• Rubriky

    Nejlepší parfémy s vetiverem

    Vetiver je jednou z nejvyhledávanějších vonných složek parfémů. Jeho aroma je zemité, dřevité a zároveň svěží, což mu dodává charakter čistého lesa, mokré půdy nebo právě zakořeněné trávy. Níže si povíme, proč je vetiver tak žádaný, jak ho nosit a také vám představíme tři různé parfémy, ve kterých hraje vetiver…

  • Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Jak pomáhá pohyb sport při zvýšené hladině cholesterolu?

    Opakované publikování informací o rizicích a dopadech zvýšené hladiny cholesterolu není jen planým poplachem nebo strašákem, protože vysoká hladina cholesterolu opravdu zdraví neprospívá. S cholesterolem se ale dá úspěšně zabojovat nejenom správnou životosprávou, ale také pohybem. Cholesterol je látka tukové povahy, kterou tělo v přiměřeném množství potřebuje pro řadu procesů,…

  • Zdraví v kuchyni

    Jídlo do krabičky?

    Ano, je ideální do práce, do školy i na výlet. A má tu úžasnou výhodu, že si do ní můžete dát to, co máte rádi. Zkuste to! Jídlo do krabiček má ovšem také svá pravidla. Do krabičky na oběd nebo na svačinu si můžeme připravit nespočet rychlých dobrot. Stačí si…

  • Tipy na výlety

    Václavské Velikonoce přivítají jaro na náměstí Republiky

    Slavnostní zahájení tradičních velikonočních trhů Václavské Velikonoce na náměstí Republiky proběhne v pondělí 16. března od 16:30.Centrum Prahy opět ožije jarní atmosférou. Tradiční velikonoční trhy Václavské Velikonoce se letos uskuteční od 15. března do 12. dubna na náměstí Republiky před obchodním centrem Palladium. Návštěvníci se mohou těšit na řemeslné stánky,…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Co nejvíc škodí našim očím?

    Například celodenní intenzivní záření může být pro náš zrak nebezpečné, a to nejen v létě, ale i v zimě. Negativní vliv na zrak má také častá práce na počítači nebo klimatizace. PROBLÉM PRVNÍ: UV záření Ochrana proti ultrafialovému záření je poměrně jednoduchá, ale ne každý je zvyklý sluneční brýle nosit.…

  • Problém a řešení

    Reflux jícnu

    Víte, že ho zpravidla vyřeší změna jídelníčku? S refluxem žaludečních šťáv se v životě setká asi každý. Příčinou může být příliš kořeněná či sladká strava, alkohol nebo také stres. Jestliže se nám tedy stane, že cítíme, jak se část natráveného jídla vrací společně s žaludečními šťávami do jícnu, je to…

  • Soutěž

    Vyhrajte v naší soutěži balíček produktů Fit!

    Správná odpověď: Čokoláda a Karamel. Výherci: Kamila Pelcová z Kroměříže a Vanda Smutná z Chotěboře. Gratulujeme! KDYŽ CHUŤ A ENERGIE JDOU RUKU V RUCE – ZAPOJTE SE DO SOUTĚŽE O BALÍČKY PRODUKTŮ FIT! Každý den má své tempo. Někdy začíná pomalu a klidně, jindy nás hned od rána vtáhne do…

  • Psychologie

    Průlom v péči o duševní zdraví!

     Digitální terapie je v sazebníku výkonů, Mindwell nově hradí všechny pojišťovny.  „Jde o významný milník pro celý systém péče o duševní zdraví, který dlouhodobě čelí vysoké poptávce, dlouhým čekacím lhůtám a nedostatečným kapacitám,“ říká Jelena Holomány, MSc., CEO Mindwell. Digitální terapie s podporou terapeuta se tak stávají standardní součástí péče…

Koupit časopis