Elixíry mládí a vitality

To jsou masky a zábaly, které dodají vaší pleti a pokožce extra nálož výživných, obnovujících a zklidňujících látek.

Proč je dobré je používat? Pleťové masky jsou zásobárnou výživných látek ve vysoké koncentraci, dodávají pleti vitaminy a minerály a hloubkově ji revitalizují. Jejich aplikace má ale svá pravidla. Než budete masku nanášet, je důležité pleť důkladně odlíčit a dočistit tonikem nebo květovou vodou. Vhodné je provést i jemný peeling, který pleť zbaví suchých šupinek, prokrví kůži, a tak se do ní lépe vstřebají účinné látky z masky. Tu posléze nechte působit ideálně 20 minut, které je důležité strávit v klidu relaxací. Vybírat můžete z masek smývacích, slupovacích i textilních. Velkým trendem jsou noční masky, které nahrazují krém. Mají v sobě opravdu vysoké množství aktivních látek, které se do pleti rychle vstřebají a v průběhu spánku pak pracují na tom, aby ráno byla pleť jako znovuzrozená, maximálně hydratovaná, vyživená, zregenerovaná a rozjasněná. Nezapomínejte ani na speciální maskovou péči o rty, chodidla a ruce, které jsou často opomíjené, a přitom si zaslouží hýčkání stejně jako pleť obličeje. I u nich platí, že než na ně budete nanášet masku či zábal, prospěje jim jemný peeling.

Blahodárné ingredience

Při výběru masek a zábalů se zaměřte na aktuální potřeby pleti, tedy je-li suchá, citlivá, iritovaná, trápí ji akné nebo jiné kožní problémy, a samozřejmě také na obsah aktivních látek. Pojďme si některé méně známé blíže představit. Výtažek z mateří kašičky vyživuje, hydratuje a regeneruje, filtrát z hlemýždího extraktu zklidňuje, stahuje jizvičky po akné a řeší mnoho kožních problémů. Výtažek z plodů aceroly je silným antioxidantem, zpevňuje a omlazuje, zdrojem antioxidantů je také severská čaga (houba rostoucí na břízách), která má navíc silné vyživující a detoxikační účinky. Pupečník asijský vyniká antibakteriálními zklidňujícími vlastnostmi. Čtyřiadvacetikarátové zlato hydratuje, zpevňuje, redukuje vrásky a jemné linky, minimalizuje póry, snižuje výskyt pigmentových skvrn, akné a zjemňuje.


Nepostradatelné dary přírody

Kosmetické jíly mají blahodárné složení, jsou ideální přísadou v maskách i zábalech, a to i těch vlasových. Jsou nedílnou součástí mnoha masek, ale můžete si pořídit i jíl samotný a vyrobit si z něj domácí masku nebo zábal. Prášek se smíchá s vodou a vzniklá pasta se nanáší na obličej či tělo. Nejznámější a nejčastěji používané jsou jíly zelený, růžový, bílý, žlutý a marocký. Mají výborné čisticí, detoxikační, zklidňující a léčivé účinky. Dalším jedinečným darem, který nám příroda nabízí, je například bahno z Mrtvého moře s vysokým podílem minerálních látek, které pečují o všechny typy pokožky, obzvlášť o tu problematickou, aknózní a ekzematickou. Pleť hojí, zklidňují a léčí záněty. Drobné částečky obsažené v bahně působí jako lehký peeling, čistí póry a uvolňují z nich usazené nečistoty i kožní maz, to vše díky protizánětlivým účinkům. Černé bahno je vhodné i jako zábal na mastné vlasy či vlasy s lupy.


Vyrobte si sami

Domácí zásoby nabízejí mnohé ingredience, z nichž můžete vytvořit velmi jednoduše masky a zábaly, a to nejen na pleť a vlasy, ale především na opomíjená místa, tedy ruce, nohy a rty. Potřebují-li vaše ruce notnou dávku hydratace, stačí rozmíchat žloutek vidličkou a postupně přidávat dvě lžíce ovesných vloček, lžíci medu a lžíci olivového nebo mandlového oleje. Vzniklou hmotu naneste na ruce a navlékněte si rukavice nebo je zabalte do sáčků či ručníků, nechte působit jednu až dvě hodiny a poté opláchněte vlažnou vodou. Ještě jednodušší je aplikovat na ruce dostatečně velké množství jednoho z výše zmíněných olejů, navléct bavlněné rukavice a nechat působit přes noc. Pro jemné a vyživené nohy stačí smíchat rozmačkaný banán, který je zdrojem antioxidantů, s bílým jogurtem nebo tvarohem, nanést na nohy, zabalit do fólie (pokud jste zodpovědní ekologové, tak do bavlněné látky nebo ručníku), nechat půl hodiny působit a poté smýt. Regenerované, hydratované a vyživené rty vám dopřeje maska ze lžičky olivového oleje, lžičky medu a pár kapek citronu, kterou můžete nechat působit přes noc.


Text: Kateřina Grimmová, foto: Shutterstock a archivy firem

Co si pamatovat

Masky můžete smývat nejen normální, ale i květovou vodou, například heřmánkovou, levandulovou, hřebíčkovou nebo růžovou, která poskytne pleti další rozměr péče. Pokud si připravujete domácí masku nebo zábal, lze i do nich přidat tyto prospěšné vody, ostatně stejně jako esenciální oleje.






Více informací naleznete v květnovém vydání časopisu Zdraví.
 Zpět