Balíček Alpa Pedik pro dva výherce!
Správná odpověď: 6 přípravků. Výherci: Anna Holinková z Bechyně a Ivana Strnadová z Děčína. Gratulujeme! Nadměrné pocení nohou ohrožuje hygienu nohou, zdraví i čistotu obuvi. Abychom zabránili vzniku nepříjemných plísní, je třeba udržet nohy v suchu. Tím chráníme jejich zdraví a nohy i boty zůstávají bez zápachu a hygienicky čisté. Může…
Češi zanedbávají preventivní prohlídky zraku!
Až třetina ohrožené populace na ně nechodí řádně. Ohrožuje to hlavně lidi po čtyřicítce. Přitom je pravidelná kontrola zraku klíčová pro včasné odhalení očních onemocnění, jako je šedý zákal, zelený zákal nebo makulární degenerace. Přesto dle odhadu Svazu zdravotních pojišťoven zhruba desetina Čechů nad 40 let preventivní oční vyšetření neabsolvuje…
Umíte se koncentrovat?
Pokud chcete ve své práci prorazit, jen s talentem a nadšením nevystačíte. Tajemství úspěchu spočívá v koncentraci. Všimněte si, kolik lidí problémy se soustředěním . Z množství informací, které se valí ze všech stran, si neumějí vybrat ty opravdu důležité a příliš mnoho času věnují věcem, které jsou pro jejich…
10 životabudičů, které vás postaví na nohy
Naše tabulka vám ukáže látky, které k nim skutečně patří a které lze sehnat v lékárně ve formě potravinových doplňků. 1. Třezalka tečkovaná Pravděpodobně ovlivňuje hladiny přenašečů vzruchu v mozku, především pak hormon serotonin. Jeho prostřednictvím odstraňuje strach, únavu a ospalost. Proto patří k oblíbeným přírodním léčivům proti jarní únavě. 2. Mumio Tyto možná…
Pár neobyčejných faktů o obyčejném tvarohu
Tato superpotravina je mimořádně totiž všestranná – využijete ji nejen v kuchyni, ale i při léčbě různých zdravotních potíží. Tvaroh dokáže pomoci shodit na váze, při popáleninách nebo třeba při bolesti kloubů. Také vás zajímá proč mají tvarohy různou konzistenci? Různá konzistence tvarohů je dána výrobní technologií. Původně se vyráběl…
Lze ochránit miminko před alergií?
Změnou jídelníčku v těhotenství a po porodu můžete do jisté míry zabránit tomu, aby mělo vaše dítě potravinovou alergií. Klára stojí každý den před zrcadlem a pozoruje, jak jí roste bříško. Po kom asi bude? Hlavně aby neměla alergii po tchýni, protože ta je alergická na med, ořechy, česnek a…
Spojení tradice, vědy a individuální péče
Moderní lázeňství se stále více zaměřuje na individuální přístup. Jak to funguje? Programy se přizpůsobují zdravotnímu stavu a životnímu stylu klienta. „Rozsáhlá diagnostika nám umožňuje navrhnout program šitý na míru každému klientovi,“ říká generální ředitel Slovenských léčebných lázní Piešťany a Smrdáky Mgr. Bc. Peter Bednarčík ze společnosti Ensana, která provozuje téměř…
Lopuch v kosmetice: Tajemství zdravých a krásných vlasů
Lopuch větší (Arctium lappa), často považovaný za plevel, si díky svým výjimečným vlastnostem našel cestu do moderní kosmetiky. Tato nenápadná rostlina je bohatá na antioxidanty a bioaktivní látky, které prospívají nejen pokožce, ale především vlasům. Proč je lopuch v kosmetice tak oblíbený? Lopuch obsahuje řadu důležitých živin, jako jsou vitamíny…
Dietní chyba, nebo alergie na potraviny?
Máte často nafouklé břicho k prasknutí, aniž byste jedli luštěniny? Trpíte nevysvětlitelnými průjmy? Anebo se zdánlivě bez příčiny osypete? Pak byste měli navštívit lékaře. Za vašimi problémy se totiž může skrývat potravinová alergie. Je to paradox. Nejčastějšími alergeny jsou potraviny, které obecně považujeme za zdravé – kravské mléko, zelenina, ovoce, a…
Hřešíte jídlem? Otestujte se!
Odpovězte pravdivě na otázky v testu a dozvíte se, jaké prohřešky pácháte při svém stravování nejčastěji a co s nimi udělat. 1. Jak podle vás vypadá romantická večeře? 2. Po čem sáhnete nejčastěji, když vás přepadne hlad? 3. Co najdete obvykle ve své ledničce? 4. Věnujete se pohybu? 5. Kterou ze jmenovaných…
