• Psychologie

    Mozek v kondici

    Po 55 roce života lze pozorovat první problémy v oblasti kognitivních funkcí. Progrese takových obtíží mohou vést k významným zdravotním změnám, které jsou v běžné populaci známé jako Parkinsonova nemoc, Alzheimerova choroba či stařecká demence. Postupem času a progresí nemoci dochází k vyčleňování lidí ze společnosti, postižení ztrácejí sociální kontakt a interakci, také…

  • Soutěž

    Kniha VÁNOČNÍ TRADINÁŘ – od Dušiček po Hromnice pro tři výherce!

    Správná odpověď: Přes 110 receptů na svatomartinské, štědrovečerní, sváteční a novoroční menu, vánoční cukroví i obřadní pečivo. Výherci: Šárka Izsóvá z Morávky, Pavel Kašuba z Prahy a Marie Hánělová z Mladcové. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži vyhrát VÁNOČNÍ TRADINÁŘ – od Dušiček po Hromnice autorek Martiny Boledovičové a Martiny…

  • Prevence

    Jak moc škodí elektronická cigareta bez nikotinu

    V posledních letech se vaping bez nikotinu stal trendem. Lidé, kteří chtějí omezit kouření nebo se mu úplně vyhnout, ale přesto se nechtějí vzdát svého rituálu, sahají po beznikotinových cigaretách jako po „zdravější“ alternativě. Absence nikotinu znamená konec závislosti a zátěže pro srdce, ale zůstává otázka: je vapování bez nikotinu…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Desinfekce a ochrana

    V dnešní době je velmi důležitá desinfekce rukou, neboť je třeba se chránit před nežádoucími mikroorganismy. Jako velmi účinné se ukazuje důsledné používání vhodného přípravku. Vyzkoušejte CutisHelp DEFENS dezinfekční gel na ruce v praktickém 100 ml balení. Tento bezoplachový rychleschnoucí dezinfekční prostředek ničí viry a bakterie, snadno se aplikuje a poskytuje…

  • Soutěž

    Soutěž o balíček Alpa sport pro dva výherce!

    Správná odpověď: Pedik. Výherci: Jan Jakubíček ze Strážnice a Jitka Mihulková z Bušína. Gratulujeme! Myslíte si, že na podzim je lépe držet se v teple? Právě naopak. Nižší teploty dávají prostor všem aktivitám, ať je to chůze, běh, cyklistika nebo co máte rádi. A dovolí vám více než si myslíte.…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Stolní kalendář Chatař & chalupář 2026 je tu!

    Milujete staré dřevěné sruby, horské chalupy nebo malebné roubenky? Pak je stolní kalendář Chatař & chalupář 2026 pro vás tím pravým. Je praktický, přehledný, plný nádherných fotek a s místem na poznámky. Při pohledu do něj se vždycky budete cítit jako na chalupě… Objednávejte v e-shopu casopisyknihy.cz za 199 Kč, nebo…

  • Krása a relaxace

    Objevte méně známou tvář Agathy Christie

    Agatha Christie Mladá Agatha sní o hudební kariéře, osud však rozhodne jinak. Když jako lékárnice přijde do styku s jedy, dostane nápad na kriminální zápletku, která už ji nepustí, dokud ji nepřenese na papír. Jejím stálým společníkem je od té chvíle skvělý Hercule Poirot, o něco později i bystrá slečna Marplová.…

  • Problém a řešení

    SPÁNKOVÁ APNOE U ŽEN: PŘÍZNAKY A LÉČBA

    Časté probouzení, chrápání, ranní únava nebo bolesti hlavy mohou být varovnými signály spánkové apnoe. Neléčený problém zvyšuje riziko srdečních chorob, mrtvice i nehod. Zjistěte, jak poznat první příznaky a jaké jsou moderní možnosti vyšetření a léčby. Jak mohou ženy poznat, že ony nebo jejich partner trpí spánkovou apnoí? Které příznaky…

  • Problém a řešení

    INKONTINENCE NEMUSÍ BÝT TABU: JAK JI ZVLÁDNOUT?

    Inkontinence – tedy mimovolní únik moči – je téma, o kterém se stále málo mluví. Přitom se s ní setkává každá třetí žena po 45. roce života. Důvodem mohou být hormonální změny, těhotenství, oslabené pánevní dno, ale i celkový životní styl. Dobrou zprávou je, že existuje řada cest, jak mít…

Koupit časopis