Malé velké problémy!

Jsou drobné, ale mohou nás opravdu hodně potrápit. Řeč je o velmi častých potížích, za které si však ve většině případů můžeme sami, tedy o puchýřích, mozolech a kuřích okách. Jak je léčit, ale hlavně jak se jim vyhnout?

HESLO: Nikdy nepropichovat!

Puchýře jsou bolestivé útvary na pokožce, které lze popsat jako přítomnost tekutiny v horních vrstvách kůže. Mohou doprovázet některá infekční onemocnění. Ve většině případů se však jedná o puchýř, který vznikl působením tlaku. Nejčastěji se tak puchýře objevují coby důsledek otlaku, respektive tření na prstech a patách nohou, který jsme si přivodili příliš těsnými botami nebo dlouhou namáhavou chůzí. Způsobit si je však můžeme například i na rukou třeba při práci na zahradě nebo při hraní tenisu. Nejprve dojde k podráždění, potom se oddělí škára od pokožky a vzniklý váček se naplní tekutinou (lymfou). Jedná se o obranný mechanismus, kterým kůže chrání spodní tkáně. Samoléčba spočívá v přiložení klasické nebo lépe hydrogelové náplasti, která snižuje tlak a bolest, vstřebává do sebe tekutinu z puchýře a tím urychluje hojení. Nepoužívejte ji ale na problematické, silně krvácející, infikované nebo pomalu se hojící rány. Před aplikací léčivé náplasti postižené místo omyjte a osušte. Puchýře nikdy nepropichujte! V případě prasknutí puchýře se postupuje stejně jako u jiných drobných poranění – ránu je třeba vydezinfikovat a následně ošetřit. Nejúčinnější prevencí puchýřů je nošení kvalitní, dobře padnoucí obuvi a bavlněných ponožek. Pokud vyrážíte v nových botách na delší cestu, radí odbornice preventivně zalepit místa náchylná k tvorbě puchýřů.

Může za ně tření

Jako mozol se označuje ztvrdlá povrchová část pokožky. Mozoly bývají způsobeny třením a tlakem na kůži. Nejčastěji se objevují na dlaních nebo chodidlech. Povrch může být drsný, olupovat se nebo i praskat. Mozoly velmi často vznikají při manuální práci, ale přivodit si je můžete třeba i v posilovně při používání cvičebních pomůcek nebo při hraní na kytaru či jiný strunný nástroj. Mozoly jsou typické pro určité profese, jako jsou například houslisté, truhláři, kopáči, vzpěrači a mnozí další. Nejvhodnější prevencí jejich vzniku je pak celková péče o pokožku. Práce v ochranných rukavicích tam, kde to jde, nošení správné obuvi a ošetřování pokožky kvalitní kosmetikou. Vhodné jsou krémy na změkčení pokožky – například s obsahem léčivého konopí, měsíčku lékařského, propolisu nebo s ureou. Výborný je i ricinový olej. Můžete jej také smíchat s jablečným octem a přidat do teplé změkčovací koupele. Po ní ošetřete mozol peelingem, který si vytvoříte smícháním olivového oleje s mořskou solí.

HESLO: Zase obuv!

Kuří oko je kožní výstupek žluté či žlutošedé barvy, který může být velký až 1 cm. Objevuje se zejména na kloubech a na vystupujících kostech. Bývá dosti bolestivé – příčinou bolesti je čep tvořený ztvrdlou kůží, který tlačí na kost. Pokud kuří oko lehce poškrábete, začne se drolit, zbělá a zdrsní na omak. Příčinou vzniku kuřích ok je především nevhodná obuv. Bolest, tlak či pálení jsou způsobeny tlakem boty na kuří oko, kdy se špička ztvrdlé kůže dotýká nervů v podkoží. Léčba spočívá v používání speciálních mastí nebo náplastí, které mají tzv. keratolytický účinek, tedy dokáží odstranit ztvrdlou kůži tím, že ji změkčí a jakoby rozleptají. K babským receptům na léčbu kuřích ok patří například obklad z cibule a octa. Plátek cibule několik hodin máčejte v octu a večer připevněte náplastí či obvazem k postiženému místu. Ráno si nezapomeňte důkladně omýt nohy. Tento postup opakujte každý večer tak dlouho, dokud se jádro kuřího oka nevyloupne. K odstranění odumřelé kůže a kuřích ok pomůže také pasta ze soli a třtinového cukru. Pokud se však chcete kuřího oka zbavit co nejrychleji, navštivte zkušenou pedikérku, která jej seřízne ostrou žiletkou a odborně ošetří. Nejvhodnější prevencí vzniku kuřích ok je kvalitní obuv. Kromě zmíněné obuvi je důležité také o nohy pravidelně pečovat a alespoň jednou týdně je ošetřit kvalitní pemzou. Stejně, jako si natíráme ruce vyživujícími a regeneračními krémy, měli bychom stejnou péči věnovat i nohám. Zaslouží si to, vždyť nás celý život nosí. Text: Anna Němcová, foto: Shutterstock a archiv redakce