Co nikdy nedělejte své pleti!
Péče o pleť je pro většinu z nás každodenní součástí života. Často se ale dopouštíme chyb a pleti spíše škodíme, vědomě i nevědomě. Poradíme vám, kterým hříchům se vyhnout. Hřích první Mačkání pupínků Projevy akné trápí hlavně mladé, ale nějaký ten pupínek se objeví v každém věku. A i když…
Umíte se chránit před infekcí?
Nechce se vám do práce kvůli kolegům, kteří tam chodí i s nachlazením? Farmaceutka vám poradí, jak podpořit obranyschopnost a zároveň zasáhnout proti virům! Podzim se ozývá nejen chladnějšími a sychravějšími dny, ale také všudypřítomným kýcháním, smrkáním a kašláním. Doma, v hromadné dopravě, i v práci máme co dělat, abychom…
Rozčarované, Marie Vareilleová
Zmizení patnáctileté Sarah z malého města u kanálu La Manche není šokem jen pro místní, mluví se o něm v celé Francii. Případ skončí uvězněním hlavního podezřelého, ale stále je kolem něj spousta dohadů. Po dvaceti letech se sem vrací novinářka Fanny, aby o dávné tragédii napsala. Ale to, co se tehdy…
Co jíst, abyste byla hezčí?
Správný jídelníček bohatý na vitaminy, minerály a antioxidanty může prospět nejenom vašemu zdraví, ale i vaší pleti, vlasům a nehtům! Ideální jsou potraviny s vysokým obsahem vitaminů A, B, C, D a E. Co ještě byste měli vědět a která z pravidel jídelníčku zaměřeného na krásu si pamatovat především? Dopřejte…
Topná sezona se blíží. Jste připraveni?
Umíte topit tak, abyste šetřili za výdaje? A co dělat, abyste i v topné sezoně dýchali čerstvý a čistý vzduch? Chystáte-li se stavět nebo kupovat dům a chcete ušetřit za vytápění, měl by být jasnou volbou pasivní dům. Jedná se totiž o stavbu, která má velmi nízké tepelné ztráty a…
Omalovánky Kniha džunglí pro tři výherce!
Správná odpověď: obrubový steh. Výherci: Honza Kozojed z Opařan, Růžena Cílková ze Soběslavi a Roman Kopřiva z Brna. Gratulujeme! Znáte Knihu džunglí? Kouzelné omalovánky seznámí děti s tímto klasickým nadčasovým dílem. Omalovánky můžete tentokrát vyhrát v naší soutěži.
Připojte se k už čtvrté celorepublikové výzvě 10 000 kroků!
Cílem výzvy je navrácení chůze mezi každodenní činnosti a tím i posílení fyzické i psychické odolnosti. V rámci výzvy myslí organizátoři na účastníky vyššího věku a s vyšším BMI, kteří budou bodově zvýhodněni. Není nutné ujít 10 000 kroků denně, ale začít chodit více a pravidelně! Účastníci si zapisují nachozené…
Jak ADRA pomáhá?
Její týmy už nyní provádějí detailní monitoring domácností v nejvíce postižených oblastech, aby zjistily rozsah škod. Zástupkyně ředitele ADRA Česká republika, Miroslava Illetšková, k tomu uvádí: „Vyškolené týmy provádějí detailní monitoring domácností, aby zjistily rozsah škod a další klíčové informace potřebné k rozhodování o finanční podpoře. Pro sběr těchto dat…
Rovnováha pro domov, tělo a mysl
Designová prvotina SANA – unikátní celodřevěný modulární set pro domácí cvičení! Set je pilotním produktem řady Javorina GYM, jenž svým zaměřením naplňuje vizi současného rozsáhlého projektu Javorina Rebirth. Ten zahrnuje komplexní obrodu značky od digitalizace a prohloubení online prodeje, zahraniční expanze, zavedení nového systému řízení výroby po proměnu komunikace a…
Tři čtvrtiny dospělých Čechů bolí záda!
Nejčastěji kvůli tomu, že prostě špatně stojí, sedí či dokonce leží. Většina bolestí zad je způsobena nedostatkem fyzické aktivity, nevhodnou zátěží páteře při práci i zábavě, používáním nevhodných židlí a lůžek nebo také neúměrnou a nevyváženou zátěží při sportu. Ubližovat své páteři prostě můžeme téměř kdykoli a čímkoli. V práci…
