Jiří „BJP“ Procházka pomůže v Centru Černý Most vytvořit dětský rekord v kotrmelcích
Centrum Černý Most připravilo na sobotu 31. května akci ke Dni dětí, která propojí zábavu, komunitní setkání a sportovní inspiraci. V hlavní pasáži Centra budou moci návštěvníci všech věkových kategorií od 10.00 do 18.00 hodin přispět ke vzniku nového českého rekordu – v počtu kotrmelců udělaných na jednom místě během…
Na kole bezpečně!
Desatero pro bezpečnou jízdu po polňačkách a lesních cestách. Taky pokukujete po elektrokole? Dobrý nápad! Na elektrokole se dostanete dál, výš a rychleji, ale uvědomte si, že s možnostmi roste také odpovědnost. Přečtěte si desatero a vyhněte se chybám, které by vás mohly bolet. Helmu na hlavu, světla rozsvítit, tím…
Zdraví začíná odpočinkem!
Zdraví dnes už nevnímáme jen jako nepřítomnost nemoci. Stále častěji hledáme cesty, jak pečovat o své tělo i mysl dříve, než nás přinutí zastavit až vyčerpání nebo nemoc. A právě tady má své pevné místo lázeňství – odvětví, které spojuje tradiční léčebné postupy s moderním pohledem na prevenci a duševní…
Aby byly nohy našich dětí zdravé
Téměř všechny děti se rodí s naprosto zdravýma nohama. V první třídě už má ale třetina z nich nohy poškozené, zejména kvůli špatné obuvi. Co dělat, aby byly dětské nohy co nejzdravější a správně se vyvíjely? Péče o dětské nohy je velmi důležitá zejména z pohledu dalšího vývoje pohybového aparátu.…
Dva repelenty pro dva výherce!
Správná odpověď: 6. Výherci: Tomáš Macner z Přelouče a Růžena Cílková ze Soběslavi. Gratulujeme! Nenechte si pít krev. Zvolte spolehlivý repelent.Rádi vyrážíte do přírody, jste příznivci kempování nebo milujete čas strávený na zahradě? Pak jsou repelenty vaší nezbytnou výbavou. Ty od ALPY vás spolehlivě ochrání před komáry, klíšťaty, muchničkami i…
Rodina není o dokonalosti, ale o přijetí rozdílů!
Mezinárodní den rodiny, který připadá na 15. května, nám připomíná, že nemusíme vychovávat děti stejně, abychom byli dobrými rodiči. Důležité je naučit se přijímat svoje rozdíly s respektem, protože právě klid a porozumění doma jsou tím největším darem, který můžeme dětem dát. Vychováváte děti různě? I tak to může fungovat.…
Co jíst, abyste byla hezčí?
Správný jídelníček bohatý na vitaminy, minerály a antioxidanty může prospět nejenom vašemu zdraví, ale i vaší pleti, vlasům a nehtům! Ideální jsou potraviny s vysokým obsahem vitaminů A, B, C, D a E. Co ještě byste měli vědět a která z pravidel jídelníčku zaměřeného na krásu si pamatovat především? Dopřejte…
S VAŘEČKOU V RUCE
MARTIN ČERNÝ, HUDEBNÍK A SPISOVATEL Jako bendžista začal hrát ve skupině Vousáči – Barbuloj, která jako jediná zpívala texty v esperantu, poté přišly další skupiny a v roce 1985 spoluzaložil bluegrassovou skupinu Blanket, s níž dosáhl mnoha úspěchů doma i v zahraničí. Doplnil si hudební vzdělání, koncertoval, mnohokrát se objevil…
Vysoký tlak v plicích krade dech i normální život
Špatně se vám dýchá, nemůžete vyjít do schodů a býváte unavení? Na vině může být vysoký tlak v plicích. Tzv. plicní hypertenzi mají v Česku tisíce lidí. Jedná se o vážné onemocnění, které postupuje pomalu a často se zaměňuje s jinými chorobami, například s astmatem. Pokud se ale na něj přijde až v pokročilém…
I vás straší dlouhé čekací lhůty u logopeda?
Patlavost, špatná artikulace, ráčkování, brebtání a koktání. Narůstá počet dětí, které trpí vadou řeči. Aby se nedostatku zbavily, potřebují pomoc logopeda. Jenže ouha. Podle Sdružení ambulantních specialistů čekali loni noví pacienti na termín u logopeda 16 týdnů. Rodiče stojí před rozhodnutím: vyčkat, anebo hledat jiné cesty? Veřejnost se často domnívá,…
