• Novinky,  Prevence

    Co nás čeká v léčbě alergií?

    Několikvědeckých zjištění, která možná budou pomáhat při léčbě a prevenci alergií. S tím, jak stále přibývá alergiků, sílí i snahy vědců přijít na poli boje s alergií s něčím novým. Bádá se proto ostošest. Věda v medicíně se pochopitelně nedělá jen tak, že lékaři vezmou nějakou látku a začnou zkoušet,…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Co dělat, aby bylo vaše srdce zdravé

    Onemocnění srdce v dospělosti je nejčastěji projevem aterosklerózy. Ateroskleróza neboli kornatění tepen se někdy označuje jako „nemoc 20. století“. Rozvíjí se nenápadně a dlouhou dobu probíhá skrytě. Ateroskleróza odpovídá za infarkt myokardu, mozkové příhody, gangrény a vznik výdutí na tepnách. Všechny tyto stavy vážně ohrožují život. I proto bychom s…

  • Prevence,  Problém a řešení,  Zdraví v kuchyni

    Co se zamlouvá naší imunitě?

    Pravidelný dostatečný spánek, odpočinek a sport, který odbourává negativní vliv stresu. Stejně důležitý je ale vyvážený jídelníček plný látek, které imunitě prospívají. Víte, které to jsou a kde je najdete? 1. Dobře známé vitaminy Nejznámější vitamin, který podporuje obranyschopnost, je vitamin C neboli kyselina askorbová. Nejvíce vitaminu C obsahují šípky,…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Jak na celulitidu

    Několik jednoduchých zásad, které vám pomohou zbavit se pomerančové kůže! Zbavte se těsného prádla a oblečení Zabraňuje totiž volnému proudění krve a lymfy v těle. Děje-li se tak výjimečně, tělo se s tím vyrovná, děje-li se tak ale ve jménu krásy denně, stane se nakonec i tato relativní maličkost v budoucnu spouštěčem zdravotních…

  • Novinky,  Prevence

    Cytologii u gynekologa lze doplnit testy na HPV

    Důležitým krokem k udržení zdraví žen je každoroční preventivní prohlídka u gynekologa. Její klíčovou součástí je cytologické vyšetření, známé také jako PAP test. Ten pomáhá včas odhalit případné změny na děložním čípku, které mohou vést k jednomu z nejčastějších nádorových onemocnění žen. Technicky sofistikovanější metodou je tzv. tekutá cytologie, která…

  • Novinky,  TIPY ZDRAVÍ

    Originální myšlenka i desing!

    V rámci kovářství Hefaistos nově vznikla designérská sekce Designlookstudio pod vedením Lubomíra Dobrovolného. Mladý kovář a designér tvoří jak stylové užitné předměty exkluzivně pro Hefaistos, tak designové předměty do interiéru. Navíc fandí ekologii a využití starých předmětů, takzvanému upcyclingu. V rámci tohoto konceptu navrhl také designové světlo, které je kombinací…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Přijměte výzvu a dejte šanci chůzi!

    Celorepubliková výzva 10 000 kroků se snaží o znovu navrácení chůze do života jako běžného způsobu dopravy na krátké vzdálenosti. Akce se účastní stovka měst a téměř deset tisíc aktivních účastníků. Speciálně upravené bodování umožňuje účastníkům s vyšším věkem a hmotností se vyrovnat ostatním. Chůze se tak stává nejen nástrojem…

Koupit časopis