• Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence

    Co všechno vlastně slunce umí?

    O ohni se říká, že je dobrý sluha, ale špatný pán. Totéž ale dnes platí o slunci. Když je nám zima, příjemně nás zahřeje, a jsme-li smutní, zlepší nám náladu. Také nám ale může pořádně zavařit, pokud se před ním nechráníme. Slunce, nejjasnější těleso na obloze, je staré přibližně 4,6…

  • Krása a relaxace,  Problém a řešení,  Psychologie

    Vyžeňte z ložnice nudu!

    Jak prožívat skvělý sex, ať už jste sami, v dlouhodobém vztahu, nebo chcete poznat něco nového, co váš sexuální život okoření? Život bez sexu by byl smutný, fádní, ale také plný komplikací. Sex není jen potěcha smyslů, ale také důležitý uvolňovač stresu, napětí, depresí a vliv má i na fyzické…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence

    Můžeme se zbavit celulitidy?

    Otázka, která trápí ženy každého věku, jakékoli figurální konstituce i jakékoliv národnosti. Dozvíte se odpověď! Celulitida, lékařsky lipohypertrofie, jsou chronické degenerativní změny kůže a podkoží, které jsou viditelné především v oblastech stehen a zadečku, ale také boků, paží a břicha. Jsou to tkáně charakteristické velkým množstvím tukových buněk a citlivostí…

  • Psychologie

    Proč být optimistou?

    Například proto, že optimisté jsou zdravější a déle žijí. Vědci z kliniky Mayo zkoumali lékařské zprávy 839 pacientů, kteří se v letech 1962 až 1965 podrobili standardním testům vyšetření osobnosti. Vědecký tým dr. Maruta zjistil, že vysoký stupeň pesimismu významně korespondoval s nadprůměrnou mírou úmrtnosti. A naopak ti účastníci studie,…

  • Krása a relaxace,  Prevence

    Už jste byli na kožním?

    Dříve než vyrazíte na sluníčko, prohlédněte si pořádně svou kůži. Ještě lépe uděláte, když si zajdete na kožní. Odborníci vám mohou kůži nejen zkontrolovat, ale také odstranit znamínka, která vám vadí nebo která jsou riziková. Pacientů s melanomem, nejzhoubnějším typem rakoviny kůže, velmi rychle přibývá, přestože o UV záření víme stále…

  • Novinky

    Dny plodnosti začínají. Přijďte na konzultaci a vyšetření zdarma

    Centrum reprodukční medicíny ISCARE i letos připravuje akci, která má za cíl zvýšit povědomí o problémech spojených s početím a poruchách plodnosti. Klinika nabízí vstupní konzultaci pro páry a vyšetření spermiogramu zdarma, bez předchozího objednání a bez žádanky od lékaře. Novinkou je možnost podstoupit vstupní prohlídku online. Zájemci mohou také…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Jak spojit nákup s procházkou s pejskem?

    Vyzkoušejte pražské Centrum Stromovka. Jde o menší nákupní centrum s rodinnou atmosférou, pod jehož střechou najdete vše, co je potřeba. Kromě několika desítek obchodů je ozdobou celého centra pop-up zóna PARKet, plná neobvyklých gastronomických zážitků. Vychutnat si lze kromě například poctivé polévky z celého světa, tradiční korejské speciality, neobyčejné gruzínské…

  • Problém a řešení,  Zdraví v kuchyni

    Jen mu to pořádně ochuťte!

    Chutě a vůně hrají v sexualitě důležitou roli. Posilují touhu a umocňují prožitek z pohlavního styku. To je prostě daný a vědecky dokázaný fakt. Proto, dámy a pánové, chcete-li prožít milování naplno, nikdy nezapomeňte na afrodiziaka. Možná si to neuvědomujete, ale právě ona mohou být tou pravou příčinou, proč toužíte…

  • Pohyb a kondice

    Protáhněte tělo s míčem

    Krátká, ale účinná sestava, kterou ocení nejen ti, kteří prosedí celý den u počítače, ale i ti, kteří vykonávají fyzickou práci. Protáhnete si během pár minut záda, posílíte břišní svaly a zadní svaly na stehnech. Protáhněte horní polovinu těla Klekněte si na podložku, zadek na patách, a uchopte míč. Nyní…

Koupit časopis