Pravidla přežití aneb Když teplota stoupá
V letních vedrech buďte opatrní. Představují totiž velkou zátěž pro kardiovaskulární systém. A to nejenom u osob se zvýšeným krevním tlakem! 1. Dbejte na pitný režim Tuto větu zřejmě slyšíte ze všech stran, ale pitný režim je opravdu základ. Jedním z nejdůležitějších pravidel v létě je skutečně dostatečný příjem tekutin,…
Vysoký zvyšuje riziko demence!
Vysoký zvyšuje riziko demence! Lékařské výzkumy ukazují, že v mládí neléčená hypertenze může mít dlouhodobé následky, které se pak projeví v pozdějším věku. Jedním z nejvýznamnějších rizik je vznik demence, což je stav, spojený s postupným úbytkem kognitivních funkcí a poklesem fungování paměti. Vliv vysokého tlaku na cévy se sčítá…
Jaké potraviny vás spolehlivě ochladí?
Jak si ulevit od veder, když nemůžeme skočit do bazénu a klimatizace zrovna není po ruce? Pomoci nám můžou i některé potraviny – a možná vás některé z nich svou „ochlazovací“ schopností překvapí. Základem hydratace je samozřejmě dostatečný pitný režim. V létě nás k pití většinou dotlačí vysoké teploty, myslete…
Nemůžete otěhotnět? Jedním z řešení je umělé oplodnění!
První dítě, které bylo počato mimo těla rodičů, se narodilo v roce 1978, v Česku pak jen o čtyři roky později. Dnes se dají české miminka ze zkumavky počítat na tisíce. I proto, že v oblasti umělé reprodukce patří naše republika mezi světovou špičku. Postoje lidí k asistované reprodukci, jak…
Skutečný příběh
K diagnostice Aspergerova syndromu se dostala díky synovi, ale nechala si ji udělat kvůli sobě! Aneta Holub Slívová do svých 28 let nevěděla, že má Aspergerův syndrom. Procesem diagnostiky prošla díky svému synovi. Projevy jejího syna ji byly blízké a chápala je. „Tomášek je jako já. Chápala jsem, proč určité…
Lidé se za migrénu stydí!
Nepopsatelná bolest hlavy, zvracení, závratě, přechodná ztráta zraku – tyto a další příznaky zažívá několikrát do měsíce přes milion lidí s migrénou. Mnohdy se také setkávají i s negativními reakcemi okolí. Přestože je migréna jako nemoc známá, pacienti se stále setkávají s odsuzováním, nepochopením, a to občas i ze strany…
Očkování proti HPV nemá smysl odkládat!
Jeho cílem je vymýcení rakoviny nejenom děložního hrdla v Česku. Čím dříve, tím lépe. Platí to i v případě očkování proti lidskému papilomaviru neboli HPV. Podle studie se s ním mladiství mohou setkat již v 11 letech. Vakcína je však nejúčinnější, pokud se aplikuje dříve, než k tomuto setkání dojde. HPV je jednoznačnou…
Jak si mít zdravá játra?
Většinou ani nevíme, že je máme. Přesto hrají naprosto zásadní roli v metabolismu našeho organismu a jsou tak trochu i zázračným orgánem. I při velkém poškození totiž velmi rychle regenerují a dorůstají. Játra hrají ústřední úlohu v látkové přeměně našeho organismu. Jsou takovou metabolickou továrnou s aktivním filtrem. Tvoří se…
S hadičkou v srdci!
Když se Martin (23) začal v dětství častěji zadýchávat, zpočátku tomu nevěnoval pozornost ani on, ani jeho rodiče. Rychle však zpozorněli, když se, tehdy nadějný sportovec, musel každých sto metrů zastavit a nemohl ani vyjít schody. Začal kolotoč vyšetření, na jehož konci byla diagnóza, se kterou bojuje dosud. „Bylo mi…
Chraňte se před klíšťaty
Sezóna klíšťat je poměrně dlouhá a trvá od dubna až do listopadu. Klíště může znamenat problém, a proto má zásadní význam prevence. O nebezpečí, spojeném s tímto členovcem, koluje řada mýtů, stejně tak, jak o jejich odstranění. Ideální je klíště vůbec nechytit a o to se starají repelenty. Nebezpeční paraziti…
