Protistresový manuál pro vytížené ženy a matky
Základní pravidlo zní: z ničeho se neobviňujte! Pokud máte děti, pracujete na dvojnásobný úvazek už jen tím, že se o ně staráte a že pečujete o domácnost. A když k tomu ještě pracujete, je to již třetí úvazek. Připadá vám to trochu přitažené za vlasy? Samozřejmě trochu asi ano, protože…
Nejen pro cévy
Doplněk stravy BIVENOL micro obsahuje mikronizované částice diosminu a hesperidinu. Přípravek také obsahuje extrakt kaštanu koňského, který přispívá k normální činnosti cévní soustavy. BIVENOL micro je dále obohacen resveratrolem, který přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému, aescinem z kaštanu koňského a rutinem. Zakoupíte v lékárně nebo na: www.bio-medica.cz.
Kam na víkend? Na Lipno!
Tolik zábavy a sportovních i hudebních hvězd na jednom místě tak často neuvidíte, tak to nepropásněte! Lipno Sport Festival míří do finále s Jaromírem Jágrem a velkou cyklo akcí ČEZ Kolem Lipna, která proběhne v sobotu 20. srpna. Kromě skutečných kol, která vás přemisťují z místa na místo, tu najdete i trochu jiná…
Zavařujeme, nakládáme, sušíme, mrazíme
Vrcholící léto a blížící se začátek podzimu patří k obdobím, kdy každý, kdo může a má co, zpracovává úrodu ze zahrad, lesů i luk. Které metodě uchovávání úrody dáváte přednost vy? Všichni, kdo nechtějí, aby plody, které se jim podařilo vypěstovat, avšak ne zkonzumovat, přišly vniveč, se je snaží uchovat…
Lipno Sport Festival míří do finále s Jaromírem Jágrem a velkou cyklistickou akcí!
Workshopy, závody amatérů i profesionálů, ukázky neobvyklých sportovních disciplín, dobročinná kola, zábava a známé tváře českého vrcholového sportu – to je ve velké zkratce ČEZ Lipno Sport Festival. Přehoupl se už do své druhé poloviny, velké finále je tak blízko před námi. Vrcholem letošního festivalu je vyjížďka ČEZ Kolem Lipna,…
Zácpa trápí polovinu žen, ty se o problému stydí mluvit
Zácpou trpí až 50 % žen a zároveň je pro 36 % žen toto téma silné tabu. Jsou daleko víc ochotné otevřeně mluvit o menstruaci, nadváze nebo problémech s vypadáváním vlasů. Přesně to zjistil průzkum agentury IPSOS, který si nechala vypracovat značka minerální vody Šaratica. A jak je všeobecně známo,…
Objevte s námi ostrov Vis
Vychutnejte si čisté moře a písečné pláže na chorvatském Visu. Podívejte se do proslulé Modré jeskyně a seznamte se s vojenskou historií ostrova, teprve nedávno otevřeného turistům. „Dej nohu sem za ten kámen a tady se přidrž keře, pozor, tady to klouže,“ pomáhají mi členové rodiny při sestupu z prudkého svahu…
Co dělat, když jsme nespokojení
Málokdo by řekl, že touží být nespokojený. Je to ale často právě nespokojenost, která nás motivuje k pozitivním životním změnám a posouvá kupředu. Na určitou prospěšnost nespokojenosti trefně upozornil už Zdeněk Jirotka ve své knize Saturnin, kde ústy jedné z postav podotýká: „Prožíváme-li delší dobu idylu, přestaneme ji vnímat a…
Seznamte se s královnou antioxidantů
Název temnoplodec zní až hrůzostrašně a člověk by si pod ním spíše představil tajemného a děsivě vyhlížejícího tvora z mořských hlubin než pěkně vypadající keř, na jehož plodech si pochutnáme, a ještě prospějí našemu zdraví. Arónie (Aronia melanocarpa) jinak zvaná temnoplodec černý nebo chokeberry nese český botanický název černý jeřáb.…
Zkusili jste někdy hooping?
Pokud ne, rychle to napravte. Jde totiž o sport, který vás bude určitě bavit. A ještě díky němu zkrásníte. Vždyť která z nás by nechtěla být útlá v pase? Tak do toho! Kroužení s obručí je známo odnepaměti. První zmínky o používání obručí můžeme nalézt ve starověkém Egyptě, v Řecku…
