Dokážu se kousnout a přizpůsobit situaci
Jedním ze slov, která vystihují zpěvačku, herečku a automobilovou závodnici Olgu Lounovou, je laskavost. Podporuje nespočet charitativních projektů, aktivně se zapojuje do pomoci druhým – aktuálně i Ukrajině a lidem, kteří utíkají před válkou. Jste odvážná a krásná žena. Co je ale podle vás tou opravdovou podstatou ženství? Moc děkuju.…
Menu na probuzení
Příroda už se ze zimního spánku dávno probudila, ale vy stále nemáte dostatek energie? V takovém případě vás naše kávové tipy zaručeně postaví na nohy! Kávové smoothie Na 1 skleničku budete potřebovat:zralý banánlžičku kakaového prášku100 ml studené kávy100 ml rostlinného mléka2 sušené datlekapku vanilkového extraktudrcené kakaové boby na ozdobu Banán…
Při nákupu jídla buďte ve střehu!
Škodlivým látkám, které nás obklopují, se bohužel nelze zcela vyhnout. Můžeme je ale ve svém životě, a to platí především o jídle, minimalizovat. Hnojiva, antibiotika, hormony, dioxiny… Je toho hodně, co může lidskému organismu prostřednictvím jídla uškodit. Jednou ze zásad, jak co nejvíce eliminovat nebezpečné látky ve stravě, je sledovat…
Že neznáte pásový opar? Buďte rádi!
Jde o velmi nepříjemné a bolestivé onemocnění. Nejčastěji se objevuje u lidí po padesátce. Provází ho nejen výsev puchýřků, ale také neuralgické bolesti, které dokážou člověka velmi potrápit. Není proto divu, že zájem o očkování mají především lidé, kteří se s touto nemocí už někdy setkali. Bylo by však lepší,…
Čeští lékaři podporují Ukrajinu!
Čeští praktičtí lékaři podporují Ukrajinu, zásadně nesouhlasí s agresí Vladimíra Putina vůči ukrajinskému národu a násilnému obsazení svobodné svébytné země. Společnost všeobecného lékařství ČLS JEP a Sdružení praktických lékařů vyzývá své členy, aby pomohli bezplatně ošetřit ukrajinské uprchlíky, kteří dosud nezískali od českého státu tzv. statut strpění, na který se…
Také pomáháte Ukrajincům?
Tak to se vám určitě budou hodit informace, které nám prostřednictvím své mluvčí poskytla Všeobecná zdravotní pojišťovna ČR. Věříme, že je pomůžete zprostředkovat těm, kteří to potřebují! Jak na území ČR postupovat pro přihlášení k veřejnému zdravotnímu pojištění osob přijíždějících z Ukrajiny? VZP ČR v současné době intenzivně jedná o…
Hledejte na stáncích nové číslo Zdraví!
Zbrusu nové číslo s nádechem blížícího se jara je tady pro vás. Sdílený smutek je poloviční smutek. Říká v rozhovoru pro Zdraví Anna Julie. Většina lidí, kteří ji znají jako zpěvačku, seriálovou a divadelní herečku, však o ní mluví jako o Aničce. Vyjadřují tak pozitivní pocity, které v nich Anna…
Tip na tlak z přírody
Snadno dostupným pomocníkem při vysokém krevním tlaku je obyčejný česnek, který na vyšší tlak užívali lidé už ve starověkém Řecku. Za rozumnou dávku se považuje jeden stroužek denně nebo po dva až tři týdny jeden až dva stroužky česneku s týdenní přestávkou. Konzumace česneku snižuje tlak u lidí s hypertenzí,…
Jak zlepšit své spánkové návyky, abyste ráno nepotřebovali budík?
V současné době plné spěchu a stresu může být však problém usnout, a to i přesto, že se po celém dnu cítíte velmi unavení. Naštěstí existují zaručené spánkové tipy, díky kterým se každé ráno budete probouzet plní energie. Až dvě třetiny dospělých nespí v noci doporučených 8 hodin. Tím se…
Oslabená imunita může způsobit celou řadu zdravotních potíží
Pečovat o obranyschopnost těla se ale vyplatí po celý život. K silnější imunitě může přispět vyvážená strava, přiměřená pohybová aktivita, ale i důsledná prevence třeba za podpory laboratorních vyšetření. Imunita je složitý mechanismus, který sestává ze souhry bezpočtu buněk a orgánů. Všechny detaily jeho fungování dodnes neznají ani pokročilí odborníci.…
