• Zdraví v kuchyni

    Vánoční hodování a mlsání trochu jinak

    Mnozí lidé si stále myslí, že zdravé jídlo rovná se ne právě chutné jídlo. A slovní spojení zdravé Vánoce je pro ně nepřijatelné, protože bez tradičního bramborového salátu, smaženého kapra a cukroví si je nedokážou představit. Nikdo po nich nechce, aby se těchto jídel úplně vzdali, stačí je připravit trochu…

  • Zdraví v kuchyni

    Vánoce musí být voňavé

    Zřejmě nikdy jindy se neline z našich příbytků tak intenzivní směsice vůní jako v předvánočním a vánočním období. Všichni, tedy skoro všichni, pečou vánoční cukroví, protože to na svátečním stole být musí stůj co stůj. Hřebíček, badyán, anýz, skořice, vanilka… Koření, které má především starší generace spojené právě s cukrovím…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Jak na předvánoční úklid

    Vše zvládnete levou zadní, a to i na těch nejopomíjenějších místech! Prosinec je za dveřmi a s ním přichází náročné období v podobě nákupu dárků, pečení cukroví a v neposlední řadě také předvánoční úklid. Málokdo z nás si umí představit Vánoce v neuklizeném domově, zkuste proto letos nenechávat gruntování na poslední chvíli, jděte na to…

  • Problém a řešení,  Psychologie

    Pohodové Vánoce?

    „Vánoce se blíží, to zase bude honička,“ napadá mě, když se začne stmívat kolem čtvrté a na oknech se objeví první mrazíky. A hned si v hlavě promítám, co všechno budu muset stihnout. Zároveň však dopředu vím, že ani letos nenapeču deset druhů cukroví a že o dokonale naklizeném bytě si…

Koupit časopis