Hýčkejte své kosti
Drobné stařenky šourající se ulicemi s ohnutými zády na ulicích už téměř nepotkáme. Přesto ale nemáme vyhráno. Osteoporózou trpí v České republice téměř tři čtvrtě milionu lidí. Tichý zloděj kostí – tak se osteoporóze říká snad už od dob, kdy byla objevena. Našlapuje pomalu. Aniž bychom cokoli tušili, užírá naše kosti. Projeví…
Počet lidí s osteoporózou stoupá
Proto byste s její prevencí měli začít co nejdříve. Jejím základem je vhodná strava a dostatek pohybu! Osteoporóza může potkat kohokoli. Náchylnější k ní jsou více ženy než muži a také osoby, které se léčí s onemocněními štítné žlázy, jater nebo ledvin, a také pacienti trpící cukrovkou. Jedná se o…
Osteoporóza: s prevencí začněte hned!
Projevuje se postupným úbytkem kostní tkáně a změnou kvality kosti, nejčastěji u žen v menopauze. Lze jí však do velké míry předcházet zdravým jídelníčkem a dostatkem pohybu. Ludmila Prnková je jednou z mnoha českých pacientek, která se s osteoporózou léčí. Že má osteoporózu, však zjistila až při druhé zlomenině. „Nejprve jsem si zlomila…
