Přestože chřipková sezona loni kvůli pandemii koronaviru téměř neproběhla, praktici považují letošní očkování proti chřipce za důležitější než kdy jindy. Letos podle nich totiž lze očekávat mutace chřipkového viru, které by pro rizikovou část populace mohly znamenat reálné nebezpečí! Ačkoliv ještě stále válčíme s koronavirem, lékaři varují i před chřipkovou…

Podle průzkumu agentury STEM/MARK, který si nechala vypracovat společnost AstraZeneca, se děti nejčastěji nakazí chřipkou v dětských kolektivech. Až 85 % rodičů pak s nimi zůstává doma. Jaká další fakta z průzkumu vyplynula? Například že dvě třetiny rodičů potvrzují, že jejich dítě mělo v posledních pěti letech minimálně jednou chřipku.…

Zdravý životní styl vůbec nemusí znamenat, že se úplně vzdáte svátečních dobrot, na které se mnozí těší po celý rok. Odborník na výživu říká, že vydat se můžete dvěma cestami: „Také tradiční sváteční jídla si dnes můžete připravit ve zdravější variantě,“ říká fitness trenér a výživový poradce Petr Sedláček a…

Nejlépe funguje, pokud mu dodáme zdravé tuky, zeleninu a ovoce (cukry), libové maso (bílkoviny) a dostatek vitaminů a minerálů. Pokud jíme málo zdravých pokrmů a více zpracovaných potravin, komplexních sacharidů a cukru, zaděláváme si na pořádný problém, nejčastěji charakteru zánětu. A ten ohrožuje i kognitivní funkce. Soustřeďme se proto na…

Další vlna covidu-19 rychle plní ordinace praktických lékařů. Skokový nárůst počtu pacientů nakažených koronavirem a znovu nastartovaný zájem o očkování společně s testováním je dostal na hranici přetížení. Kromě péče o nakažené se navíc starají o své necovidové pacienty a zajišťují preventivní péči. Roste také počet zájemců o očkování proti…