Nespavost při odvykání kouření: Jak s ní účinně zatočit a užít si ničím nerušený spánek
Odhodlali jste se k veliké životní změně a přestali jste kouřit? Během odvykání se může objevit také nespavost, časté noční buzení a noční pocení. Jak zmírnit tyto nepříjemné stavy a zpříjemnit si usínání i samotný spánek? V následujících řádcích najdete tipy, jak na to. Běžné abstinenční příznaky při odvykání kouření…
Co nevíme o pásovém oparu?
Nový globální průzkum odhalil rozšířené mýty týkající se pásového oparu! Společnost GSK nedávno oznámila výsledky nového globálního průzkumu z něhož vyplývá, že dospělí starší 50 let, kteří mohou být onemocněním pásovým oparem ohroženi, mají v chápání problematiky tohoto onemocnění značné nedostatky. Pásový opar je přitom jedním z nejvyhledávanějších onemocnění na Googlu, což dokazuje…
Pojišťovny nově zaplatí očkování proti HPV dalším „náctiletým“
Dětský očkovací kalendář se mění. Od začátku ledna 2024 je očkování proti lidskému papilomaviru (HPV) plně hrazeno z veřejného zdravotního pojištění mnohem větší skupině „náctiletých“. Doposud proplácely zdravotní pojišťovny vakcíny jenom 13letým, od 1. ledna 2024 už je ale uhradí všem dívkám a chlapcům ve věku od 11 do dovršení 15…
TIP PRO ZDRAVÉ A KRÁSNÉ VLASY
4KERAHAIR Kolagen Drink je doplněk stravy se sladidlem určen pro komplexní péči o vlasy. Výživný kolagenový nápoj s keratinem nabízí anti-aging a anti-stress vlasovou péči s mořským kolagenem, kyselinou hyaluronovou, keratinem a vitamíny. Obohaceno MSM, který je již tradičně označován za minerál krásy. Balení obsahuje 30 sáčků, tedy kúru na…
Vyzkoušejte levandulový olej z Chodouně!
BIO esenciální olej z Levandule Chodouňské pro přímou aromaterapii poskytuje úlevu při depresích, nespavosti, úzkosti, nervovém nebo fyzickém vyčerpání. Snižuje horečky a zklidňuje křeče u dospělých i dětí. Zklidní miminka při masáži tepen na rukou či na bříšku při plynatosti. Je vhodný také ke koupelím nohou a celého těla. Certifikace:…
Jak se během zimy udržet v kondici?
Doplňujte denně pět porcí ovoce a zeleniny. A jednu porci klidně nahraďte 100 % džusem! Vitamíny a minerály potřebujeme po celý rok, dvojnásob to platí v zimních měsících, kdy řádí virózy a také můžeme být v předvánočním i vánočním stresu. Náš organismus je náchylnější k nachlazení, chřipce a dalším zdravotním problémům. Jak se…
Jak na bolest krční páteře? Odhalte její příčiny a zaměřte se na prevenci
Ne nadarmo se říká, že je lepší se na důležitá životní rozhodnutí vyspat. Zdravý spánek je základem šťastného a spokojeného života. Stačí jedna probdělá noc a můžete na sobě pozorovat nejenom únavu, ale také špatnou náladu, podrážděnost a pokud jste spali v nesprávné pozici, tak i bolest krční páteře. Jak…
Na Lipně se bude lyžovat už od zítra
Díky špičkové technice i skvělému technickému týmu se Skiareál Lipno otevře již tento čtvrtek úderem půl deváté. Lyžovat se navíc bude díky nejvýhodnějšímu skipasu široko daleko jen za 480 Kč po celý den. Pro lyžaře bude k dispozici nejoblíbenější sjezdovka Jezerní, lanová dráha Lipno Express, výukové hřiště Foxpark nebo unikátní…
Darujte Zdraví!
Nadělte svým blízkým pod stromeček předplatné časopisu Zdraví! Potěšíte je nejen spoustou tipů a rad pro jejich zdravější život, ale i zajímavým čtením ze všech oblastí života. Klikněte na www.objednatsipredplatne.cz/zdravi a jeden dárek máte vyřešený!
Nepostradatelný pomocník maminek
Znáte to? Školní rok je v plném proudu a vaše dítě si stěžuje na bolest v krku. A vy cítíte, že to na vás jde také? Sáhněte po osvědčeném léku Tantum Verde, který si díky čtyřem účinkům poradí s obtěžující bolestí v krku a navíc léčí zánět. Pomáhá při angíně, zánětech…
