• Prevence,  Problém a řešení,  Zdraví v kuchyni

    Bezlepková dieta: Úděl, který lze zvládnout

    Člověk stojí na vrcholu potravinového řetězce, je všežravec a prospívá mu maso i zelenina. A obiloviny? Většinou také – pokud nemáte onemocnění zvané celiakie. Müsli, těstoviny, celozrnné pečivo – to všechno odborníci na zdravou výživu doporučují. Slaďounké dortíky, sušenky nebo croissanty už samozřejmě ne, ale stejně jim občas lidské mlsné…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Onemocnění prostaty

    Je velká asi jako vlašský ořech a jako prstenec obkružuje močovou trubici muže. Předstojná žláza neboli prostata hraje důležitou roli v mužské plodnosti, ale s rostoucím věkem může svému majiteli dost zavařit. Kromě postupného zvětšování, které má za následek mimo jiné potíže s močením, ji ohrožuje i rakovinné bujení. Nemocí…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Pásový opar

    Jde o velmi nepříjemné a bolestivé onemocnění. Nejčastěji se objevuje u lidí po padesátce. Provází ho nejen výsev puchýřků, ale také neuralgické bolesti, které dokážou člověka velmi potrápit. Není proto divu, že zájem o očkování mají především lidé, kteří se s touto nemocí už někdy setkali. Bylo by však lepší,…

  • Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Co dělat při bolesti zad?

    Nepřepínejte se! Pokud máte udělat nějaké věci a během jejich plnění vás začnou bolet záda, přestaňte a odpočiňte si. Přílišné přepínání totiž vašim zádům rozhodně neprospěje. Cvičte! Cvičení může poměrně efektivně ulevit od bolesti zad. Pravidelný pohyb totiž udržuje svaly v kondici a tím zabraňuje bolestem zad. Nezapomínejte na léky! Lékaři…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Kaštanový gel na nohy

    Aktivní gel na nohy s výtažkem z kaštanu značky Ziaja s osvěžujícím a zklidňujícím účinkem! Ziaja Kaštanový gel na nohy vyživuje pokožku nohou a rychle odstraňuje únavu, dává pocit úlevy a relaxace. Obsahuje 93% složek přírodního původu. Gel se snadno vstřebává a nelepí. Je doporučený pro osoby vystavené dlouhodobému onemocnění…

  • Ptáte se odborníků

    Ledvinové kameny

    Co stojí za vznikem ledvinových kamenů a jak jim předcházet? Jedním z nejrizikovějších faktorů jejich vzniku je nadbytek kyseliny močové. Její krystalky totiž mohou v moči tvořit základ budoucích kamenů. Ke srážení kyseliny močové v krystalky dochází, když je pH moči příliš nízké. To se může stát ve chvíli, kdy…

  • Ptáte se odborníků

    Pozor na trombózu

    Do jaké míry může být sklon ke srážení krve dědičný a jak ho lze odhalit? Dědičné předpoklady k trombóze lze odhalit pouze na základě důkladné rodinné a osobní anamnézy a následných krevních testů. Přítomnost nejčastějších genetických trombofilních mutací je možné diagnostikovat z jednoho odběru krve. Pokud víte, že touto mutací…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Aby trávení nebylo trápení

    Ten nepříjemný pocit po jídle, kdy pálí žáha, tlačí plný žaludek, břicho se začne nekontrolovatelně nafukovat. Poruchy trávení zná téměř každý z nás a někdy dokážou pěkně potrápit. Víte, jak s nimi bojovat? Vsaďte na sílu bylin, není to klišé. Babských rad a tipů, jak ulevit zažívání je několik. Šálek mátového čaje…

  • Novinky

    14. červen je věnován dárcům krve na celém světě

    Světový den dárců krve vyhlašuje Světová zdravotnická organizace (WHO) a Mezinárodní červený kříž. Je oslavou dárců krve a plazmy, kteří svým dobrovolným dárcovstvím vracejí život a naději pacientům, kteří se bez vzácné tekutiny neobejdou. Dárcovství plazmy a dárcovství krve se v mnoha ohledech liší, ale mají společné to, že jsou…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Letní trable v kalhotkách

    Mokré plavky či častá léčba antibiotiky mohou kromě vaginálních mykóz způsobit i další potíže, například v podobě zánětu močových cest. Stejně jako při vaginálních mykózách mohou i za velkou většinu zánětů močových cest mikroorganismy. Zatímco u mykózy jde o kvasinku, v případě zánětu močových cest je viníkem bakterie jménem Escherichia coli. O tom,…

Koupit časopis