Myslete o svátcích i na svá játra
Většinou ani nevíme, že je máme. Přesto hrají naprosto zásadní roli v metabolismu našeho organismu a jsou tak trochu i zázračným orgánem. I při velkém poškození totiž velmi rychle regenerují a dorůstají. To však neznamená, že je nemusíme šetřit! Játra hrají ústřední úlohu v látkové přeměně našeho organismu. Jsou takovou…
Jste připraveni vyrazit na hory?
Zimní sporty jsou úzce spjaty s přírodou, mnohdy vrtkavým počasím a nutností spolehnout se sám na sebe. To s sebou ale nese neodmyslitelná rizika! Než se vydáme za „extrémnějším“ sportovními zážitkem, měli bychom se zamyslet nad tím, jestli jsme schopni cíle, který jsme si předsevzali, dosáhnout. Možností, jak se v…
Vánoční hodování a mlsání trochu jinak
Mnozí lidé si stále myslí, že zdravé jídlo rovná se ne právě chutné jídlo. A slovní spojení zdravé Vánoce je pro ně nepřijatelné, protože bez tradičního bramborového salátu, smaženého kapra a cukroví si je nedokážou představit. Nikdo po nich nechce, aby se těchto jídel úplně vzdali, stačí je připravit trochu…
Tip na předvánoční zážitek
Galerie hlavního města Prahy a Signal Festival navazují na loňskou spolupráci a přinášejí jedinečný předvánoční zážitek. Během dvou večerů 13. a 14. prosince ožije český barokní klenot Zámek Troja videomappingem animátora Ondřeje Rakušana ve spolupráci s umělci Davidem Böhmem a Jiřím Frantou. Ten rozšíří audiovizuální instalace ve sklepení zámku od autorů Jiřího Suchánka,…
ZAUJALO NÁS ANEB DOBRÝ POČIN!
Začátkem prosince se v Komunitním místě Nadačního fondu Nevzdáme to v Kolíně uskutečnil křest knihy Zápisky mámy autisty. Autorka knihy Ing. Hana Hniličková je jednou ze zakladatelek Nadačního fondu Nevzdáme to. Píše blog zapiskymamyautisty.cz, kde krátkými fejetony popisuje život se svým dítětem s těžkým autismem. Publikuje články i na portále o…
Vánoce musí být voňavé
Zřejmě nikdy jindy se neline z našich příbytků tak intenzivní směsice vůní jako v předvánočním a vánočním období. Všichni, tedy skoro všichni, pečou vánoční cukroví, protože to na svátečním stole být musí stůj co stůj. Hřebíček, badyán, anýz, skořice, vanilka… Koření, které má především starší generace spojené právě s cukrovím…
Černý kašel a atypické zápaly plic trhají rekordy
Letošní podzim zamíchal pořadím respiračních infekcí. Přední místa již několik měsíců drží dvě bakteriální infekce, a to černý kašel a atypické zápaly plic způsobené plicními mykoplazmaty. RS viry a viry chřipky zatím jen pozvolna narůstají. Letos již hlášených přes 34 tisíc případů černého kašle přineslo v porovnání i s předchozími…
Když je srdce v šoku
Stovky kardiologů sdílleli novinky v léčbě a přelomovou studii. Rychlý a slabý puls, popelavá pleť, studená kůže a mramorové končetiny – to jsou jen některé z příznaků tzv. kardiogenního šoku. Týká se 5–8 % z asi 20 000 Čechů, kteří ročně dostanou srdeční infarkt. Více než polovina těch, jejichž srdce tento šok utrpí,…
Prohřeje svaly i klouby
Cítíte se v zimě jako ztuhlí? Vyzkoušejte nový hřejivý balzám ALPA s konopným olejem! Obsahuje aktivní hřejivé složky, které v kombinaci s kafrem, zázvorem, rozmarýnovou a skořicovou silicí umocňují hřejivý efekt. Můžete ho kombinovat s ostatními přípravky konopné řady. ALPA stojí při vás už 111 let. Stojí 120 Kč, ke…
Rozlučte se s rýmou
S příchodem chladných měsíců nás stále více ohrožují různé viry a bakterie způsobující nachlazení chřipku a další nemoci. Nejčastějším podzimním neduhem je rýma, která zasáhne téměř každého. Tento zánět nosní sliznice obvykle vzniká, když je naše tělo oslabené a na sliznici působí vir, což způsobí ucpané dutiny a tlak v…
