Krása a péče zrozená z rostlin

Pojďme se společně projít jedinečnou rostlinnou říší a poodhalit schopnosti bylin, stromů a květin pozitivně působících na zdraví, kondici a vzhled pokožky.

Výtažky z léčivých bylin, stromů a květin mají tolik prospěšných účinků, že by byl hřích nedopřát je naší pokožce. Možná se budete divit, které zajímavé rostliny se využívají v kosmetických přípravcích a jaké schopnosti mají!


Představte si…

… krásnou českou krajinu. Je doslova nabitá nespočtem léčivek, které mají nezastupitelné místo v péči o krásu. Zřejmě k nejpoužívanějším patří zklidňující, protizánětlivé a regenerační heřmánek, měsíček lékařský a meduňka. Před poškozením, které způsobuje sluneční záření, chrání kořen pampelišky, který navíc zvyšuje hydrataci a tvorbu kolagenu. Výtažky ze slunečnice podporují přirozenou bariéru pokožky a navracejí jí vitalitu. Vysokým obsahem křemíku, který je důležitý pro stavbu kolagenových vláken, se pyšní přeslička rolní. Na problematickou a aknózní pleť zase blahodárně působí jitrocel kopinatý, který je zdrojem vitaminu C, zinku, kyseliny křemičité a citronové. Zklidňující a hydratační účinky na citlivou, suchou či podrážděnou pokožku mají pak sléz a chrpa, která tiší iritované oční okolí a víčka. Elasticitu, hojení jizviček po akné, redukci pigmentových skvrn a optimální tvorbu mazu podporuje šípek.


Porozhlédněte se po…

… zahrádce. Pokud ji nemáte, tak si ji alespoň v duchu vybavte a můžeme se projít mezi záhony. Možná budete překvapeni, které rostliny, respektive výtažky z nich, jsou neocenitelnými složkami pečujících produktů. Třeba výtažek z brambory je silně hydratační, podporuje pružnost pokožky a zklidňuje ji. Cibule je zdrojem síry, železa, selenu, draslíku a flavonoidů. Chrání před známkami stárnutí, podrážděním, má antiseptické a čisticí schopnosti. Okurka a olej z jejích semínek hydratuje, podporuje regeneraci kožních buněk, zklidňuje akné a zarudlou pleť. Extrakt z rajčat čistí, zjemňuje a působí silně antioxidačně. Touto schopností disponuje i rakytník díky obsahu vitaminů A, E a K. Dokonale pečuje o porušenou pokožku a dodává jí potřebnou hydrataci. To vodní meloun zase skvěle tonizuje, zjemňuje a vyhlazuje pleť. Výtažky z mrkve dodávají pokožce díky obsahu karotenů svěží a rozzářený vzhled, zároveň podporují hojení a obnovu kožní tkáně. Petržel obsahuje flavonoidy, antioxidanty, kyselinu listovou, vitaminy K, C a A a v podobě petrželového oleje je darem pro celkový zdravotní stav pokožky.


Zasněte se…

… a v mysli se přeneste do exotických krajů. Například vanilka, jejíž plod se tvoří na orchideji jménem vanilovník plocholistý, se využívá nejen jako koření, ale také k léčbě ekzémů a dermatitidy, obecně pak pleť zklidňuje a dodává jí energii. Liči a banán jsou zdrojem silných antioxidantů, minerálů a stopových prvků a chrání buňky před vlivem oxidačního stresu, zabraňují předčasnému stárnutí pokožky, a to hlavně vlivem škodlivého UV záření. Olej ze semen opuncie či výtažky z ní jsou hitem kosmetické péče poslední dekády a často je označována jako přírodní botox. Chrání před volnými radikály, podporuje pružnost, redukuje pocity pnutí, stahuje póry a má úžasné regenerační a zjemňující účinky. I extrakt z kořene maca, což je řeřicha peruánská, je využíván v anti-age péči, protože stimuluje přirozenou tvorbu kolagenu, zpevňuje pleť a podporuje regeneraci kožních buněk.

Text: Kateřina Grimmová, foto Shutterstock a archiv redakce

Víte, že…

… v péči o pokožku můžete využít i netřesk? Šťáva z něj, podobně jako z aloe vera, má výrazné hojivé, antibakteriální, hydratační, protizánětlivé a projasňující účinky. Hodí se nejen k ošetření aft, oparů, drobných poranění, spálenin, ale i při léčbě bradavic a kuřích ok, a samozřejmě je využívána i ve zkrášlující kosmetice.
Recept na netřeskovou pleťovou masku: Smíchejte dvě lžíce najemno nastrouhané okurky, lžičku nasekaných lístků netřesku a lžíci zakysané smetany. Směs naneste na obličej a dekolt, nechte působit 20 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.





Další informace najdete v dubnovém vydání měsíčníku Zdraví.
 Zpět