Chlad pleti nesvědčí
Poradíte, jak správně ošetřovat pleť v zimě? Zejména pro citlivou pokožku je zásadní správná volba krému . Zejména v zimě často dochází k jejímu podráždění, proto doporučuji nejen hydrataci, ale současně výživu a spolehlivou ochranu. Je důležité, aby zvolené přípravky byly trochu mastnější a na kůži vytvořily příjemný ochranný film, který neulpívá. Suché…
Chcete dárkem opravdu potěšit? Darujte předplatné!
Proč je předplatné perfektním dárkem? Udělá radost nejen pod stromečkem, ale přináší ji pravidelně po celý rok. Taky nemusíte mít strach, že se netrefíte a dárek zůstane po rozbalení ležet někde v koutě, kde na něj bude sedat prach. Vánoční dárek vyřešený během několika kliknutí? Samozřejmě! Tuhle starost můžete díky…
Také se marně snažíte sehnat psychologa pro dítě?
Dlouhodobě jich chybí přes 1 500, a tak čekací doby často přesahují šest měsíců. Nezisková organizace Sto skupin, známá svou sítí respektujících dětských skupin a školek, se proto rozhodla otevřít zařízení orientované na psychickou pohodu a péči malých dětí – Centrum dětské psychologie Kind Place. Centrum nabízí komplexní podporu pro…
Chřipka není příjemná a ani levná!
Kolik utratíme, když nás přepadne viróza? Jdeme hned k lékaři, nebo volíme jiné možnosti? A jakou prevenci během chřipkové sezóny dodržujeme? Nový průzkum zjišťoval, jaký má chřipka vliv na chování i peněženky Čechů. Od listopadu do února, tedy v chřipkové špičce, se s nějakým druhem viru chřipky nebo jiným virem…
Sexem ve stáří ke zdravému mozku
Sexuální aktivita ve stáří není jen otázkou fyzického a emocionálního zdraví, ale také významně ovlivňuje kognitivní funkce mozku. Výzkumy naznačují, že intimní život v pozdějším věku může hrát důležitou roli při udržování mentální kondice, paměti a schopnosti řešit problémy. Tento pozitivní vliv je spojen s fyziologickými, hormonálními a sociálními aspekty…
Vyšší věk a váha nejsou při chůzi překážkou, potvrdili účastníci Výzvy 10 000 kroků
Říjnové výzvy 10 000 kroků se zúčastnilo více než 17 tisíc účastníků, 49 % z nich trpí nadváhou. Vyšší váha pro ně nebyla překážkou, ale motivací k chůzi, shodli se na slavnostním vyhlášení v Kolíně. Společně v říjnu nachodili více než 3,6 milionu kilometrů a přispěli tak nejen svému zdraví,…
Kolagen: tajemství ukryté v molekulách
Kdo by si nepřál pevnou a zářivou pleť a nezatoužil po lesklých vlasech a silných nehtech? To jsou úkoly pro kolagen, ten ale dokáže mnohem víc. Pokud plánujete zimu strávit aktivně, bude se vám hodit schopnost kolagenu pečovat oklouby. Několikrát doroka, před velkou námahou, jekolagenovou kúrou můžete posílit. Jak tedy…
Ovocné pastilky Rescue ® pro tři výherce!
Správná odpověď: během půl vteřiny. Výherci: Hana Vovsíková ze Sedlčan, Milena Uhříková z Jablůnky a Daniela Součková z Prahy. Gratulujeme! Tentokrát v naší soutěži můžete vyhrát ovocné pastilky Rescue ® .
Zahřejte se a získejte energii!
Chladné dny jsou tu. Spolu s nimi často měníme jídelníček. Lehké zeleninové saláty střídají teplé polévky nebo horké nápoje z čerstvého zázvoru, které nás zahřejí a dodají nám energii. Právě ta nám v zimním období, kdy se dříve stmívá, může chybět. Jídlo by člověku mělo dodat energii. Přesto se poté,…
Dopřejte si ananas!
Škoda, že se v mnoha rodinách objeví na stole pouze jednou v roce jako vánoční dekorace. Je totiž velice zdravý a zaslouží si naši pozornost celoročně. Objevitelským výpravám Kryštofa Kolumba vděčíme za mnohé, především za brambory, rajčata, papriky, fazole nebo kakao. A také za ananas. Díky tomu, že mořeplavci nechyběla…
