Jak si poradit s nachlazením
Pokud pozorujete potíže typické pro nachlazení, nemá smysl se u lékaře dožadovat antibiotik. Ta zabírají jen na bakteriální infekce a při léčbě běžného nachlazení nepřinesou žádný užitek. Ale co jiného dělat? Nejdůležitější je soustředit se tzv. symptomatickou léčbu, tedy tlumení a zmírňování konkrétních příznaků. K tomu by neměl chybět klidový…
Vyšlo nové číslo časopisu Zdraví!
Co se v něm dozvíte? Například, že půvabná Simona Chytrová není jen herečka, producentka a kostýmní výtvarnice, ale i výtečná kuchařka! Nebo že spoustu nemocí, a bohužel nejenom těch vzácných, mají na svědomí genové mutace. Přečíst si můžete i o tom, co prospívá a co škodí kostem a kloubům. Také…
Kam o adventu? Do Plzně!
Vánoční svátky se nezadržitelně blíží, a pokud vás tahle myšlenka trochu stresuje, žádné strachy. Máme pro vás hned několik nápadů, jak v Plzni zpomalit a užít si předvánoční období v klidu a v pohodě. Vánoční čas v Plzni by bez adventních trhů nebyl to pravé. Jeden z nejkrásnějších vánočních trhů v Česku,…
Myslete o svátcích i na svá játra
Většinou ani nevíme, že je máme. Přesto hrají naprosto zásadní roli v metabolismu našeho organismu a jsou tak trochu i zázračným orgánem. I při velkém poškození totiž velmi rychle regenerují a dorůstají. To však neznamená, že je nemusíme šetřit! Játra hrají ústřední úlohu v látkové přeměně našeho organismu. Jsou takovou…
Jste připraveni vyrazit na hory?
Zimní sporty jsou úzce spjaty s přírodou, mnohdy vrtkavým počasím a nutností spolehnout se sám na sebe. To s sebou ale nese neodmyslitelná rizika! Než se vydáme za „extrémnějším“ sportovními zážitkem, měli bychom se zamyslet nad tím, jestli jsme schopni cíle, který jsme si předsevzali, dosáhnout. Možností, jak se v…
Vánoční hodování a mlsání trochu jinak
Mnozí lidé si stále myslí, že zdravé jídlo rovná se ne právě chutné jídlo. A slovní spojení zdravé Vánoce je pro ně nepřijatelné, protože bez tradičního bramborového salátu, smaženého kapra a cukroví si je nedokážou představit. Nikdo po nich nechce, aby se těchto jídel úplně vzdali, stačí je připravit trochu…
Tip na předvánoční zážitek
Galerie hlavního města Prahy a Signal Festival navazují na loňskou spolupráci a přinášejí jedinečný předvánoční zážitek. Během dvou večerů 13. a 14. prosince ožije český barokní klenot Zámek Troja videomappingem animátora Ondřeje Rakušana ve spolupráci s umělci Davidem Böhmem a Jiřím Frantou. Ten rozšíří audiovizuální instalace ve sklepení zámku od autorů Jiřího Suchánka,…
ZAUJALO NÁS ANEB DOBRÝ POČIN!
Začátkem prosince se v Komunitním místě Nadačního fondu Nevzdáme to v Kolíně uskutečnil křest knihy Zápisky mámy autisty. Autorka knihy Ing. Hana Hniličková je jednou ze zakladatelek Nadačního fondu Nevzdáme to. Píše blog zapiskymamyautisty.cz, kde krátkými fejetony popisuje život se svým dítětem s těžkým autismem. Publikuje články i na portále o…
Vánoce musí být voňavé
Zřejmě nikdy jindy se neline z našich příbytků tak intenzivní směsice vůní jako v předvánočním a vánočním období. Všichni, tedy skoro všichni, pečou vánoční cukroví, protože to na svátečním stole být musí stůj co stůj. Hřebíček, badyán, anýz, skořice, vanilka… Koření, které má především starší generace spojené právě s cukrovím…
Černý kašel a atypické zápaly plic trhají rekordy
Letošní podzim zamíchal pořadím respiračních infekcí. Přední místa již několik měsíců drží dvě bakteriální infekce, a to černý kašel a atypické zápaly plic způsobené plicními mykoplazmaty. RS viry a viry chřipky zatím jen pozvolna narůstají. Letos již hlášených přes 34 tisíc případů černého kašle přineslo v porovnání i s předchozími…
