Vitaminová vzpruha pro vaše tělo
Lidské tělo dokáže vyrobit jen zlomek několika málo vitaminů. Většinu mu tedy musíte dodat – nejlépe prostřednictvím zdravého jídelníčku. V zimě klesá naše spotřeba zeleniny a ovoce, a tak je nejvyšší čas to napravit. Vitaminy, které z nich načerpáme, posílí imunitu, postarají se o zdraví cév, kůže a nervové soustavy,…
Přijďte podpořit správnou věc!
Ruské agresi budou v pondělí 24. února společně s United Islands a Metronome Prague vzdorovat také Vladimir 518, Mike Traffic a písničkáři z Ukrajiny. Členové týmů festivalu United Islands of Prague a Metronome Prague se ve spolupráci s přáteli a institucemi mezinárodní i tuzemské společnosti, přidávají k připomínce třetího výročí…
Onemocnění štítné žlázy není radno podceňovat
Držíte různé diety, ale kilogramy stejně nemizí, nebo dokonce postupně přibývají? Máte zplihlé vlasy, vaše nehty se lámou, špatně se soustředíte a je vám stále zima? To jsou některé z nejčastějších příznaků napovídajících, že není něco v pořádku se štítnou žlázou. A když máte ještě k tomu sklony k zácpě, otoky rukou a…
Opar a jak na něj vyzrát
Virus, který jej způsobuje postihuje většinu populace, děti nevyjímaje! Herpetických virů je celá řada, ale nejčastěji se projevuje ten označovaný jako herpes simplex virus 1 – má totiž na svědomí opary na rtech či jinde na obličeji, které řadu lidí postihují opakovaně. Odhaduje se, že se s tímto virem potkalo…
Těhulky, na co máte nárok v roce 2025?
Zdravotní pojišťovny nabízejí v rámci svých preventivních programů řadu benefitů a myslí i na budoucí a novopečené maminky a jejich miminka. Rodičky mohou využít příspěvky na různé vitaminy a doplňky stravy, screeningy v těhotenství nebo třeba předporodní kurzy. Podívejte se, na co máte letos nárok a jaké novinky v nabídce přibyly. Díky benefitům…
Jak příjemným způsobem podpořit přirozenou regeneraci těla a mysli?
Ideální volbou je pobyt ve Františkových Lázních, kde se snoubí léčivá síla přírody, odborná péče a hluboká relaxace. Františkovy Lázně nabízejí unikátní minerální prameny, léčivou slatinu i klidné prostředí. Procedury, jako jsou koupele, masáže a zábaly, podporují detoxikaci, regeneraci i celkovou vitalitu. Očista těla i posílení imunity Zimní období často…
Češi zanedbávají preventivní prohlídky zraku!
Až třetina ohrožené populace na ně nechodí řádně. Ohrožuje to hlavně lidi po čtyřicítce. Přitom je pravidelná kontrola zraku klíčová pro včasné odhalení očních onemocnění, jako je šedý zákal, zelený zákal nebo makulární degenerace. Přesto dle odhadu Svazu zdravotních pojišťoven zhruba desetina Čechů nad 40 let preventivní oční vyšetření neabsolvuje…
Umíte se koncentrovat?
Pokud chcete ve své práci prorazit, jen s talentem a nadšením nevystačíte. Tajemství úspěchu spočívá v koncentraci. Všimněte si, kolik lidí problémy se soustředěním . Z množství informací, které se valí ze všech stran, si neumějí vybrat ty opravdu důležité a příliš mnoho času věnují věcem, které jsou pro jejich…
Žít bez radosti nejde!
Herečka, muzikantka, moderátorka a máma čtyř dětí Zdeňka Žádníková Volencová nabourává v dobrém slova smyslu nemocniční prostředí. Prostřednictvím svého fondu ho zútulňuje pro pacienty, jejich příbuzné a samozřejmě i personál. Máte tři dcery a jednoho syna. Platí i při výchově, že mužský a ženský element jsou dva zcela rozdílné světy?…
10 životabudičů, které vás postaví na nohy
Naše tabulka vám ukáže látky, které k nim skutečně patří a které lze sehnat v lékárně ve formě potravinových doplňků. 1. Třezalka tečkovaná Pravděpodobně ovlivňuje hladiny přenašečů vzruchu v mozku, především pak hormon serotonin. Jeho prostřednictvím odstraňuje strach, únavu a ospalost. Proto patří k oblíbeným přírodním léčivům proti jarní únavě. 2. Mumio Tyto možná…
