Pokračuje celoplošné šíření chřipky
Po poklesu na přelomu roku díky vánočním svátkům se akutní respirační onemocnění opět vrací na scénu. „Nejvyšší nemocnost je v Jihomoravském kraji, mezi regiony však nejsou významné rozdíly. V kategorii chřipkových onemocnění se aktuální nemocnost zvýšila o více než 90 %, což je u chřipkové epidemie typické,“ konstatuje vedoucí Oddělení…
Jak prodloužit život a zpomalit stárnutí?
To se lidé snaží vyřešit od nepaměti. Nechtějí ale jen žít co nejdéle, chtějí žít déle co nejzdravěji! K významným faktorům v otázkách zdravé dlouhověkosti patří pozitivní a zodpovědný přístup ke stárnutí, pravidelný pohyb i vhodný jídelníček včetně správné hydratace organizmu. „Po 40. roce života se začíná zpomalovat metabolizmus. Mnoho…
Kde vzít vitaminy?
Lidské tělo dokáže vyrobit jen zlomek několika málo vitaminů. Většinu mu tedy musíte dodat – nejlépe prostřednictvím zdravého jídelníčku. V zimních měsících klesá naše spotřeba zeleniny a ovoce, a tak je nejvyšší čas to napravit. Vitaminy, které z nich načerpáme, posílí imunitu, postarají se o zdraví cév, kůže a nervové…
Onemocnění štítné žlázy není radno podceňovat!
Držíte různé diety, ale kilogramy stejně nemizí, nebo dokonce postupně přibývají? Máte zplihlé vlasy, vaše nehty se lámou, špatně se soustředíte a je vám stále zima? To jsou některé z nejčastějších příznaků napovídajících, že není něco v pořádku se štítnou žlázou. A když máte ještě k tomu sklony k zácpě, otoky rukou a…
Chcete být letos zdravější a v pohodě?
Několik praktických tipů, doporučení odborníků a jednoduchých triků, jak začlenit zdravější návyky do běžného života. Objednejte se na pravidelné lékařské prohlídky Vždy je lepší prevence, než po letech zanedbání řešit závažný zdravotní problém. Včasné odhalení zdravotních problémů zvyšuje šanci na úspěšnou léčbu a někdy také zachraňuje život. TIP NAVÍC Pokud…
Jak poznat a léčit chudokrevnost?
Bledí a unavení lidé, kteří se snáze zadýchávají. To je stručné představení anémie neboli chudokrevnosti. Pravděpodobně každý ví, že jednou z nejdůležitějších rolí krve je přenášet kyslík do všech buněk a tkání lidského těla. Za transport je přitom přímo odpovědný metaloprotein hemoglobin (známý jako červené krevní barvivo), který je součástí…
Zvětšená prostata, nebo něco víc?
Manžel v noci neustále chodí na záchod a stěžuje si na plný měchýř. Říkám si, že je to zvětšená prostata, ale může to být i něco jiného? Jmenované příznaky jsou skutečně jedny z těch, které provázejí zvětšení prostaty. Podobné symptomy se však mohou objevovat i u pokročilejší rakoviny prostaty. Při…
Myslete o svátcích i na svá játra
Většinou ani nevíme, že je máme. Přesto hrají naprosto zásadní roli v metabolismu našeho organismu a jsou tak trochu i zázračným orgánem. I při velkém poškození totiž velmi rychle regenerují a dorůstají. To však neznamená, že je nemusíme šetřit! Játra hrají ústřední úlohu v látkové přeměně našeho organismu. Jsou takovou…
Černý kašel a atypické zápaly plic trhají rekordy
Letošní podzim zamíchal pořadím respiračních infekcí. Přední místa již několik měsíců drží dvě bakteriální infekce, a to černý kašel a atypické zápaly plic způsobené plicními mykoplazmaty. RS viry a viry chřipky zatím jen pozvolna narůstají. Letos již hlášených přes 34 tisíc případů černého kašle přineslo v porovnání i s předchozími…
Prohřeje svaly i klouby
Cítíte se v zimě jako ztuhlí? Vyzkoušejte nový hřejivý balzám ALPA s konopným olejem! Obsahuje aktivní hřejivé složky, které v kombinaci s kafrem, zázvorem, rozmarýnovou a skořicovou silicí umocňují hřejivý efekt. Můžete ho kombinovat s ostatními přípravky konopné řady. ALPA stojí při vás už 111 let. Stojí 120 Kč, ke…
