• Prevence,  Problém a řešení

    Jak si užít Silvestra, abyste byli v pohodě

    Připravit organismus na oslavu je podle Mgr. Pavly Horákové farmaceutky z Lékárna.cz vhodné ještě před jejím začátkem. A to hned dvojími vitamíny: vitamínem B, který podporuje metabolismus alkoholu v játrech, a vitamínem C, který působí jako antioxidant a podílí se na detoxikačních procesech v těle. A co ještě odbornice doporučuje? Vylaďte jídlo…

  • Novinky,  Problém a řešení

    Chřipková epidemie zasáhla Česko v době, kdy se lidé setkávají častěji než kdy jindy

    Návštěvy a společné oslavy na přelomu roka mohou představovat zvýšené riziko pro seniory a chronicky nemocné, u nichž mívá chřipka častěji těžký a komplikovaný průběh. Česká lékařská společnost Jana Evangelisty Purkyně (ČLS JEP) proto vydala stručné doporučení, jak chránit nejohroženější skupiny. “Když víme, že epidemie běží, často opravdu stačí několik…

  • Soutěž

    Kuchyňský nůž MicroBlade MOVE pro dva výherce!

    Správná odpověď: do –20 °C. Výherci: Vendula Kubáčová z Mladé Boleslavi a Lucie Koubová z Rychnova nad Kněžnou. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži získat kuchařský nůž MicroBlade MoVe, 17 cm s ochranným pouzdrem. Kuchyňský cestovní nůž s ostřím MicroBlade je vynikající pro bezpečné krájení všech potravin. Ideální je zejména…

  • Krása a relaxace

    Vůně dotváří osobnost

    „Parfém je neviditelný, ale nezbytný a nenahraditelný módní doplněk. Avizuje, že žena přichází, a připomíná, když už odešla,“ řekla slavná návrhářka Coco Chanel, a měla pravdu. Evolučně nejstarší část mozku, v níž se rodí naše nejzákladnější emoce, zodpovídá také za vnímání vůní, i těch záporných. I proto máme s různými…

  • Psychologie

    Aby byly šťastné a veselé

    Vánoce rozhodně nejsou jednoduchou disciplínou. Očekává se, že v poměrně krátkém období zvládneme mnoho věcí, které v jiných částech roku děláme postupně. Měli bychom vymyslet a obstarat kreativní dárky na míru všem členům rodiny, přátelům a někdy i kolegům v práci. Do toho upéct dostatečné množství cukroví a při tom…

  • Prevence

    Nezapomínáte pravidelné lékařské prohlídky a screeningy?

     Nejenže na ně máte nárok z veřejného zdravotního pojištění, ale hlavně chrání to nejcennější, co máte – vaše zdraví.Podívejte se s námi na stručný přehled preventivních a screeningových vyšetření, abyste nic nepromeškali. Praktický lékař Pravidelná prohlídka: jednou za 2 roky. Kontrola krevního tlaku, krevního obrazu, cholesterolu a dalších parametrů pomůže odhalit…

  • Psychologie

    Kdy dětem říct pravdu o Ježíškovi?

    Vánoce a zvyky s nimi spojené patří k nejoblíbenějším svátkům v roce. Pro mnoho rodin představují moment tajemství, radosti a blízkosti. Zároveň je ale kolem této tradice řada otázek: kdy dětem říct, že dárky nenosí Ježíšek, jestli jim tím neublížíme, jak o svátcích mluvit, aby neztratily své kouzlo, a jak…

  • Soutěž

    Kuchyňský nůž Trend Royal 6 pro tři výherce!

    Správná odpověď: zhruba dvanáct až šestnáct sad nádobí. Výherci: Barbora Holinková z Bechyně, Blanka Pincová z Blatné a Andrea Kamlarová z Chromče. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži získat kuchyňský nůž Trend Royal 6. Oblíbený kuchyňský nůž s čepelí o délce 15 cm, který se v kuchyni výborně hodí pro…

  • Prevence,  Psychologie

    Osamělým lidem hrozí více infarktů!

    Žádní kamarádi, vztahy s rodinou na bodě mrazu, osamělost – to vše má drtivý vliv na srdce a cévy. Odborné studie jasně potvrzují, že nedostatek sociálních vazeb škodí srdci stejně jako kouření nebo nadváha. Podle dlouhodobých analýz čelí lidé s omezenými sociálními kontakty o 30 % vyššímu riziku úmrtí na…

  • Problém a řešení

    Akutní porfyrie

    Vzácné, ale život ohrožující onemocnění, která zůstává v ČR často nerozpoznaná! Vzácné dědičné onemocnění zvané akutní intermitentní porfyrie (AIP) souvisí s poruchou tvorby hemu – látky nezbytné pro červené krvinky. Kvůli této poruše se v těle hromadí látky, které způsobují nepříjemné a zároveň nespecifické zdravotní obtíže. Především se jedná o…

Koupit časopis