• TIPY ZDRAVÍ

    Rozčarované, Marie Vareilleová

    Zmizení patnáctileté Sarah z malého města u kanálu La Manche není šokem jen pro místní, mluví se o něm v celé Francii. Případ skončí uvězněním hlavního podezřelého, ale stále je kolem něj spousta dohadů. Po dvaceti letech se sem vrací novinářka Fanny, aby o dávné tragédii napsala. Ale to, co se tehdy…

  • Krása a relaxace

    Co jíst, abyste byla hezčí?

    Správný jídelníček bohatý na vitaminy, minerály a antioxidanty může prospět nejenom vašemu zdraví, ale i vaší pleti, vlasům a nehtům! Ideální jsou potraviny s vysokým obsahem vitaminů A, B, C, D a E. Co ještě byste měli vědět a která z pravidel jídelníčku zaměřeného na krásu si pamatovat především? Dopřejte…

  • Soutěž

    Omalovánky Kniha džunglí pro tři výherce!

    Správná odpověď: obrubový steh. Výherci: Honza Kozojed z Opařan, Růžena Cílková ze Soběslavi a Roman Kopřiva z Brna. Gratulujeme! Znáte Knihu džunglí? Kouzelné omalovánky seznámí děti s tímto klasickým nadčasovým dílem. Omalovánky můžete tentokrát vyhrát v naší soutěži.

  • Novinky

    Připojte se k už čtvrté celorepublikové výzvě 10 000 kroků!

    Cílem výzvy je navrácení chůze mezi každodenní činnosti a tím i posílení fyzické i psychické odolnosti. V rámci výzvy myslí organizátoři na účastníky vyššího věku a s vyšším BMI, kteří budou bodově zvýhodněni. Není nutné ujít 10 000 kroků denně, ale začít chodit více a pravidelně! Účastníci si zapisují nachozené…

  • Novinky

    Jak ADRA pomáhá?

    Její týmy už nyní provádějí detailní monitoring domácností v nejvíce postižených oblastech, aby zjistily rozsah škod. Zástupkyně ředitele ADRA Česká republika, Miroslava Illetšková, k tomu uvádí: „Vyškolené týmy provádějí detailní monitoring domácností, aby zjistily rozsah škod a další klíčové informace potřebné k rozhodování o finanční podpoře. Pro sběr těchto dat…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Rovnováha pro domov, tělo a mysl

    Designová prvotina SANA – unikátní celodřevěný modulární set pro domácí cvičení! Set je pilotním produktem řady Javorina GYM, jenž svým zaměřením naplňuje vizi současného rozsáhlého projektu Javorina Rebirth. Ten zahrnuje komplexní obrodu značky od digitalizace a prohloubení online prodeje, zahraniční expanze, zavedení nového systému řízení výroby po proměnu komunikace a…

  • Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Tři čtvrtiny dospělých Čechů bolí záda!

    Nejčastěji kvůli tomu, že prostě špatně stojí, sedí či dokonce leží. Většina bolestí zad je způsobena nedostatkem fyzické aktivity, nevhodnou zátěží páteře při práci i zábavě, používáním nevhodných židlí a lůžek nebo také neúměrnou a nevyváženou zátěží při sportu. Ubližovat své páteři prostě můžeme téměř kdykoli a čímkoli. V práci…

  • Novinky

    Jsme připraveni pomáhat, pomozte i vy!

    Organizace ADRA Česká republika vypisuje veřejnou sbírku SOS ADRA: Povodně 2024. S poskytováním humanitární pomoci během přírodních katastrof má ADRA dlouholeté zkušenosti. Pravidelně pomáhá zasaženým lidem při záplavách, hurikánech či zemětřeseních nejen v zahraničí, ale také v Česku. Na okamžitou pomoc již uvolnila prvních sto tisíc korun díky programu pravidelného…

  • Novinky,  Problém a řešení

    Atopický ekzém není jen neškodné „svěděníčko“

    Odborníci v rámci Světového dne atopické dermatitidy upozorňují, že počet pacientů s touto nemocí roste A čekací lhůty na dermatologa jsou až půl roku! Atopický ekzém je geneticky podmíněným chronickým onemocněním, mezi jehož projevy patří zejména suchá, podrážděná a popraskaná kůže doprovázená svědivou vyrážkou. Atopický ekzém se dělí na tři základní formy,…

Koupit časopis