• Zdraví v kuchyni

    Zapečené dobroty

    Lehké a přitom velice chutné jídlo inspirované zdravou řeckou kuchyní. Kuře na citronech a bramborách 1 kuře, 1 kg brambor, 1 balíček směsi koření na pečené kuře, 100 ml olivového oleje, 6 citronů, sůl, pepř, paprika Oloupané brambory (podle velikosti nakrájené na půlky nebo čtvrtky) dejte do pekáče, na ně.

  • Prevence,  Problém a řešení,  Rubriky

    Jídelníčkem proti zácpě

    Podle lékařů patří zácpa mezi problémy, které snižují kvalitu života. Přitom běžné zácpy se můžete zbavit například jen pouhou úpravou životosprávy. Co dalšího můžete vyzkoušet? Bolesti břicha, nadýmání, chce se vám na záchod, ale výsledek žádný. Taková zácpa umí opravdu znepříjemnit život. O zácpě se mluví jako o civilizační chorobě,.

  • Problém a řešení,  Zdraví v kuchyni

    Koření voní, chutná i léčí

    Chuť, vůně, ale i léčivé účinky jsou vlastnosti, pro které využívali lidé koření už odpradávna. Je nedílnou součástí alchymie, které říkáme jednoduše a prostě vaření. Koření ho však umí povýšit na mistrovské kuchařské umění. Jinak nevýrazné až mdlé jídlo promění v kulinářský kousek, který okouzlí úžasnou chutí a omamnou vůní..

  • Prevence,  Zdraví v kuchyni

    Ořešák královský je skutečným králem

    Tento velmi užitečný a navíc i dekorativní a medonosný strom se vyplatí pěstovat – tedy pokud máte kde! Je velmi příjemné, když si na zahradě, ale i jinde, můžete posedět ve stínu, který poskytují stromy. K tomuto účelu je ideální ořešák, zejména ten královský. Ovšem pouze v případě, že váš.

  • Prevence,  Problém a řešení,  Zdraví v kuchyni

    Seznamte se s královnou antioxidantů

    Název temnoplodec zní až hrůzostrašně a člověk by si pod ním spíše představil tajemného a děsivě vyhlížejícího tvora z mořských hlubin než pěkně vypadající keř, na jehož plodech si pochutnáme, a ještě prospějí našemu zdraví. Arónie (Aronia melanocarpa) jinak zvaná temnoplodec černý nebo chokeberry nese český botanický název černý jeřáb..

  • TIPY ZDRAVÍ

    Maska pro pleť se sklonem k akné

    AkneSilver®Mask 7 x 10 ml je dermatologicky testovaný kosmetický přípravek s obsahem stříbra, éterických olejů a bylinných extraktů. Obsažené stříbro působí proti mikrobům, kteří způsobují na pokožce tvorbu akné. S extrakty ze sedmikrásky, rozmarýnu, měsíčku a jalovce. Zakoupíte na www.bio-medica.cz nebo v lékárně. Koupit si můžete celé balení nebo jednotlivé.

  • Krása a relaxace,  Prevence,  Zdraví v kuchyni

    7 bylinek ze zelené lékárny

    Bylinky prospívají našemu zdraví, a proto by měly zaujmout přední místo ve vaší kuchyni. Klášterní zahrádka může vzniknout před vaším domkem, chatou, chalupou, ale také na okenním parapetu. Budete tak mít jejich kořenící, ale také léčivé účinky neustále na dosah ruky. Bylinky se skvěle hodí pro ty, kteří nemohou z.

  • TIPY ZDRAVÍ

    Aby trávení nebylo trápení

    Ten nepříjemný pocit po jídle, kdy pálí žáha, tlačí plný žaludek, břicho se začne nekontrolovatelně nafukovat. Poruchy trávení zná téměř každý z nás a někdy dokážou pěkně potrápit. Víte, jak s nimi bojovat? Vsaďte na sílu bylin, není to klišé. Babských rad a tipů, jak ulevit zažívání je několik. Šálek mátového čaje.


Koupit časopis