva stroužky česneku s týdenní přestávkou. Konzumace česneku snižuje tlak u lidí s hypertenzí,…
Jak zlepšit své spánkové návyky, abyste ráno nepotřebovali budík?
V současné době plné spěchu a stresu může být však problém usnout, a to i přesto, že se po celém dnu cítíte velmi unavení. Naštěstí existují zaručené spánkové tipy, díky kterým se každé ráno budete probouzet plní energie. Až dvě třetiny dospělých nespí v noci doporučených 8 hodin. Tím se…
