Když oči zrudnou
Co bývá nejčastěji příčinou zarudnutí očí? Zarudnutí očí bývá poměrně běžné. Častěji se s ním potýkají alergici, kuřáci, lidé pracující v klimatizovaných kancelářích nebo nositelé kontaktních čoček. Zarudnutí očí je způsobeno zvýšeným prokrvením cév spojivky, případně může být oko červené z důvodu prasknutí těchto cév. Příčinou je narušení povrchu spojivky…
Na co si dát pozor po operaci
Poradili byste mi, co nedělat po operaci kyčelního kloubu? Po operaci je nutné, aby pacient začal co nejdříve s pohybem a sebeobsluhou. Spíš než podpažní berle, které utlačují cévy a nervy v podpaží a zatěžují ramenní klouby, fyzioterapeuti doporučují francouzské hole, u kterých se pacient zapírá dlaněmi a zápěstím. Chůzi…
My chceme dítě!
V případech, kdy k početí nepomohou běžné finty, je na místě vyhledat pomoc lékaře. Zápletku podobnou té z filmu Mamas & Papas zná ze svého okolí asi každý. Pár chce počít dítě, ale nedaří se to. Partneři mají nervy na pochodu a může se stát i to, že jejich vztah…
Tři nejdůležitější fakta o klíšťatech
Jak se jim bránit a předejít klíšťové encefalitidě, kterou přenášejí? Nechte se očkovat! Na očkování není nikdy pozdě, může se uskutečnit během celého roku. Nepříhodnější období k aplikaci vakcíny je sice v zimních chladných měsících, kdo to však nestihl, může využít zkráceného schématu. Očkování byste neměli odkládat. Ochrany je dosaženo…
Věřte, nevěřte…
Má anglická snídaně něco do sebe? Snídaně obsahující slaninu, uzeniny, vejce a fazole by mohla být nejzdravějším startem do nového dne. K takovému závěru dospěli američtí vědci po výzkumu, z kterého vyplynulo, že podobná snídaně cíleně naprogramuje metabolismus pro zbytek dne. Tučné jídlo ráno tak pomůže tělu odbourávat a trávit…
Rostlina, která vám spraví chuť
Český název zeměžluč nezní moc libozvučně, a tak bychom za ním nejspíš nehledali hezkou a něžnou rostlinku s červenorůžovými květy. Jinak ovšem jméno přesně vyjadřuje to, že je hořká jako žluč. Ale právě to ji předurčuje k léčbě zažívacích potíží. Bylina obsahuje především hořčiny, proto má tak výrazně hořkou, někdo…
Vyrážíme k vodě aneb Plavání prospívá tělu od hlavy až k patě!
Koupání a plavání patří k nejoblíbenějším letním aktivitám. Pro tělo představují osvěžení a velmi přirozenou formu pohybu. Jako mnoho dalších aktivit mají ale i vodní radovánky určitá rizika – a ta bychom neměli v záplavě radosti z koupací sezony podceňovat. Zatímco koupání je spíš cestou k příjemnému ochlazení v horkých…
Přidejte dětem vitaminy, ale ne v tabletách!
Děti by i v létě měly jíst více vitaminů. Pokud jsou zdravé jejich potřebu zcela pokryje čerstvé ovoce a zelenina. Vitaminové preparáty a doplňky stravy by měly dostat jen při některých onemocněních nebo při nedostatku konkrétních látek, domnívají se odborníci. Vyšší dávky vitaminů jsou nutné hlavně po prodělaném akutním onemocnění,…
Letní vedra a zdraví
Vedra s teplotami nad 30 stupňů ale jsou pro tělo velkou zátěží. Jak se chovat, abychom takovéto dny zvládli ve zdraví? V horku na sebe musejí dávat největší pozor pacienti s onemocněním srdce a cév. V teple se totiž cévy roztahují a srdce zvyšuje výkon, aby urychlilo objem krve; nemocné…
O dovolené hrozí nejenom průjem, ale i zácpa!
Věděli jste, že cestovatelská zácpa na dovolené trápí více než čtvrtinu českých turistů? U mladých žen je to dokonce téměř 38 %! Prozradíme, jak se jí správně bránit. S blížícím se létem a vidinou cesty za sluníčkem na dovolenou se o své slovo začíná hlásit tzv. cestovatelská zácpa. Zjistili jsme,…
