Chci do lázní
Poradíte, jak mohu jet do lázní přes pojišťovnu? V první řadě byste se měla poradit se svým praktickým nebo odborným lékařem, u kterého se léčíte se svými potížemi. Dnes je situace s takzvanými poukazy, nebo lázněmi na pojišťovnu, či jak se také říká křížkovými lázněmi, jednodušší než v minulosti, právě…
Kolik spánku potřebujeme?
Spánek je přirozená věc stejně jako jídlo nebo cokoli jiného, co děláme automaticky a potřebujeme k životu. Abychom ale fungovali opravdu efektivně, měli bychom spát především kvalitně. Bohužel poruch spánku je čím dál více, a podle odborníků se na nich nepodílí jen stres a psychické vypětí, jak si mnozí lidé…
Čeští vědci vymysleli bezlepková piva vařená z čiroku. A už se dají i pořídit!
Unikátní bezlepková piva, na jejichž vzniku se podíleli akademici, posílá na trh Pivovar Clock. Oblíbený zlatavý mok začali vařit z originální české odrůdy obilniny čirok s názvem Rufuss, kterou vyšlechtili vědci z CARC (Národní centrum zemědělského a potravinářského výzkumu). Přináší nejen zajímavý chuťový zážitek pro milovníky piva, ale také nové možnosti pro…
Změny teplot nahrávají nachlazení
Ať už na vás bacil sedne v zimě nebo na jaře, začíná to pokaždé téměř stejně. Nejprve se cítíte unavenější než obvykle, bolí vás hlava, kape vám z nosu, máte pocit, že vykašlete plíce, škrábe vás v krku a možná máte i teplotu. Už dávno se ví, že nachlazení nemá nic společného…
Co všechno chlamydie mohou způsobit a jak nebezpečné mohou být
Nejběžnější asociací, když se řekne chlamydie, je pohlavně přenosná choroba, která se týká jedinců nedodržujících pravidla bezpečného sexu. Potíže postihující pohlavní ústrojí ale nejsou zdaleka jediným problémem, který mohou chlamydie způsobit. Potrápit mohou navíc téměř každého bez ohledu na způsob jeho sexuálních aktivit. Pro člověka jsou nebezpečné tři druhy chlamydií…
Ještě se můžete zapojit!
Výzva 10 000 kroků je skvělou příležitostí, jak zvolnit životní tempo, vnímat více veřejný prostor okolo nás a zlepšit fyzickou kondici. Registrovalo se už více než 17 tisíc účastníků a 72 měst. Dubnová výzva potrvá od 1. do 30. dubna. Registrace je stále spuštěná. Cílem Výzvy 10 000 kroků je…
Nadopujte se vitaminy, které si lze vypěstovat na parapetu!
Obzvláště v prvních jarních měsících odborníci doporučují do jídelníčku zařadit co nejvíce ovoce a zeleniny. Vhodné jsou také luštěniny. Že je to nuda? Zkuste tedy klíčky, které jsou nejenom plné vitaminů a dalších zdraví prospěšných látek, ale také mají tu výhodu, že když si je zasejete, už za pár dnů…
50 % pylových alergiků trpí tzv. zkříženou alergií
Patříte mezi ně a chcete vědět, jak riziko reakce snížit? „Pyl některých rostlin způsobujících pylovou alergii se chemicky podobá bílkovinám v určitých potravinách. Právě tento jev může způsobovat, že alergik na pyl břízy reaguje i na syrové jablko, hrušku nebo broskev. Pokud vám vadí pyl pelyňku, možná vám nedělá dobře…
Se změnou času se hůře vyrovnávají ženy, jsou unavenější a hůře se jim spí
Změna času je noční můrou pro většinu Čechů. A není divu. Každý rodič zná ta rána, kdy budíte ospalé děti o hodinu dřív a sami se cítíte, jako byste spali sotva pár minut. Přitom kvalitní spánek je klíčem k regeneraci, dobré náladě a psychické pohodě. Podle březnového průzkumu agentury Ipsos…
Praktičtí lékaři chtějí kvalitně pečovat o všechny!
Proto spouští kampaň „11 milionů důvodů“ a upozorňují na zhoršující se dostupnost primární péče, zejména ve venkovských oblastech, a její nevyužitý potenciál. V tuzemsku je v současné době bez praktika milion pacientů, ordinace jsou přetížené a rodiče marně shání pro své děti pediatra. Podle praktických lékařů je nutné dokončit reformu primární péče, která…
