Covid se začal opět šířit!

Lékárnice radí, kdy testovat, kdy k lékaři a jak zvládnout příznaky doma

Počet nakažených covidem v Česku opět roste. Jen za jeden den přibylo téměř tisíc nových případů. S tím souvisí i zvýšený zájem o antigenní testování. „Test má smysl provést při výskytu typických příznaků, jako jsou zvýšená teplota, bolest v krku, kašel, bolest svalů či hlavy, náhlá ztráta čichu nebo chuti, případně výrazná únava. Testovat je vhodné i po rizikovém kontaktu s nakaženým člověkem, a to zejména pokud patříte do rizikové skupiny (senioři, pacienti s chronickými onemocněními, malé děti, těhotné ženy, lidé s imunodeficitem)“ vysvětluje Mgr. Pavla Horáková, vedoucí online poradny Lékárna.cz

Kdy vyhledat lékaře a kdy stačí domácí léčba?

Lékařskou pomoc je podle lékárnice potřeba vyhledat při vysokých nebo přetrvávajících horečkách, zhoršujícím se dýchání, silných bolestech na hrudi nebo zhoršení stavu u osob s chronickými nemocemi. U seniorů a lidí se sníženou imunitou je vhodné kontaktovat lékaře dříve, protože u nich hrozí vyšší riziko komplikací. U lehkého průběhu doporučuje lékárnice klidový režim, dostatek tekutin a odpočinku. „Na horečku a bolesti lze použít volně prodejné léky s obsahem paracetamolu či ibuprofenu (vždy podle doporučeného dávkování). Na ucpaný nos pomohou nosní spreje s mořskou vodou nebo krátkodobě dekongestivní spreje. Při dráždivém kašli jsou vhodné sirupy nebo pastilky na zklidnění sliznice. V období, kdy je vyšší výskyt respiračních onemocnění dbejte na vyváženou stravu, dostatek spánku a doplňování vitaminů C, D, zinku a selenu. Důležité jsou i základní hygiena, vlhkost vzduchu v místnosti (ideálně 40–60 %) a pravidelné větrání, “ říká Mgr. Pavla Horáková.

Prevence zůstává klíčová

V období zvýšeného výskytu respiračních onemocnění, včetně covidu-19 a chřipky, připomínámé základní preventivní opatření:

1. Očkování – nejúčinnější ochrana proti těžkému průběhu infekcí, zejména u seniorů, chronicky nemocných a těhotných žen.

2. Hygiena rukou – pravidelné mytí rukou mýdlem nebo použití dezinfekce výrazně snižuje riziko přenosu patogenů.

3.  Respirátory a roušky – doporučené ve veřejné dopravě, zdravotnických zařízeních nebo při kontaktu s rizikovými skupinami.

4.   Větrání – snižuje koncentraci virů a zlepšuje kvalitu vnitřního prostředí.

Text: redakce, foto: Shutterstock