CO DĚLÁ RUCE KRÁSNÝMI?

Především zdravá a vláčná pokožka rukou. Cesta k ní vede pouze přes pravidelnou, ale naštěstí nepříliš náročnou péči. Vyberte si z našich tipů takové, které budou plně odpovídat vašim potřebám a časovým možnostem.

Gumové rukavice

Tato malá finanční investice pro práci s chemikáliemi vám uspoří hodně peněz, které jinak utratíte za bezpočet krémů na ruce. Jejich používání je pouze otázkou zvyku a správné velikosti. Vaše ruce zůstanou ušetřeny agresivního působení chemikálií, takže krémy na ruce budete používat pouze pro jejich pěstění, ne pro jejich vzpružení po každém mytí a uklízení.

Hydratační a pěstící krémy

Jsou určeny pro péči o ruce a nejlepší je nakupovat je vždy po dvou kusech. Umístíte-li jeden krém do koupelny a druhý do kabelky, stane se pro vás péče o ruce snadnou a příjemnou rutinou. Tyto přípravky chrání pokožku před vysušením a dodávají jí důležité vitaminy a antioxidační látky, díky čemuž se zpomaluje proces stárnutí. Kůže rukou tak zůstává příjemně vláčná a mladá i v pozdějším věku.

Krémy a masky na zjemnění pokožky

Používají se především na kůži chodidel, ale jako masku je možné je nanášet i na ruce. Po jejich nanesení se ruce nebo nohy navléknou do bavlněných rukavic či ponožek. Vstřebávání výživných látek je možné ještě umocnit navléknutím igelitových obalů přes bavlněnou látku – tím dojde k prohřátí a dokonalému proniknutí krému do pokožky. Je-li tato procedura prováděna pravidelně, je možné docílit krásně jemné kůže třeba i na tak namáhaných místech, jako jsou paty.

Opalovací krémy

I na kůži rukou je dobré používat krémy s dostatečnou ochranou proti slunečnímu záření. Kůže rukou je po celý život extrémně namáhána a působení slunce je vystavena prakticky vždy, když slunce svítí. Tyto dva faktory se potom často negativně spojí a vedou ke vzniku prvních známek někdy zbytečně předčasného stárnutí – suché šupinaté kůži a vzniku pigmentových skvrn na kůži.

Masáž rukou a nohou

Tuto proceduru si bez váhání dopřávejte co nejčastěji. Je to velmi snadný způsob, jak prokrvit kůži, otevřít póry pro přísun výživných látek, a současně se jedná o aktivaci důležitých nervových zakončení vnitřních orgánů. Profesionálně provedená masáž rukou a nohou je nesmírně příjemná a sama o sobě dokáže navodit pocit klidu a štěstí. Kromě toho samozřejmě zejména ve spojení s peelingem přispívá k vyhlazení a znovuobnovení pokožky vašich rukou a nohou a napomáhá dobrému vyživení vašich nehtů.

Parafínový zábal

Jde o velice starou techniku, která ale ani po letech neztrácí nic ze svého geniálního působení na kůži a nehty. Před použitím parafínu je možné ruce nebo nohy ošetřit některou intenzivní kúrou nebo účinným sérem. Vlastní parafín se aplikuje tak, že se roztaví do příjemně teplé lázně. V této lázni se následně smočí ruce nebo nohy a po jejich vynoření parafín okamžitě zatuhne. Ideální je tento proces opakovat třikrát, tím se dosáhne vytvoření silné parafínové vrstvy. Takto ošetřené ruce či nohy se zabalí do nahřátého ručníku a celý zábal se nechá působit přibližně 20 minut. Po takovéto proceduře budou vaše ruce i nohy doslova jako znovuzrozené.

Správná manikúra

Ke krásným rukám patří i upravené nehty. Aby tak působily, musí být manikúra provedena správně. Nejlépe vám ji udělá manikérka, ale bez větších potíží to dokážete i sami. Stačí dodržovat pár pravidel.

Odstranění starého laku

Pro nehty je nejméně nepříjemným řešením používání odlakovačů bez obsahu acetonu, protože ten zbavuje nehty jejich přirozené vlhkosti a při častém používání se tak může stát zdrojem poškození nehtu. Dnes je nabídka trhu široká, můžete si vybrat odlakovače s kondicionérem, s vitaminem E nebo třeba se zklidňujícím působením aloe.

Lázeň

Tato jednoduchá procedura velmi zjednoduší celý proces manikúry. Vlažná nebo mírně teplá voda s trochou pěstícího mýdla a několika kapkami esenciálního oleje připraví nehty i jemnou kůžičku v okolí nehtu na další kroky.

Péče o kůžičku

Můžete znovu použít olejíček, ale můžete také sáhnout po speciálních přípravcích určených ke zjemnění kůžičky v oblasti nehtového lůžka. Po chvíli působení můžete přebytečnou kůžičku velmi jemně zatlačit zpět k nehtovému lůžku – nejlépe speciální tyčinkou z pomerančového dřeva. Kovové nebo plastové nástroje mohou způsobit více škody než užitku. Zbývající šupinky kůžičky, které se stále drží lůžka, můžete nakonec šetrně a jemně obrousit.

Pilování

Provádějte jeskleněným nebo papírovým pilníčkem. Dlouhými jemnými tahy ze stran směrem do středu nehtu se nehty zapilují do požadovaného tvaru. Vyhněte se pilování hluboko do koutků, protože to může nehty oslabovat. Stříhání nehtů a používání kovových pilníků narušuje nehty, a proto by se již dávno nemělo v manikúře používat.

Lakování nehtů

V této fázi by se nehty měly znovu odlakovat, ne však s použitím vaty, ale pouze s mírně nasáklým papírovým tamponem. Na takto dokonale odmaštěný a připravený nehet se nanese vrstva základního laku tzv. podlaku, jehož smyslem je nehet vyrovnat a zafixovat. Použití podlaku také prodlouží životnost barevného laku. Vlastní barevný lak je otázkou individuálního vkusu každé ženy.

Francouzská manikúra – spadá mezi trendy, které nikdy nevyjdou z módy. Její největší výhodou je to, že nehty vypadají přirozeně upraveně a zároveň se hodí stejně dobře do kanceláře, do školy nebo na večírek. Francouzská manikúra však patří mezi techniky, které je lépe svěřit do rukou odborníků.

Text: Ivana Dulková, foto: Shutterstock