Hubnutí po internetu?
Hubnutí po internetu funguje jen v případě, že se vám povede zorientovat se v záplavě informací, které virtuální svět nabízí. Poradíme vám, jak na to! Vyzkoušeli jste už všechno, a vaše váha se nepohne z místa? Máte nadváhu, ale stydíte se chodit do tělocvičny? Asi nejlepším řešením je v takovém.
Hubnutí podle typu postavy
Dámy, i když za to, jakou máte postavu, mohou do velké míry geny, máte do toho co mluvit i vy! Vašimi zbraněmi jsou speciální jídelníček, cvičení šité na míru a samozřejmě i vhodný styl oblečení. Typ postavy, podobně jako barvu očí nebo vlasů, dědíme po předcích. To však bohužel neznamená,.
Tukové polštářky: Co o nich možná nevíte a jak se jich zbavíte!
Je to jednoduchá rovnice. Příjem rovná se výdej. Když do sebe budeme ládovat více, než vydáme, začnou se přebytečné kalorie ukládat do tukových faldíků. Když se jich tedy chceme zbavit, musíme se prostě více hýbat a upravit si jídelníček. Co všechno o svých tukových polštářcích víte (nebo nevíte)? Pokud jde.
