Dobrý spánek ovlivňuje psychickou i fyzickou pohodu člověka
Kdo má dlouhodobé problémy s usínáním, nebo dokonce celé noci nespí, měl by se určitě obrátit na odborníka. A co můžete sami udělat pro to, aby se vám lépe usínalo? Spánek je blahodárný. Dodává nám sílu do nového dne, přináší zklidnění a odpočinek. Při jeho nedostatku se potýkáme nejenom s únavou,…
Proč nás bolí klouby a co s tím
Onemocnění kloubů je v současnosti považováno za jednu z nejrozšířenějších civilizačních chorob. Nejčastěji se jedná o artrózu, která postihuje stále mladší lidi. Proč? Studentka vysoké školy Markéta nedávno oslavila pětadvacáté narozeniny. Už od dětství měla ráda sport a věnovala se mu naplno. Vyhrávala soutěže hned v několika atletických disciplínách a trenéři jí…
Kuřecí hody aneb Jak kompletně zpracovat kuře
Polévka, řízek, pomazánka, ale i salát. Aby nic nepřišlo nazmar Jedním z největších lákadel kuřecího masa je jeho všestrannost. Můžete ho grilovat, vařit, smažit nebo péct. Chuť kuřecího masa lze skvěle kombinovat s různými omáčkami i bylinkami, což nám poskytuje téměř neomezený prostor pro kreativitu v kuchyni. Základním receptem pro…
Biopotraviny v kuchyni
Víte, jak správně nakupovat, skladovat a zpracovávat zeleninu, ovoce, maso, drůbež či mléčné výrobky v biokvalitě? Pokud podlehnete kouzlu biopotravin, zanedlouho přijdete na to, že nejde jen o to vybrat si ze stále rostoucí nabídky. Musíte také vědět, na co si dát při jejich nákupu pozor, jak je skladovat, kdy…
Dopřejte si hřejivou masáž
S hřejivým konopným balzámem od ALPY ji zvládnete sami a budete překvapeni, jak se vám uleví. Prohřeje pokožku, svaly i klouby, rozproudí krev a zbaví tělo nepříjemné ztuhlosti. Konopný balzám ALPA obsahuje konopný olej, který v kombinaci se zázvorem, rozmarýnem, skořicovou silicí, kafrem a dalšími bylinami podporují prokrvení. Tím snižují napětí tkání,…
Pleť chce v každém věku něco jiného
Pupínky, unaveně vypadající až zašedlá pleť, ztráta elasticity, vrásky – to jsou v kostce problémy, které v průběhu života řeší každá žena. Péči o pleť musíme přizpůsobovat nejen jejímu typu, ročním obdobím, ale také věku. V každém období našeho života si pleť žádá specifickou péči. Na co se v péči…
Tip pro vaše klouby
Kosmetický přípravek BIOARTHRO GEL®, obsahuje směs účinných prohřívacích a regeneračních rostlinných látek; extrakty z kaštanu a jalovce a směs pěti velmi kvalitních éterických olejů. Díky svému složení a aplikací formou masáže prohřeje a prokrví pokožku právě v oblasti kloubů. Tím přispívá ke zmírnění pocitu ztuhlosti kloubů a ke zlepšení jejich…
Prima pohyb s medvídkem
TERIBEAR rozhýbal celou republiku, více než 7,7 milionů korun pomůže dětem v nouzi! V sobotu 23. září skončil devátý ročník desetidenního happeningu Hýbejte se s TERIBEARem aneb Prima pohyb s medvědem. Do charitativního happeningu se v průběhu 10 dnů a nocí zapojilo rekordně téměř 30 000 lidí, kteří společnými silami…
I sexuální vztah může fungovat na dálku!
Vídají se jen o víkendech. Nebo dokonce ještě méně a většinou se scházejí na internetu. Žijí totiž od sebe vzdáleni stovky či dokonce tisíce kilometrů. Milostný vztah na dálku není v moderní době ničím neobvyklým. Na párech, které žijí na dálku, není nic zvláštního ani nepochopitelného. Nejsou tajné ani nevhodné. Takový…
Jsem nesmělý, ale léčím se!
Tak praví titul známé komedie s Pierrem Richardem, který se pro svou lásku rozhodl „léčit“ opravdu radikálně a s gagy sobě vlastními. Pokud se i vy chcete zbavit nesmělosti, tak náročné to mít nebudete. Když se kouknete do některého z časopisů pro ženy, snadno se dozvíte, jak se má správně…
