Ani zimní relax v teplé vodě není bez rizika – v bazénech a wellness centrech mohou číhat viry

Zima přeje zpomalení. Po dni na horách, běžkách nebo jen po návratu z promrzlé ulice není nic příjemnějšího než teplá sprcha, pára sauny a pár temp v bazénu…

Právě tato místa ale kromě relaxu představují i ideální podmínky pro šíření kožních problémů. Teplo, vlhko, bosé nohy, sdílené prostory. Kůže je změklá, někdy drobně poraněná a její přirozená ochranná bariéra oslabená. Toho dokážou viry, bakterie i plísně velmi dobře využít. Jedním z nejčastějších nechtěných „společníků“ zimního wellness jsou virové bradavice.

Běžný problém, o kterém se příliš nemluví

Bradavice jsou mnohem běžnější, než si většina lidí připouští. Podle odborníků se s nimi setká každý 10. dospělý a až 30 % dětí. Přenášejí se velmi snadno – dotykem kůže nebo kontaktem s infikovanými povrchy, typicky ve sprchách, šatnách, kolem bazénů nebo v saunách. Výjimečně se mohou přenést i sdílením ručníků nebo na manikúrních pomůckách. „Bradavice jsou virového původu a mohou se objevit prakticky u kohokoli. Častěji je vídáme u dětí a mladých dospělých, ale zvýšené riziko mají i sportovci nebo lidé s oslabenou imunitou a drobnými poraněními kůže,“ vysvětluje dermatoveneroložka Natália Lopatková z kliniky korektivní dermatologie a plastické chirurgie Esthetic. Záludná je i inkubační doba. „HPV virus může zůstat v kůži i bez viditelných projevů a bradavice se mohou objevit i několik měsíců po infekci,“ upozorňuje doktorka farmacie Veronika Bucharová. O to víc dokážou překvapit.

Po lyžích do sauny? Ano. Ale s pantoflemi
Zimní sporty a wellness k sobě patří. Po celém dni v lyžácích nebo běžkách jsou nohy unavené, otlačené, pokožka změklá teplem a potem. Přesně v tu chvíli je ale nejzranitelnější. Stačí drobná prasklinka a virus má otevřenou cestu. Pantofle v sauně a sprchách by proto měly být stejnou samozřejmostí jako ručník. Stejně tak důkladné osušení chodidel – hlavně mezi prsty – ještě dřív, než si obujete ponožky a vrátíte se zpátky do zimy.

Kde se mohou objevit a kdy zpozornět
Bradavice se neobjevují jen na chodidlech. Mohou být na prstech rukou, kolem nehtů, na dlaních, loktech a škrábáním se mohou přenést i na obličej. Liší se tvarem i velikostí, ale jedno mají společné: když už se objeví, nikdy je neškrábat a rozhodně silou nestrhávat. Když už domácí léčba nestačí, bradavice bolí, krvácí, rychle se množí nebo nemizí, je na místě návštěva dermatologa.

Jak se jich zbavit: rychle a cíleně
Nejčastější metodou v ordinacích je kryoterapie kapalným dusíkem, tedy kontrolované zmrazení bradavice jemnou silou chladu. Zákrok trvá jen několik vteřin a obvykle stačí jedno až tři ošetření. „Kryoterapie patří mezi základní a dlouhodobě ověřené způsoby léčby bradavic. Je rychlá, účinná a vhodná i pro děti,“ říká Natália Lopatková. Kapalný dusík má teplotu přibližně −196 °C a při kontaktu s pokožkou se mění v jemnou, téměř kouzelnou páru.

Děsivé „vypalování“ je minulostí
Staré „vypalování“ bradavic děsilo celé generace dětí i dospělých. Už samotný název evokoval spíš středověké mučení než moderní medicínu, a tak se není čemu divit, že budil respekt. Dnešní medicína je ale jinde. Lékaři dnes běžně používají tzv. kryospreje, které foukají proud velmi studené páry na výrůstek z krátké vzdálenosti a umožňují cílenou aplikaci kapalného dusíku. „Moderní kryospreje mají hlavice různých velikostí, díky nimž je možné ošetřit i hůře dostupná místa. Umožňují zmrazit výrůstek rychle a s milimetrovou přesností až ke kořenům, aniž by došlo k zásahu zdravé kůže,“ říká Iordanis Paraskevopulos ze společnosti SIAD, která dodává kapalný dusík do zdravotnických zařízení. „Aplikátor je ideální zejména pro děti a pacienty, kteří chtějí minimalizovat návrat problému a předejít vzniku jizev,“ dodává.

Co si pamatovat

Tam, kde je voda, patří na nohy pantofle, ručník má být vždy vlastní a s nikým se nesdílí. Důležité je udržovat nohy v suchu a jakékoli podezřelé výrůstky raději neškrábat. Neméně podstatný je i kvalitní spánek, vyvážená strava a celková pohoda, protože silná imunita pomáhá chránit tělo před všemi viry, včetně HPV.

Text: redakce, foto: Shutterstock a archiv