• Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    7 věcí, které můžete udělat pro své klouby

    Pravidelné cvičení a zdravý životní styl prospívají nejenom vaší postavě, ale i kloubům. Můžete díky nim předejít i takovému závažnému onemocnění, jako je artróza! Nadváha, přílišné nebo jednostranné zatěžování kloubů, či naopak nedostatek pohybu – to jsou podle odborníků nejdůležitější rizikové faktory vzniku artrózy. Naštěstí jde o rizika, která můžete…

  • Novinky,  TIPY ZDRAVÍ

    Závodění s vyšším smyslem!

    Tři známé osobnosti a zároveň maminky se zúčastní prestižního závodu a přitom budou pomáhat! 11. ročník legendární vytrvalostní soutěži EAST AFRICAN SAFARI CLASSIC bude letos zajímavý nejenom pro milovníky historických vozů. Tým ACCR Racing totiž do této prestižní soutěže nasadil hned dva historické soutěžní vozy. V jednom z nich navíc…

  • Tipy na výlety

    Kam v září na výlet?

    Za skláři do Českého ráje, rekonstrukcí prvního sestupu do Macochy či na Jablkobraní! 1. Skleněné městečko Železný Brod 2023, 16. a 17. září Objevování krás přírody Českého ráje můžete spojit s městskou slavností zaměřenou na oslavu sklářství. Jedná se o tradiční setkání sklářů, výtvarníků, historiků, sběratelů i laických zájemců. Letošní…

  • Rubriky,  Zdraví v kuchyni

    Houby nejen chutnají, ale také prospívají zdraví!

    Tyto pozoruhodné dary přírody s rozmanitými tvary a barvami skýtají nejen širokou škálu uplatnění při vaření, ale navíc nám dopřávají bonus v podobě nízkokalorické a zdravé stravy. Neexistuje snad žádná jiná země, kde by bylo houbaření téměř národním sportem, jako je tomu v Čechách a na Moravě. I když například…

  • Pohyb a kondice,  Problém a řešení

    Měl jsem pocit, že mám klapku v krku

    Náročný zákrok, neblahé následky, ale i světlé zítřky. I tak můžeme sečíst dosavadní dny pana Karla Šlapety, který zažívá problémy s dýcháním, polykáním, astmatem nebo pohybovým aparátem. Léčba s tímto vším jej dovedla až k péči v Lázních Luhačovice, a.s., kde se díky komplexnímu přístupu tamních lékařů zotavuje. Na rozhovor…

  • Novinky

    Češi chodí méně, než je zdravé. Podpořit je v tom má Výzva 10 000 kroků

    Lidé, kteří zařazují do každodenního programu pravidelný pohyb, jsou prokazatelně zdravější a spokojenější. Své o tom vědí také účastníci výzvy 10 000 kroků, která přinesla pozitivní změnu do jejich životů. Účastníkům pomůže najít cestu k vyváženému životnímu stylu, navrátit chůzi do běžných pracovních dní, uzavírat nová přátelství a pokořit osobní…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Vyzkoušejte ústní vodu s vůní a účinkem šalvěje!

    Kosmetický přípravek DENTA SALVIA concentrate 50 ml je koncentrovaná Šalvějová ústní voda pro každodenní použití s vysokým obsahem šalvějového extraktu. Kombinace thymolu a éterických silic, především tea tree oil, výrazně stahuje dásně a má antiseptický účinek. Omezuje tvorbu zubního plaku, který je jednou z hlavních příčin zánětu dásní a paradentózy.…

  • Novinky,  TIPY ZDRAVÍ

    Problémy s erekcí mohou být indikátorem hypertenze

    Vysoký krevní tlak, známý také jako hypertenze, postihuje přibližně 40 % populace ve věku 25 až 64 let v České republice. Alarmující je, že čtvrtina lidí s hypertenzí si o svém onemocnění neuvědomuje. I když vysoký krevní tlak nezpůsobuje bolest a nemá žádné zřejmé příznaky, přispívá k poškození tepen a…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence,  Rubriky

    Šlápněte do pedálů!

    Jízda na kole je velmi příjemnou a také zdravou sportovní aktivitou. Zároveň je to sport, při kterém můžete úspěšně zhubnout a zároveň získat dobrou fyzičku. Podmínkou však je, že budete jezdit pravidelně a zátěž budete postupně zvyšovat. Na kole jezdí rád skoro každý. I díky síti cyklostezek, které se postupně…

  • Rubriky

    Tisíce párů marně touží po dětech. Pomůže jim medicína?

    Až 15 procent párů se neúspěšně pokouší o těhotenství. Právě tyto dvojice mají před sebou nelehký úkol: podstoupit vyšetření na specializovaném pracovišti a pokusit se počít vysněného potomka třeba i s pomocí jedné z metod asistované reprodukce. Za neplodný je považován ten pár, kterému se nedaří zplodit dítě po dobu…

Koupit časopis