• Soutěž

    Balíček přípravků Protect Home pro tři výherce!

    Správná odpověď: Roku 1792. Výherci: Miluše Sirůčková z Prahy, Šárka Procházková z Brna a Jana Morávková z Brandýsa nad Labem. Gratulujeme! Tentokrát v naší soutěži můžete získat balíček přípravků Solabiol a Protect Home, díky nimž vaše rostliny a zahradu nenapadnou škůdci a choroby. Herbiclean AL o objemu 1 litr totální…

  • záda
    Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Uvolněte a posilněte si záda!

    Po dlouhém sezení můžete páteř uvolnit a posilnit jednoduchými cviky, které můžete provádět i v práci během krátké přestávky. Cviky provádějte vsedě na židli s opěradlem. Trup držte vzpřímeně, ramena tlačte dolů a hlavu mějte vytaženu vzhůru. Toto je ale jen výběr cviků, které mohou páteři pomoci. Další cvičení, která pomohou…

  • doktor a dítě
    Prevence,  Problém a řešení,  Rubriky

    Aby bříško nebolelo!

    Pro děti, ať už kojence, batolata či odrůstající človíčky, jsou všechny průvodní jevy spojené se zažívacími potížemi velké trápení. Které jsou nejčastější a jak na ně vyzrát? Těžkosti se zažíváním se nevyhýbají ani kojencům. Má to svůj důvod. Jejich střeva ještě nejsou dostatečně zralá a jejich trávicí ústrojí si musí…

  • stres
    Prevence,  Problém a řešení,  Psychologie,  Rubriky

    Nebuďte otroky času

    Nikdy nebudeme mít tolik času, kolik bychom potřebovali. Vymezený čas se alespoň můžeme naučit využívat co nejefektivněji. Pracovní složky se vám kupí na stole, z počítače na vás neustále bliká červenými písmeny a vykřičníky jeden nesplněný úkol za druhým a mobil vydává výstražné zvukové signály o blížící se poradě či…

  • žena, zdraví
    Prevence,  Rubriky

    Vaječníky aneb Nejde jen o potomky, ale i o zdraví

    Ženské vaječníky jsou veliké zhruba jako švestka a u dospělé mladé ženy váží asi šest gramů. Svou důležitostí však vydají na celou knihu. Řeč je o vaječnících, bez kterých by žena nebyla ženou a bez nichž by lidstvo pravděpodobně vymřelo. Vaječník neboli ovarium je párový orgán uložený v malé pánvi po obou…

  • alergie, pyly, rýma
    Prevence,  Problém a řešení,  Rubriky

    Jak na pylovou alergii?

    Pálící a slzící oči, svědění v nose, vodnatá rýma, kýchání, kruhy pod očima… Pokud tyto příznaky v létě či na jaře zažíváte také, vítejte ve světě alergické rýmy. Počet lidí s alergickou rýmou se celosvětově odhaduje na více než 600 milionů, v České republice pak statistiky mluví o téměř milionu a půl!…

  • vztahy, sex, láska
    Problém a řešení,  Psychologie,  Rubriky

    Kam mizí mužská něha?

    Najít ženu, která by po určité době partnerského života nepociťovala nedostatek něhy, je obtížné. Ztrácejí snad muži po několika měsících vztahu zájem o vzájemné doteky mimo prostory ložnice? Něha a mazlení patří k lásce stejně neoddělitelně jako sex. Proč se tedy z většiny vztahů po čase vytrácí? Odpověď vůbec není jednoduchá. Musíme…

Koupit časopis