Několik tipů na snížení hladiny cholesterolu
I když vysokým cholesterolem sice trpí hlavně lidé s nadváhou, na pozoru by měli být i lidé štíhlí. Zvýšená hladina cholesterolu se totiž týká až sedmdesáti procent české populace! Cholesterol je látka tukové povahy, která je součástí každé naší buňky. Je důležitou stavební látkou nervů, mozkových buněk a některých hormonů.…
Astma se musí se léčit, jinak může vážně poškodit plíce
Trápí vás častá dušnost s kašlem, ať už při kontaktu s alergenem, nebo třeba po těžké fyzické námaze či stresu? Pokud to ještě nevíte, pak možná trpíte průduškovým astmatem, které je potřeba léčit. Asi dvě třetiny astmatiků začnou mít potíže už v prvních třech letech života a většina případů těžkého astmatu začíná v dětství.…
Zastavte nadváhu a obezitu!
Obezita a nezdravý životní styl zkracují milionům Čechům život! V Česku se život ve zdraví neprodlužuje – naopak. Roky, které bychom mohli prožít bez vážných nemocí, nám ubývají. Mezi jedny z nejvážnějších zdravotních komplikací patří kardiovaskulární onemocnění, která zůstávají nejčastější příčinou úmrtí v ČR. Více než 40 tisíc lidí u nás díky…
Očkování je klíčem k ochraně seniorů před závažnými komplikacemi
Pneumokokové infekce a chřipka stále patří mezi nejčastější příčiny hospitalizací starších lidí. Lékaři proto opět apelují na nutnost včasné imunizace. Pneumokokové infekce, chřipka či další respirační onemocnění představují pro starší populaci vážné zdravotní riziko. U seniorů se častěji objevuje zápal plic, sepse nebo meningitida, přičemž příznaky onemocnění v některých případech nejsou…
SPÁNKOVÁ APNOE U ŽEN: PŘÍZNAKY A LÉČBA
Časté probouzení, chrápání, ranní únava nebo bolesti hlavy mohou být varovnými signály spánkové apnoe. Neléčený problém zvyšuje riziko srdečních chorob, mrtvice i nehod. Zjistěte, jak poznat první příznaky a jaké jsou moderní možnosti vyšetření a léčby. Jak mohou ženy poznat, že ony nebo jejich partner trpí spánkovou apnoí? Které příznaky…
PROČ PO PADESÁTCE HLÍDAT ZDRAVÍ KOSTÍ A JAK PŘEDEJÍT OSTEOPORÓZE?
Osteoporóze se ne nadarmo přezdívá „tichý zloděj kostí“. Dlouho o sobě nedává vědět a projeví se až zlomeninami či bolestmi zad. Kdy zajít na vyšetření kostí a co zahrnuje prevence? Odpovídá doc. MUDr. Ludmila Brunerová, Ph.D. Proč je po padesátce důležité vyšetření kostí a jak často ho absolvovat? Po menopauze…
INKONTINENCE NEMUSÍ BÝT TABU: JAK JI ZVLÁDNOUT?
Inkontinence – tedy mimovolní únik moči – je téma, o kterém se stále málo mluví. Přitom se s ní setkává každá třetí žena po 45. roce života. Důvodem mohou být hormonální změny, těhotenství, oslabené pánevní dno, ale i celkový životní styl. Dobrou zprávou je, že existuje řada cest, jak mít…
Únavový syndrom je reálná a velice nepříjemná nemoc
Navíc jde o onemocnění, které je těžké diagnostikovat i léčit. Vyžaduje trpělivost, režimová opatření, pevnou vůli a změnu životního stylu. Unavený bývá občas každý. Po náročném dni, po zběsilém pracovním týdnu, po psychickém či fyzickém vypětí. Jenže co když si někdo na únavu stěžuje nepřetržitě? Jak rozlišit, jestli se jedná…
Kvůli migréně jsem málem neměla ani děti
Kdyby někdo Heleně v těhotenství nabídl léky, které by jí přinesly úlevu od nesnesitelných bolestí, vzala by si je možná i za cenu, že dítě nedonosí. „Bylo mi tak zle, že jsem to v některých chvílích vážně zvažovala,“ vrací se k myšlenkám, které ji pronásledovaly asi před dvaceti lety, když čekala první…
Problémy se zažíváním
Mezi nejčastější zažívací problémy patří nadýmání, zácpa či průjem. Všechny tyto obtíže jsou velmi nepříjemné a jejich příčiny značně různorodé. Proč se trávicí trakt někdy ocitá v situacích, kdy nefunguje tak, jak by měl, a jak by se takové potíže měly řešit? Trávicí soustava je tvořena mnoha orgány, ve kterých…
