Potvůrky, které prospívají zdraví
Bakterie. Brrrr… Už jen při představě těch miniaturních tvorečků nám naskakuje husí kůže. A to ještě lékaři doporučují, abychom je jedli! Ano, probiotika neboli bakterie mléčného kvašení jsou totiž pro lidské zdraví velmi užitečné. V trávicím traktu každého z nás žije zhruba kilo a půl bakterií. Pomáhají nám trávit, vyrábějí…
Víte, co je to reiki?
Japonské slovo reiki označuje vesmírnou životodárnou sílu. A zároveň také shrnuje podstatu stejnojmenné léčebné metody. Seznamte se s ní! Zatímco západní medicína si pod slovem léčba představuje obvykle podání léku, chirurgický zákrok nebo ještě tak třeba psychiatrickou intervenci, východní pojetí zdraví je mnohem subtilnější. Základem reiki, stejně jako dalších metod,…
FIT PRO KAŽDÉHO
VYHRAJTE DÁRKOVÝ BALÍČEK S VÝBĚREM ČESKÝCH CEREÁLNÍCH TYČINEK Správná odpověď: Fit Smoothie a Fit Go. Výherci: Karolína Sýkorová z Jindřichova Hradce, Lenka Bauerová z Prahy, Simona Sísová z Tmaně, Vilém Rozkošný z Plzně a Bára Němcová z Liberce. Gratulujeme! Společnost ÚSOVSKO FOOD působí na našem trhu již plná tři desetiletí. V jejím…
Jak podpořit ochrannou funkci dětské pokožky?
Kůže kojenců se liší od pokožky dospělých strukturou, složením i funkcí. Zraje ještě dva roky od narození. Proto je velmi důležité pečovat o ni s rozvahou. Z pochopitelného důvodu se jedná hlavně o oblast schovanou pod plínkou. Věděli jste, že je třeba odlišovat přípravky určené na dennodenní používání s opravdu…
Tuky pod lupou aneb Vybíráme ty dobré!
Tuky jsou v našem jídelníčku nepostradatelné. Vybírejte si však takové, které hladinu cholesterolu nezvyšují, nebo dokonce takové, které vašemu srdci a cévám prospívají! Jedním z důležitých úkolů tuků v lidském těle je ukládání energetických zásob na horší časy. A protože u nás už po několik desetiletí žádné horší časy nenastaly, spíše…
Kosmetický balíček pro tři výherce!
Správná odpověď: 880 m2. Výherci: Milena Uhříková z Jablůnky, Růžena Cílková ze Soběslavi a Milada Vittišová z Bohutína. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži vyhrát kosmetický balíček obsahující gel na ruce a balzám na rty. Balzám na rty Original, jehož složení je 100 % kosmetická vazelína. Dlouhodobě hydratuje rty a…
Jarní tip na zážitek
Nenechte si ujít si prohlídky Plzeňského historického podzemí za svitu baterek! Zpestřete si jarní dny nevšedním zážitkem – objevováním tajemství labyrintu chodeb, sklepů a studní pod západočeskou metropolí netradičně za svitu baterek. Speciální prohlídky Plzeňského historického podzemí, které vás zavedou i do běžně nepřístupné části podzemní chodby, se konají od…
V hlavní roli saláty
Na jaře náš organismus potřebuje nejen doplnit vitaminy, ale i jakousi očistnou kúru v podobě lehčích jídel. Jednoznačně vítězí saláty v jakékoliv podobě, ale především jako hlavní chod, kterým nahradíte tučná a těžká jídla, která jste si připravovali k obědu, nebo dokonce i k večeři. Saláty dodají tělu potřebné vitaminy…
Hledáte nové zaměstnání?
Pak se můžete setkat s běžnou realitou na trhu práce: málo atraktivních nabídek a velké množství uchazečů. Přesto můžete v konkurenčním boji vyhrát, pokud se s předstihem kvalitně připravíte… Každý uchazeč o zaměstnání si přeje být úspěšný. Uspět ale nemůže kdokoli – více než kdekoli jinde zde platí, že štěstí…
Do přírody po svých
Obujte si kvalitní boty a putujte spolu s námi po Čechách i po Moravě. Pokud totiž chcete skutečně poznat krajinu, musíte ji projít pěšky. A pěší turistika, která člověku po všech stránkách prospívá, je zároveň nejodpočinkovější činnost v přírodě. Toulky přírodou mají příznivý vliv na naše zdraví. Rozvíjejí nejen vytrvalost a sílu,…
