3 x 3 dobré rady pro vaše zuby
Nejlepší tipy, díky kterým můžete mít krásné a zdravé zuby i svěží dech. Krásné a zdravé zuby zdaleka nejsou jen vaší dobrou vizitkou, kterou se můžete chlubit. Podle psychologů hezké zuby zvyšují sebevědomí a zlepšují také kvalitu života. Máte-li je takové, většinou si lépe vychutnáte jídlo, častěji se usmíváte, snáze…
Novinka, která chrání novorozeňata
Na český trh vstupuje léčivý přípravek určený k ochraně všech novorozenců a kojenců před onemocněním RSV (respirační syncytiální virus), který může mít u novorozenců a kojenců velmi vážný průběh. Přípravek bude pro nadcházející sezónu 2025–2026 v České republice hrazen z veřejného zdravotního pojištění a dostupný všem dětem pro jejich první…
Hádky jsou důležité!
Bouřka se čas od času přežene nad každým vztahem. Pokud je ale partnerství dvou lidí naplněné láskou, drtivou většinu hádek se podaří ustát. Obě strany se však musí snažit. Možná jste se i vy cítili nepochopení a ukřivdění, když mezi vámi a vaším životním partnerem došlo k nedorozumění, které vyústilo…
Spát jako miminko? Pět snadných triků, jak na lepší spánek v noci pro celou rodinu
Až o 300 hodin ročně kvalitního hlubokého a REM spánku přijdou rodiče dětí do tří let. Vyplývá to z nového průzkumu značky Rajec ve spolupráci s odborníky na spánek. Právě v těchto spánkových fázích se tělo nejvíce regeneruje, zpracovává stres a ukládají vzpomínky. Není proto divu, že se tito rodiče často cítí…
Rady a tipy k úspěšnému mražení a zavařování
Máte rádi typické letní ovoce a zeleninu a chcete si na nich pochutnat i v zimě? Není nic snazšího než si dary teplého počasí šikovně zakonzervovat. První otázka zní: zmrazit, nebo zavařit? Či snad usušit? Na první pohled je odpověď jednoduchá. Zmrazení uchová nejvíce vitaminů a dalších důležitých látek. Proto je…
Máte alergii na krém z drogerie nebo toužíte vyzkoušet něco nového?
Možná vás osloví přírodní kosmetika, která využívá kombinaci rostlinných a éterických olejů. Před zhruba dvaceti až třiceti lety začaly i v kosmetickém průmyslu vznikat značky, které si daly za cíl návrat k přírodním kvalitám. A protože zákazníci projevili obrovský zájem, záhy došlo ke vzkříšení zapomenutých kvalit přírodních olejů. Dnes zcela právem vévodí…
Profesionální cyklisté s diabetem zabojují na Czech Tour
Zítra startuje v Praze nejvýznamnější domácí etapový závod Czech Tour. Na start se postaví i Team Novo Nordisk – jediný profesionální cyklistický tým na světě složený výhradně z jezdců s diabetem 1. typu. Elitní sportovci z různých koutů světa tak předvedou, že ani závažné chronické onemocnění, jako je cukrovka, nemusí být překážkou pro vrcholový sport. Čtyřdenní klání pokračuje přes…
Leváctví u dětí se nemusíme bát. Potřebný je však citlivý přístup rodičů i pedagogů
Mezinárodní dnem leváků, který se každoročně slaví 13. srpna, upozorňuje na nutnost vytváření prostředí respektujícího jejich potřeby a individuální rozdíly především u dětí. Leváctví je preference levé ruky nebo jiné části těla při vykonávání činností. Vyskytuje se přibližně u 10 % populace, mírně vyšší výskyt se nachází u mužů. „Často…
Kde se bere tréma a jak se jí zbavit
Chystáte se na vstupní pohovor nebo na zkoušku k přísnému docentovi? Máte pocit, že vás čeká výstup na K2, a žaludek se vám trémou scvrkl jako švestka? Máme pro vás pár rad. Slovo tréma pochází z latinského slova tremere (třást se). Je to psychický stav emočního napětí vyvolaný strachem z…
Jaké nejčastější mýty a polopravdy o očích a zraku kolují?
Čtení ve tmě poškozuje očí – Mýtus! Čtení při slabém světle může způsobit dočasnou únavu očí, pálení nebo bolesti hlavy, ale podle American Academy of Ophthalmology nevede k trvalému poškození zraku. Oči se po odpočinku rychle zotaví. Děti, které často čtou v šeru, nemají vyšší riziko krátkozrakosti než jejich vrstevníci.…
