Na co si dát pozor po operaci
Poradili byste mi, co nedělat po operaci kyčelního kloubu? Po operaci je nutné, aby pacient začal co nejdříve s pohybem a sebeobsluhou. Spíš než podpažní berle, které utlačují cévy a nervy v podpaží a zatěžují ramenní klouby, fyzioterapeuti doporučují francouzské hole, u kterých se pacient zapírá dlaněmi a zápěstím. Chůzi…
Ledvinové kameny
Co stojí za vznikem ledvinových kamenů a jak jim předcházet? Jedním z nejrizikovějších faktorů jejich vzniku je nadbytek kyseliny močové. Její krystalky totiž mohou v moči tvořit základ budoucích kamenů. Ke srážení kyseliny močové v krystalky dochází, když je pH moči příliš nízké. To se může stát ve chvíli, kdy…
Pozor na trombózu
Do jaké míry může být sklon ke srážení krve dědičný a jak ho lze odhalit? Dědičné předpoklady k trombóze lze odhalit pouze na základě důkladné rodinné a osobní anamnézy a následných krevních testů. Přítomnost nejčastějších genetických trombofilních mutací je možné diagnostikovat z jednoho odběru krve. Pokud víte, že touto mutací…
Problém s dvojitou bradou
Co způsobuje takzvanou dvojitou bradu a jak se jí lze zbavit? Asi nejčastější příčinou druhé brady je nadváha, kdy je tzv. double chin způsobena ukládáním tuku do podkoží brady. Dalším výrazným faktorem je také věk. S úbytkem elastických a kolagenních vláken dochází k uvolnění a poklesu kůže. Vliv má částečně…
Otěhotnění a imunita
Otěhotnění a imunita Je pravda, že početí může bránit špatně fungující imunita? Neplodnost způsobená neadekvátní reakcí imunitního systému se často objevuje u žen, které již některým autoimunitním onemocněním trpí. Typicky může jít o některé z řady takzvaných revmatických nemocí, například juvenilní idiopatickou artritidu či systémový lupus erytematodes, dále třeba též…
Děti a vitaminy
Od jakého věku je vhodné podávat dětem vitaminy? Nejlepší forma vitaminů je samozřejmě kvalitní zelenina a ovoce, které by mělo být součástí každé domácí stravy. Od narození jsme dětem příkladem, pokud jim už v útlém věku ukážeme, že porce zeleniny nebo ovoce je automatickou součástí pokrmů. Ani v dospělosti s…
Otěhotnění a imunita
Je pravda, že početí může bránit špatně fungující imunita? Neplodnost způsobená neadekvátní reakcí imunitního systému se často objevuje u žen, které již některým autoimunitním onemocněním trpí. Typicky může jít o některé z řady takzvaných revmatických nemocí, například juvenilní idiopatickou artritidu či systémový lupus erytematodes, dále třeba též poruchu štítné žlázy…
Ledvinové kameny
Co stojí za vznikem ledvinových kamenů a jak jim předcházet? Jedním z nejrizikovějších faktorů jejich vzniku je nadbytek kyseliny močové. Její krystalky totiž mohou v moči tvořit základ budoucích kamenů. Ke srážení kyseliny močové v krystalky dochází, když je pH moči příliš nízké. To se může stát ve chvíli, kdy…
Pečetění zubů
Jsou rýhy či jamky na zubech u dětí nebo dospělých nebezpečné? A co se s nimi dá dělat? Různé rýhy a jamky na zubech představují vstupní bránu pro bakterie, které způsobují zubní kaz. Jedním ze způsobů, jak se nepříjemnosti vyhnout, je zapečetění zubů, které se provádí až u dospělého chrupu,…
Klíčky a zdraví
Má nakličování nějaké opodstatnění, nebo je to jen surovina, které pěkně vypadá na talíři? Nakličování semen, luštěnin i obilovin se nedělá jen pro estetickou stránku věci. V semínkách během procesu klíčení vzniká doslova enzymatická bouře, při které exploduje mnoho prospěšných látek, roste zde množství esenciálních aminokyselin, zvyšuje se obsah vitaminů,…
